Immer mehr Menschen sind mit Job, Familie und Alltagsgeschehen überfordert und sowohl emotional als auch körperlich erschöpft. Ein Burnout ist gekennzeichnet durch Antriebslosigkeit, ständige Müdigkeit, das Gefühl der inneren Leere, Sinn- und Mutlosikgeit. Erkennen Sie bei sich über einen längeren Zeitraum diese Symptome, ist ein Burnout die naheliegende Vermutung. Hinzu kommt meist noch ein Rückzug aus der Gesellschaft. Hobbies werden vernachlässigt, ebenso wie Freundschaften und Partner. Oft gehen auch noch depressive Verstimmungen einher mit dem Gefühl des Ausgebranntseins. In vielen Fällen hilft es bereits, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen und deren Rat und Hilfe anzunehmen. Hier im Forum gibt es Erfahrungsberichte über Entspannungstechniken, Zeitmanagement und Stressbewältigung sowie viele Tipps und Tricks, die die eigene Lebenssituation erheblich verbessern. Hier wird Ihnen geholfen!
147 Themen
Hits
Antworten
Letzter Beitrag
-
896
30
-
Ist das ein Burnout - Liebe ist weg und wieder da
von peterpan » 03.12.2019 12:25
134
6
-
Burnout und falsche Diagnose? Therapeutenwechsel
von Winterkind33 » 02.12.2019 18:24
146
3
-
Ist mit Burnout eine Beziehung / Partnerschaft möglich?
von loulou1 » 02.12.2019 13:42
41
3
-
Ich bin am Limit - Stress im Job / Burnout?von Machita » 29.11.2019 13:20
153
10
-
1191
33
-
Burnout, aber nicht krank genug für Therapie - was nun?von ViolettaM » 25.11.2019 23:48
297
9
-
Hat mein Vater einen Burnout?
von 132 » 27.11.2019 20:36
49
1
-
526
23
-
Ich funktioniere nur noch - viel Druck im Job - Burnout?
von Patrick33 » 30.10.2019 19:55
383
13
-
2723
77
-
Burnout , Angststörung und schwere Gastritis
von Bernstein38 » 25.11.2019 07:11
34
2
-
Schon wieder erschöpftvon Kaktusfeige » 24.11.2019 08:22
68
4
-
1920
37
-
542
26
-
Bei Burnout schwach und ohne Energie - ist das normal?
von Jeff22 » 03.11.2019 16:53
265
4
-
Burnout nach Studium jetzt Berufseinstieg - absolute Panik
von hama » 05.11.2019 11:53
168
2
-
387
20
-
Ständige Reizoffenheit / immer kurz vor einem Overloadvon AmyAluka13 » 28.10.2019 17:12
198
6
-
1640
28
-
Verdacht auf Burnout
von radioactive » 16.08.2019 07:41
560
6
-
536
37
-
Die Lust am Leben komplett verloren - Burnout ?
von AmyAluka13 » 14.10.2019 20:59
1199
2
-
Schwach und erschöpft wie Grippevon Passions » 13.09.2019 15:52
550
10
-
Angst vor dem ersten Psychiater Termin
von Jepanty » 23.09.2019 15:50
357
6
-
Erfahrung mit Burnout Beratungsstellen?
von Shana1967 » 18.09.2019 12:37
247
6
-
Burnout - was passiert in der Notaufnahme
von Matze2004 » 19.09.2019 10:00
189
1
-
Zu langer Weg zur Arbeit und viel Druck im Beruf - was tun?
von lenal3na » 16.09.2019 11:20
212
1
-
Allein gelassen mit Burnout
von Vreni » 10.09.2019 22:13
348
3
-
Burnout und keine Hoffnung mehr auf Besserung
von clairesdy » 04.09.2019 17:05
875
10
Aktuelles im Depressionen Forum
Hits
Antworten
Letzter Beitrag
-
723
58
-
22362
734
-
339
16
-
1131
14
-
424
8