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Wie erlebt ihr gerade diese ungewöhnliche Zeit

Jedi
@Machara !

Zitat von Machara:
Ich mag heute nicht. Nochmal drei Wochen. Puh eine lange Zeit.


Dazu von Mir:

Jeder Tag ist kostbar !
- Die schönenTage
schenken uns Freude
- Die schlechten Tage
Erfahrungen
- Die schlimmsten Tage
Lektionen
- Die besten Tage
Erinnerungen !

LG Jedi

01.04.2020 17:56 • x 6 #406


djamila
Also wenn es bis zum 20. 04 geht dann hab ich 34 Tage geschafft . Und sollte dann wieder erwarten die 4 Tägige Reise ende August ,Stattfinden dann werde ich Schlafen mindestens 24 Stunden am Stück . Und im Wald und den Bergen Wandern . Also Drücke ich mir die Daumen . Und Paolo hat dann seinen Urlaub aufgebraucht . Und kann in die Fördergruppe gehen . Hoffe ich zumindest . Ich werde versuchen nicht mehr zu Grübeln , jeden Tag Leben als wenn es der Letzte wäre !

Allen Liebe Grüße und ich schicke mal nen Lächeln rüber

01.04.2020 18:11 • x 5 #407


A


Hallo Jedi,

Wie erlebt ihr gerade diese ungewöhnliche Zeit

x 3#3


Irgendeine
Ich möchte euch ja nur ungerne enttäuschen und auch keine Panik schüren, aber ich glaube nicht daran, dass Schulen u.ä. am 20.4 wieder geöffnet werden.
Der Peak wird nach aktuellem Stand frühestens für Mai erwartet. Da wäre es kontraproduktiv, die Maßnahmen vorher zu lockern.

01.04.2020 18:24 • x 5 #408


F
liebe djamila,

vielen herzlichen Dank für dein Lächeln, ja wir lächeln die Krise jetzt einfach weg. Nein wir müssen beides, lächeln, aber auch der Krise ins Auge schauen, uns nicht von ihr unterkriegen zu lassen, das die unser ganzes Leben bestimmt.

Ich hoffe für dich mit, das deine Pläne gelingen. Oh, schon der Gedanke an Wald und Bergen, Seen lässt mich lächeln.


ganz viele liebe Grüße an dich und deinen Sohn. Und ich wünsche euch noch ganz viele letzte Tage.


dein Frederick aus dem Süden.

01.04.2020 18:30 • x 2 #409


S
In der AusGangSperre gönne ich mir neue Schuhe,
Hilft unverhofft bei DaheimBleibBlues!

01.04.2020 18:33 • x 3 #410


Jedi
Zitat von Irgendeine:
Ich möchte euch ja nur ungerne enttäuschen und auch keine Panik schüren

Lasst uns Alle abwarten !
Ich verlasse mich da auf keine Meldungen u. Prognosen !

Ich bleibe im Hier u. Jetzt - im jetzigen Moment u. schaue, dass ich mir die Zeit nicht mit unwahren u.
unsinnigen Gedanken zumülle !

Das nutzt nähmlich nichts u. ist sinnlos, führt nur zu schlechten Gefühlen u. Emotionen,
da solche Entscheidungen, wann u. wie, eh durch andere Entscheidungsträger gefällt werden.

Gerade in solchen Zeiten, wie wir sie Alle jetzt erleben, ist Gedankenmüll äußerst schädlich u. das gerade hier für uns
die an Depression u. Ängsten leiden !
Aber auch hier die anderen psychischen Erkrankungen nicht zu vergessen.

01.04.2020 18:48 • x 5 #411


Jedi
Verweile nicht in der Vergangenheit u. träume nicht von der Zukunft.
Konzentriert Euch auf den Gegenwärtigen Moment !

(Buddha)

01.04.2020 18:53 • x 5 #412


djamila
Zitat von Jedi:
Ich bleibe im Hier u. Jetzt - im jetzigen Moment u. schaue, dass ich mir die Zeit nicht mit unwahren u.
unsinnigen Gedanken zumülle !


@Jedi was wäre für dich ( Gedankenmüll ?


Liebe Grüße Djamila

01.04.2020 19:00 • x 3 #413


F
lieber Jedi,

aus meinem eigenen Leben weiß ich, das Angst immer ein schlechter Ratgeber ist. Deshalb treffe ich heute in Zeiten meiner Ängste, keine größeren Entscheidungen mehr. Aber es gibt ja auch die Angst, das Beste im Leben zu verpassen. Gerade auch jetzt in der Corona Krise.

Was mich beunruhigt, was ich nicht sehe, erlebe, denn im Vergleich könnte mein Leben doch viel besser, reicher interessanter sein.

Meine verpassten Möglichkeiten im Leben machen mich hektisch. Jetzt soll ich auch noch auf manches verzichten, du meine Güte.

Gerade das macht uns Angst, verzichten zu müssen. Da kannst du vor lauter Angst maßlos werden, meine Ansprüche an mich selbst und mein Leben werden immer größer.aber ich werde auch unzufriedener.

Doch viele Ängste lügen auch.Wenn ich gerade in meinem Urvertrauen verletzt wurde, baue ich Ängste auf.

Ich möchte mein Leben sichern, absichern, versichern.

Und Geschäfte mit unseren Ängsten boomen. Niemand will es gewesen sein, doch die ganzen Klopapierrollen, Küchenrollen, meine Hefe, die muss doch irgendwo stehen, halt nur nicht bei mir.

Aber auch meine Ängste nicht geliebt zu werden, Angst vor Ablehnung, nicht angenommen zu sein, geliebt zu sein.

Doch wenn wir uns als Menschen abhängig machen vom Wohlwollen anderer Menschen, wenn wir alles tun müssen, nur um ein wenig Liebe zu bekommen, wie schnell wirst du da auch ausgenutzt, auch in der Krise.

Wir machen uns angreifbar, wer liebt. leidet auch einmal.

Angst auch vor der Krise kann und soll uns helfen. Aber wie schnell werden unsere Ängste neurotisch.durch unsere erlebten Enttäuschungen, enttäuschtes Vertrauen usw.

Doch wenn ich ehrlich bin, die meisten meiner Ängste sind gar nicht eingetroffen. Dann ist das Gedankenmüll, vielleicht hilft uns da ein neues durchgeschüttelt werden in der Corona Krise.

Auch unsere vielen Ängste in der Corona Krise werden nicht eintreffen. Eigentlich könnten wir sagen, guten Tag liebe Angst, du kannst jetzt wieder gehen, so wie du gekommen bist, denn du lügst, ab heute bist du bedeutungslos.

Wir müssen uns nicht immer an Prinzipien und Formeln festhalten, nein wir dürfen uns verändern, durch die Chance der Krise. Los lassen, meine Ängste vielleicht auch mal niederlegen, meine schweren Gedanken in der Nacht.


Das wünsche ich dir und mir.

liebe Grüße,

Frederic

01.04.2020 19:15 • #414


Jedi


Was diese Zeit mit uns macht, dass erleben Wir auch durch unsere Gefühle u. Emotionen.
Durch die Achtsamkeit, kann man die Erfahrung machen, dass Wir Menschen sehr dazu neigen,
über unsere Gefühle nachzudenken, anstatt sie einfach mal wahrzunehmen - anzunehmen u. zu fühlen !
Bitte ohne dann die von Dir gefühlten Gefühle zu beurteilen u. zu bewerten !

Bleibt Alle gesund !

LG Jedi

01.04.2020 19:15 • x 2 #415


Jedi
@djamila !

Zitat von djamila:
was wäre für dich ( Gedankenmüll ?

- Alles was der jetzigen Wahrheit nicht entspricht !
- Irgendwelche Prognosen u. Vorstellungen, die ich weder Beeinflussen - noch wirklich jetzt kennen kann
- Zukunftsängste, von denen ich jetzt noch gar nicht wissen kann, ob sie für mich so eintreffen werden !
- Mir selbst die Kontaktsperre immer schlecht zu reden u. alles was uns jetzt gerade unser gewohntes Leben verändert,
mich damit durch Negativitäten zu belasten, obwohl ich/Wir persönlich dran jetzt nichts ändern können !
Da hilft jetzt nur, Annehmen was ist !
- Das was alles aus meinem Umfeld verbreitet wird, für Wahr z halten u. unreflektiert zu glauben !
uvm. !

Das wäre für mich Gedankenmüll, der in der jetzigen Situation mir nicht weiter hilft,
sondern mir diese Zeit viel schwerer zu ertragen macht u. für Stress sorgt - zur Last wird, die sich in meinen Gefühlen
spürbar macht u. die Macht über meine Emotionen übernimmt.

01.04.2020 19:32 • x 2 #416


Jedi
Lieber @Frederick1 !

Zitat von Frederick1:
Angst immer ein schlechter Ratgeber


Zitat von Frederick1:
Deshalb treffe ich heute in Zeiten meiner Ängste, keine größeren Entscheidungen



Stimme Dir da absolut zu
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Zitat von Frederick1:
Meine verpassten Möglichkeiten im Leben machen mich hektisch.

Dazu möchte ich gerne einmal meinen Gedanken für Dich dalassen !
Ja, Frederick, verpasste Möglichkeiten kommen nicht wieder, aber sie können Dich lehren,
Neue wahrzunehmen !

LG Jedi

01.04.2020 19:45 • x 2 #417


E
Wenn man über die Zukunft keine
Prognosen erstellt, ist man der zukünftigen Gegenwart ausgeliefert.

Das mag für persönliche Wege so funktionieren - obgleich ich nicht daran glaube . doch verantwortlich für ein ganzes Land . sind Prognosen die einzige mögliche Absicherung, ein Agieren zu planen. Von daher bin ich doch recht froh, dass es diese Prognosen gibt.

Man munkelt auch jetzt schon im Kollegium, dass die Schulen nicht wie geplant nach den Ferien öffnen.

Wenn dem dann doch nicht so ist: okay ( halbwegs ).

Aber ich sichere mich ( btw. den Umgang / Betreuung ) lieber ab. Und ganz wichtig. Spreche mit meinen Jungs offen darüber, dass es danach auch erstmal so weitergehen kann.

Unverhofftes. macht gerade Kindern doch zu sehr zu schaffen. Diese Überforderung möchte ich ihnen ersparen.

01.04.2020 19:55 • x 2 #418


S
Ich finde nicht dass ein Gefühl besser oder schlechter ist.
Angst ist nicht schlechter oder besser als Liebe.
Ich steh auch nicht darauf Angst zu fühlen, aber wenn sie nun mal aufkommt versuche ich sie nicht zu unterdrücken.

01.04.2020 19:57 • x 3 #419


A


Hallo Jedi,

x 4#15


Irgendeine
Zitat von ClaraFall:
sind Prognosen die einzige mögliche Absicherung, ein Agieren zu planen. Von daher bin ich doch recht froh, dass es diese Prognosen gibt.

Zitat von ClaraFall:
Wenn man über die Zukunft keine
Prognosen erstellt, ist man der zukünftigen Gegenwart ausgeliefert.

So sehe ich das auch. Ich bin lieber mental auf eine Katastrophe eingestellt und freue mich dann, wenn es doch nicht so schlimm kommt, als völlig unverhofft vom Schlimmsten getroffen zu werden.
Mir wäre es lieber, wenn ich jetzt schon wüsste, dass es (als Bsp.) in 3 Wochen knallen wird, als diese Ungewissheit, wann und ob es überhaupt eskaliert.
Das macht mich viel nervöser.
Zitat von Jedi:
Lasst uns Alle abwarten !
Ich verlasse mich da auf keine Meldungen u. Prognosen !

Ich bleibe im Hier u. Jetzt - im jetzigen Moment u. schaue, dass ich mir die Zeit nicht mit unwahren u.
unsinnigen Gedanken zumülle !

Ich finde es irgendwie beneidenswert, wenn man es schafft im Hier und Jetzt zu bleiben. Mir wurde als Kind schon eingebläut, dass man immer mit dem Schlimmsten rechnen sollte, denn dann kann es ja nur besser werden. Das war und ist für mich eine Art Überlebensmodus.
Ich denke trotzdem, dass die in meinem letzten Kommentar erwähnten Befürchtungen kein Gedankenmüll sind, sondern realistisch sind.

01.04.2020 20:11 • x 4 #420

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