Hallo laluna !
Aus deinem Beitrag ist spürbar, welche Lasten Du Dir auferlegt hast u. die Schuldgefühle verdoppeln noch einmal ,
die schon eh zu schwere Last die Du trägst.
So gibt es eben Menschen, die kaum Schuldgefühle entwickeln u. auch eine gesunde Distanz halten können,
was die Verantwortlichkeit gegenüber anderer Personen betrifft.
Du schreibst, dass Dir der Ursprung für dein Verhalten bekannt sei.
Hier die Hauptgründe, für Menschen die schon zu Beginn des Tages sich mit Schuldgefühle plagen u. finden dann nicht mehr eine gesunde Distanz dazu, Wofür bin ich Verantwortlich - wofür ist die andere Person verantwortlich !
Was gehört an Leid od. Problemen zu Mir - was gehört in den Eigenverantwortungsbereich der anderen Person !
Wo kann ich der anderen Person, bei der Bewältigung seines Leid´s od. seiner Probleme unterstützend hilfreich sein ?
Was braucht die andere Person von Mir, ohne ihm die Eigenverantwortung wegzunehmen ?
Folgende Charakteristika sind bei Menschen mit einem hohen Anteil an Schuldgefühlen zu finden.
- Streben nach Perfektionismus !
- Selbstzweifel u. Minderwertigkeitsgefühl !
- eine hohe Sensibilität u. die Übernahme der Verantwortung für Leid u. Probleme anderer Menschen !
- es wird geglaubt, völlig für die Gefühle Anderer verantwortlich zu sein (das sie immer nur gute Gefühle haben sollten ) u.
diese auf irgendeinerweise steuern zu können !
- und Frauen entwickeln in ihrem Leben eher, wie es Männer tun, Schuldgefühle u. übernehmen oft, ohne dazu aufgefordert zu sein, die Verantwortung die aber jeder für sich Selbst zu übernehmen hat !
(Ich denke, dass man daran gut arbeiten kann, um für sich das Leben leichter zu machen u. nicht immer in diese Schuld-Falle zu tappen u. trotzdem, kann man ein Mensch sein u. bleiben, dem Helfen nicht fremd ist. Aber alles in einem gesunden Maß !)
Dabei kommt oftmals einer Enteignung u. einer Abwertung dieses Menschen gleich, dem offensichtlich nicht zugetraut wird,
auch für sich Selbst die Verantwortung tragen zu können od. gar zu wollen.
Wenn Eltern ihren Heranwachsenden Kinder, immer von jeglicher Eigenverantwortung u. Eigenerfahrung fernhalten,
wie soll ein solcher noch junger Mensch lernen, später für sein Leben u. villt. einmal für Frau u. eigene Kinder sich Verantwortlich zu fühlen. Schnell fühlen sich solche Menschen später in ihrem Leben übefordert !
Es fehlt ihnen an Vertrauen auf sich Selbst u. das Wissen u. die Erfahrung, auch schwierige Situationen schaffen zu können.
Sich Hilfe u. Rat einzuholen, ist absolut legitim u. kann sehr sinnvoll u. hilfreich sein !
Waren jetzt so meine Gedanken dazu !
LG Jedi
01.09.2019 15:05 •
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