Ich darf

Ich darf bei meiner Meinung und dahingehend auch bei meiner Entscheidung bleiben.
Ich darf mir laut sagen du bist nicht mehr klein.

Ich darf so bleiben wie ich bin.
Ich darf mir treu bleiben.
Ich darf alle Farben tragen, egal wie.

ich darf auch schon mal Selbstgespräche führen
und mir selbst gut zureden.

ich darf auch mal weinen, ohne mich für meiner Tränen schämen zu müssen

Ich darf jetzt noch wach sein.

Ich darf mal eine Egalhaltung haben

Ich darf all das entdecken, was mich ausmacht und was zu mir gehört.

Ich darf finanzielle Ängste haben, auch wenn sie unbegründet sind.

Ich darf überfordert sein wegen vieler Neuigkeiten

Ich darf mich pflegen lassen

Liebe @Mayke1 , ich darf als schwer betroffene pflegende Angehörige und als schwer chronisch Kranke Einschränkungen anfügen bitte in aller Zuneigung :

Ich darf als Angehörige eines behinderten erwachsenen Sohnes und als lebenslang Angehörige einer depressiven Mutter u.a. klar und deutlich darauf hinweisen, dass es immer eine Katastrophe im Leben der Angehörigen bedeutet, plötzlich Pflegende von chronisch behinderten oder chronisch sehr kranken Kindern oder PartnerInnen oder Eltern zu werden.

Da braucht es immer alle nur denkbare fachliche Unterstützung, sonst werden die Angehörigen selber krank, was massenhaft in D passiert.

Ohne fachliche Unterstützung in der Pflege, Therapie und fachärztlichen Behandlung von chronisch Kranken und Behinderten (und oft genug trotz dieser) brennen Angehörige blitzschnell aus, sind maßlos überfordert, aus ihrem eigenen Leben unfreiwillig mit hinausgeworfen, ohne zuvor gefragt worden zu sein und die Gefahr von Aggressionen, Gewalt und Familienzerrüttung ist riesig groß. Ich habe das selber erlebt und zwar als Angehörige und als selber chronisch schwer Kranke!

Niemand Gesundes kann Fachärzte, FachtherapeutInnen und Fachpflege sowie Eigenverantwortlichkeit und Selbstfürsorge bei erwachsenen chronisch Kranken und Behinderten, erst recht nicht bei chronisch psychisch Kranken, ersetzen! Und niemand will dies auch und soll dies auch!

Ich musste als pflegende Angehörige und als chronisch Kranke ohne die richtigen Diagnosen jahrzehntelang Qualen erleiden, die wesentlich und grundlegend zu verbessern sind, wenn alles aus der Krankheitsbehandlung medikamentös, therapeutisch und fachpflegerisch rausgeholt wird, was geht. Dann ist es immer noch schwer genug, aber ein Unterschied wie Tag und Nacht dennoch.

Liebe Grüße! maya

.. durchatmen!

Pflege war für heute gemeint, hat niemanden überfordert.
Ich durfte sie ohne schlechtes Gewissen annehmen.

...neben mir stehen.