Der "Ich stelle fest-Thread"

Ich stelle fest, dass es mir heute nach DEM bescheidenen Tagesanfang sehr gut geht.
Ich stelle fest, dass ich F. tatsächlich durch die kleinen Handreichungen eine Hilfe bin und dass ich mich darüber freue.

Ich stelle fest, daß es mir schwer fällt, mich zu orientieren...

Ich stelle fest, dass ich froh bin, das mein Kollege aus dem Urlaub zurück ist

Ich stelle fest, dass ich dankbar bin für die liebe Nachbarin, die meine Mama ein bisschen im Haushalt unterstützt.

Ich stelle fest, dass ich das Wetter im September sehr gerne mag.

Ich stelle fest daß der Blick auf Probleme üblich ist und ich mich mit dem Blickwinkel auf Ressourcen schwer tue

Ich stelle fest, dass ich schon wieder wach bin.
Ich stelle fest, dass ich alle Wachen hier jetzt einen lieben Gruß schicken möchte.
Ich stelle fest, dass ich dein TB, liebe @Krizzly , komplett durchgelesen habe.

Ich stelle fest, Mayke 1 kann auch nicht schlafen.
Ich stelle fest, dass eine neue Müdigkeit aufkommt und das ich das ausnützen möchte. Gute Nacht?

Gute Nacht, liebe @Manu-ela !

Ich stelle fest, dass man sich alles mit Gedanken kaputt macht.
Ich stelle fest, je mehr ich an das schlechte Ergebnis oder auch Ereignis denke, dass es wahr wird.
Ich stelle fest, dass es auch anders herum geht.
Ich stelle fest, dass ich gestern demütig war und ich dafür dankbar bin.
Ich stelle fest, dass man sich sehr oft das Leben schwer redet.
Ich stelle fest, dass ich es trotz meiner Beschwerden gut habe.
Ich stelle fest, dass ich an das gute Ende glaube möchte.
Ich stelle fest, dass ich hier gerne morgens meine Gedanken aufschreibe.

Ich stelle fest, dass ich frustriert bin. Der 3. Tag hintereinander, an dem ich auf dem Weg kurz vorm Ziel erfahre, dass I-Teen nicht kommt. Muss echt nicht sein.

Zitat von Mayke1:

Ich stelle fest, dass ich dein TB, liebe @Krizzly , komplett durchgelesen habe.

Oh wow, da warst du aber fleißig, liebe Mayke Ich hoffe, die Lektüre war auch ein bisschen unterhaltsam

Liebe @Krizzly , in einigen Abschnitten hast du auch für mich Wichtiges beschrieben. Da ging mir bezüglich meiner eigenen Probleme oft ein großes Licht an!

Zitat von Juju:

Ich stelle fest, dass man sich alles mit Gedanken kaputt macht

LIEBE JUJU,

Ich denke genau das ist es...

Wir sind was wir denken und handeln danach...

Immer und immer wieder gehe ich meine Gedanken durch und versuche zu erkennen und zu ergründen was wieso warum und überhaupt passiert ist im laufe meines Lebens warum ich so und nicht anders gehandelt habe usw usw..

Ich habe viele Situationen in meinem Kopf behandelt und konnte mich daher so gar nicht objektiv oder gedanklich frei in diese Situation begeben, will sagen ich habe mir das Leben mit meinen Gedanken nur schwieriger gemacht.

Alle anderen Sätze die du weiterhin geschrieben hast teile ich Ich ebenfalls voll und ganz.

Jede Form von Therapie ist sicher hilfreich wenn die Chemie zwischen Therapeut und lass mich Patienten sagen stimmt, handeln oder etwas aus dem Gespräch mitzunehmen ist einzig unser Tun..

Jeder "Süchtige" muss selbst der handelnde sein und bereit sein Hilfe anzunehmen.

Es wurde hier bereits viel geschrieben das jeder von uns seinen Rucksack mit seinen individuellen Problemen mit sich trägt und sich viele davon schon
In uns manifestiert haben und daher oftmals für uns völlig unabänderbar erscheinen..

So betrachtet finde ich jeden deiner Sätze sehr wertvoll und ich habe festgestellt das ich mein Leben oft selbst blockiert habe vieles verdrängt habe meine Mitmenschen oft überfordert habe und dann allein zurück geblieben bin.

Nun versuche ich bei vielen Institutionen wie lebensberatung oder über die psychiatrische Ambulanz irgendwann in eine tagesklinik gehen zu können die nächsten Termine sind Freitag und Ende September corona bedingt.

Bin gespannt welcher Weg sich ergeben kann...

Es ist an der Zeit an uns zu denken und zu handeln und gespannt zu sein was sich ergibt und welche Hilfen man dazu erhält.

Ich bin seit 8 Monaten raus aus dem Job durch Mobbing und muss mich selbst finden und wieder mehr Selbstachtung erlangen.

Das sture Beharren in alten Verhaltensweisen geht nicht mehr und das ist mir erst jetzt völlig klar geworden...

In diesem Sinne Danke ich dir noch einmal für deine Gedanken.