Der "Ich stelle fest-Thread"

Hallo. Auch wenn ich Weihnachten am liebsten skippen möchte, wünsche ich allen erstmal noch einen schönen 4. Advent.

Ich stelle fest, dass meine Depressionen und Sorgen vor den Feiertagen mal wieder besonders stark ausgeprägt sind. Feiertage machen mir mittlerweile echt Angst, da sie mich so aus meinen gewohnten Rhythmus werfen, weil die Tagesabläufe und Routine dann irgendwie ganz anders sind... und ich brauche einfach zur Zeit meine festen Abläufe für ein gewisses Sicherheitsgefühl... aber Weihnachten bringt alles aus dem Takt. Ich hoffe ich bekomme die Tage gut rum, ich stresse mich gedanklich grad extrem, komme überhaupt nicht mehr zur Ruhe, ständig innere Anspannung, so ein ekelhaftes Gefühl.

Das Jahr ist dann auch so gut wie rum, das fühlt sich alles so surreal an im Moment.

Im Moment merke ich, das Feiertage (für einen Rentner) kaum noch Bedeutung haben da ohne hin ja jeden Tag