Woraus setzt sich eine Depression zusammen ?

27.11.2023 14:56 • x 1 #16

Depressionen sind eigentlich etwas positives in der Natur. Bei Stress (und den hat heute jeder) MUSS man sehr zeitnah angreifen oder weglaufen um den Stress abzubauen.

Aber wie z.B. im Büro ?

Also reagiert der Körper wie das Kaninchen im Maul des Krokodils. Es schaltet auf "Freeze" , auf lethargischem Stillstand.

27.11.2023 17:03 • x 2 #17

Wenn es nichts Hirnorganisches ist, dann kommen unsere Prägungserfahrungen,
Glaubenssätze u. gemachte oftmals neg. Lebenserfahrungen da zusammen.

Fehlende Selbstfürsorge u. Selbstliebe, begünstigen Symptome einer Depressionserkrankung.

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