Warum verletzte ich immer meine Freunde

Liebes Flaemmchen ,
Wieso bzw. wovor hast Du Angst, wenn Du Dich niederlegen sollst, um mehr Schlaf zu bekommen? Um wieder auf die Beine zu kommen M U S S T Du wenigstens 1 Woche die Nacht durchschlafen. Nimm also die Schlaftabl., geh so zeitig wie möglich ins Bett und stell Dir für Morgen den Wecker. Du wirst sehen , dass die Welt nach 1 Woche gleich ganz anders aussieht, und Du natürlich auch.
Frag Deinen Gemeindekollegen, der wird Dir bestätigen, dass verordnete Medikamente anfangs unbedingt genommen werden müssen. Erst wenn Du das Gefühl hast, was Schlaftbl. betrifft, dass Du sie nicht mehr brauchst, musst Du das vorher mit Deiner Ärztin absprechen oder Arzt.
Und was die Antidepressiva betrifft, so ist das ein Langzeitmedikament und MUSS täglich genommen werden, ansonsten kannst Du die Wirkung in den Wind schreiben.
Also ab in die Heia und schlaf besonders gut. Deine Soschi

sie hat selber gesagt ich soll es nicht unbedingt in der Woche nehmen, aber wenn ich ehrlich bin möchte ich endlich mal durchschlafen

letzte Nacht hab ich zwar länger geschlafen, aber mit Alpträumen und immer wieder Unterbrechungen

@Soschi

warum ich Angst habe mich hinzulegen und einzuschlafen

wenn ich liege denke ich nach, über jetzt und früher, ich kann nciht einschlafen

Wenn ich dann doch schlafe habe ich Alpträume - Das von früher vermischt sich mit den aktuellen Sachen von heute

Wie z.B: die letzte Nacht hab ich von dem Menschen geträumt der mit das mit dem Antidepressiva gesagt hat......total durcheinander

ich fühle mich wieder wie erschlagen


Das Antidepressiva nehme ich regelmässig, nämlich jetzt gleich die 1. Tablette , ich hoffe die NW erschlagen mich nicht

Liebe Soschi,

doch, natürlich kenne ich das. Bei mir ist es nicht Alk., sondern Essen. Immer, wenns mir schlechtgeht, nehm ich zu. Ich habe das Glück, von Natur aus zwar stämmig zu sein, aber auch viel "vertragen" zu können, weshalb das Ganze nicht so dramatisch ist - wiege momentan ca. siebzig - fünfundsiebzig kg (weil ich mich nicht wiege, weiß ichs nicht genau, in letzter Zeit dürfte es wieder weniger geworden sein). Ich habe festgestellt, dass ich mir mit Essen einerseits etwas Gutes tun will, wenn ich mich alleine und ungeliebt fühle, aber auch manchmal aus Wut esse - über mich selbst, über andere, meist über beides. Letzten Sommer, als ich an meiner Abschlussarbeit gesessen bin, habe ich fast jeden Tag ne Tüte Chips gegessen. Einfach so, neben der Arbeit. Dazu noch drei normale Mahlzeiten, da kommt ganz schön was zusammen. Von daher kann ich das gut verstehen. Es geht mir auch nicht darum, dir Vorschriften zu machen oder dein Verhalten zu bewerten. Dazu gibt es keinen Grund- du weißt es ja sowieso selbst.
Im Grunde, so hab ich es zumindest verstanden, bist du wütend auf dich selbst. Hast riesige Ansprüche, die du nie erfüllen kannst. Auch das ist für mich nichts neues. Ich habe hohe Ideale und dementsprechend auch hohe Erwartungen - an mich und andere. Sowohl im sozialen Bereich als auch an der Uni. Es ist so schwer, den Mittelweg zu finden...
Liebe, nachdenkliche Grüße, Isi

Liebes Flaemmchen
Ich habe schon von Borderliner gehört, aber nur im Zusammenhang mit Übersinnlichem d.h. Menschen denen es möglich ist, von "anderen Welten bzw. dem Jenseits" Informationen zu bekommen oder Nachrichten von Verstorbenen oder Warnungen etc.
Aber das wird es doch bei Dir nicht sein?
Schreib mir bitte, um was es sich da genau handelt denn das macht mich sehr n
neugierig. Alles Liebe Deine Soschi

nein also soweit ich weiss hat das damit nix zu tun


http://www.borderline-borderliner.de/bo ... yndrom.htm


Borderline heisst grenzwertig

Meine Therapeutin sagte, das es halt so eine Diagnose ist wo mehrere Sachen auf einmal genommen werden

sie ist ja eher shcon älter und hat es nicht so mit der Diagnose, vorallem weil ihr damaliger Chef total dagegen war......

schau dir die Seite mal an

Liebe Isi

Was das in sich hineinstopfen betrifft, so kann ich das auch wunderbar. Aber keine Nahrungsmittel sondern Schokolade. Ein Glas Rotwein und eine Tafel Schkolade( die grosse natürlich 300 g) ist das Non Plus Ultra für mich, dann noch einen spannenden Film, und meine Welt ist in dieser Zeit in Ordnung, solange ich den massiven Wunsch verspüre, das Ganze zu wiederholen, was ich dann meistens auch mache. Meine Waage zeigt dann mit Freuden 1 kg mehr an, und ich steige frustriert von ihr runter. Also noch etwas, was ich nicht kontrollieren kann. Die ganze Soschi ist ein einziger Jammer. Unserem Flaemmchen aber gehts viel schlechter, sehr viel schlechter. Und genau deshalb höre ich jetzt zu Jammern auf, und werde wie Flaemmchen endlich anfangen, was ernsthaftes dagegen zu tun.
Du schreibst, dass Du eine Abschlussprüfung gemacht hast und auf die Uni gehst. Was hast Du studiert? Was machst Du dann beruflich? bzw. was hast Du im Sinn, wie Du Dir Deine berufliche Zukunft vorstellst, denn immerhin musst Du ja eine sehr lange Zeit damit leben. Gottes Segen für Dich bei dieser Wahl Deine Soschi

Mensch ich bin echt fertig, hab nochmal in der Tagesklinik angerufen weil ich wissen wollte ob ich mit einer Frau sprechen kann!

Das ist aber nicht möglich, ich habe bei einem Mann einen Termin , war ja wieder klar, ich kann einfach kein Glück haben!

Ich habe jetzt schon klitschnasse HÄnde

ich kann kaum mit Frauen darüber reden, wie soll ich das einem Mann klar machen mit dem Missbrauch etc.

warum ich in Therapie will und in die KLinik möchte

Ich bin echt am Ende, sorry wenn ich so Jammer, aber ich weiss nicht wie ich das überstehen soll

Ich werde mir jetzt gleich eine 1/2 Tablette Zipolan nehmen und hoffentlich mal 8 Std ohne Alpträume und Gedanke

bis dann euer Flaemmchen

Mein liebes Flaemmchen Tanja

ALLE dort, ob Frauen oder Männer, haben schon alles gehört, was Menschen anderen Menschen angetan haben. Du wirst auf vollstes Verständnis stossen, denn Berater, wie in Tageskliniken, haben alle eine neutrale Sicht der Situationen gegenüber ,was die Patienten ihnen erzählen.
Ich würde mir einmal zu Hause niederschreiben, was und wie ich meine Situation beschreiben möchte. In welcher Reihenfolge, welche Ausdrücke ich verwenden möchtebzw. wie ich klar und ohne Umschweife mit absoluter Ehrlichkeit meine Geschichte erzählen werde. Ich würde dem Berater sofort sagen, dass ich stocknervös bin, und gar nicht sicher bin, ob ich das alles auch wirklich so beschreiben kann, wie es tatsächlich passiert ist und wie es jetzt ist.
Denn damit hast Du von vornherein alle Chancen, dass er besonders viel Geduld hat mit Dir, und Dich auch sofort tröstet und ermutigt, weiter zu erzählen.
Ich würde auch das zu Hause zusammengestellte " Protokoll" auf jeden Fall mitnehmen. Damit Du vor lauter Aufregung nichts vergisst.
Ich glaube Dir aufs Wort, dass Du fertig bist, und ein langer Schlaf wird das Beste sein, um Dich zu erholen.
Übrigens ich habe mit Psychotherapeuten und Psychiatern weit bessere Erfahrungen gemacht als mit Frauen. Männer sind ausgeglichener und belastbarer, während Frauen, wenn sie ihre Tage haben, sich nur schwer konzentrieren können und vorallem auch launisch sind. Versprich mir, dass Du nicht einmal in Erwägung ziehst, nicht hinzugehen. Da musst Du jetzt durch, weil Deine Kinder es verdienen, die liebste und beste Mami von der Welt zu haben, die ruhig und gelassen ist und ihnen viel Aufmerksamkeit und Wärme schenkt. Und genau diese Stabilität wirst Du Dir jetzt aneignen mit Hilfe der Medikamente und der Aufarbeitungsmöglichkeit.

Du schaffst das, mein Schatz, glaube mir In Liebe Deine Soschi

Hallo Tanja,

ich kann Soschi nur zustimmen: Lass dich drauf ein! Auch ich habe sehr warmherzige und verständnisvolle männliche Therapeuten kennengelernt...und wenn ich zurückblicke, hat mir die Therapie mit diesen Männern fast mehr weitergeholfen als die Behandlung bei ihren weiblichen Kollegen. Obwohl ich Angst hatte - vielleicht gerade deshalb.
Nicht aufgeben!!!
Herzlichst, deine Isi

Liebe Soschi,

hoffentlich schreist du jetzt nicht entstetzt "oh nein", aber ich studiere auf Lehramt.
Weiß gar nicht, was ich dazu sagen soll. Bisher lief mein Studium (abgesehen von meiner Prüfungsangst) eigentlich problemlos. Wovor ich Angst habe, ist nicht das Sprechen vor der Klasse oder die Präsentation von Unterrichtsstoff - das kann ich, glaub ich, ganz gut.
Meine Sorge ist, dass ich im Referendariat komplett vereinsame. Jeweils ein Jahr an einem (höchstwahrscheinlich) weit entfernten Ort. Alleinsein ist für mich ein Problem. Ich versinke regelrecht in diesem Gefühl von Einsamkeit und kann mir da nur schwer selbst wieder heraushelfen. Gerade sitze ich allein in einem leeren Haus und versuche, dagegen anzukämpfen.

Außerdem denke ich, dass der Umgang mit Kollegen ein Problem werden könnte. Ich bin kein sehr "sachlicher" Mensch und (leider) alles andere als kühl. Will sagen: temperamentvoll. Heißt: Im falschen Umfeld könnte es Probleme geben.
Dazu kommt, dass das Referendariat von vornherein als Beziehungskiller verschrieen ist. Ich will meinen Freund nicht verlieren!!! Aber ich kann und will nicht heiraten und ein Kind bekommen, nur um hierbleiben zu dürfen. Nicht, solange wir beide noch in der Ausbildung stecken...

Wie du siehst, hast du unfreiwillig in ein Wespennest voller Ängste gestochen. Aber es tut gut, darüber zu schreiben. Wenigstens das... Oft denke ich, dass diese zwei Jahre eine Bewährungsprobe für mich sein werden, deren Ausmaß ich noch nicht absehen kann. Eine Chance, die auch die Möglichkeit eines totalen Scheiterns in sich birgt. Ich weiß, das klingt dramatisch, aber ich sehe es so. Die Entscheidung wird fallen: Kann ich ein normales Leben führen, mit allen Anforderungen eines normalen Lebens, oder bin ich für immer ein Gefangener meiner Geschichte?
Aber nun genug davon, die Zeit wird es zeigen.

Sag mal, kann es sein, dass du selbst aus dem sozialen Bereich kommst (ich meine, hinsichtlich deiner früheren Arbeit)? Und wie geht es dir grade? Du versuchst ja immer, alles zu tun, um anderen zur Seite zu stehen...da erfährt man nur wenig über dich...

Ich wünsche dir einen schönen Abend. Glg, isi

Wollte mich nochmal melden

soweit gehts mir relativ gut......sagen wir mal solala, aber nicht mehr schlecht wie letzte Woche.....hab mich selber wieder gefangen und ich denke das Antidepressiva wird dann auch seinen Teil dabei tun

Für den Termin bei dem Psychlogen in der KLinik hab ich nun eine liebe Freundin die mitkommt, da bin ich so froh drüber.....

Leider ist nun meine große krank ( die Kleine war letzte Woche) sie hat etvt. Scharlach bekommt nun AB.....

ich bin froh das mein Männe heute noch da ist

die Nächt werden leider nicht besser

Liebes Tanja Flaemmchen

Ein krankes Kind zu Hause, einen "widerlichen" Termin vor der Nase und das zu Deinen psychischen Schwierigkeiten dazu, das raubt natürlich noch mehr den Schlaf, vor lauter Sorgen.
Wenn die Kleine wieder gsund ist, Du den Termin hinter Dir hast d.h. alle Informationen bekommen hast um planen zu können, dann schaut das Ganze schon wieder anders aus.
Wie das mit Deinen Antidepressiva ist, weiss ich natürlich nicht, aber 3 Wochen hats gebraucht bis meine gewirkt haben (Venlafaxin) und nach etwa 2 Monaten hatte ich die gesamte Wirkung, hat bei mit also urlang gebraucht. Also ja nicht eigenmächtig absetzen.
Was Deine Schlaftbl. angeht, solls Du da wirklich nur ein halbes nehmen? Denn SCHT müssten auch wirken, wenns ganz schlecht. Ruf Deine Ärztin an, wenns wirklich nichts nützt!
Dass es Dir wenigstens solala geht, ist ja eine feine Nachricht und ich freu mich für Dich. Immerhin EINE Besserung, selbst wenns nicht "ewig" hält. HEUTE ist es jedenfalls besser als vorher.
Dass Deine Freundin mitgeht ist supergut, und erzähl mir gleich was war.
Alles, alles Liebe für Dich und natürlich auch für Deine Lieben. Deine Soschi

Liebe Isi

Ich war Arzthelferin, zwr nicht unbedingt soziale Tätigkeit, aber doch hatte ich jede Möglichkeit, die Patienten aufzubauen und zu trösten. Was mit nicht schwer fiel, denn irgendwie habe ich ein Helfersyndrom. Wenn ich höre, dass irgendjemandem etwas schlimmes passiert ist, hab ich sofort das "Bedürfnis" zu helfen, und das tu ich dann auch. Mein Mann stöhnt immer "Du kannst nicht die ganze Welt retten" aber ich denk mir stimmt, aber wenns auch nur EINER bin ich schon glücklich.
Mir selber geht es viel zu gut. Bin seit mehr als 30 Jahren mit dem besten Mann der Welt (naja, wolln wir nicht übertreiben!) verheiratet, habe keinerlei wirkliche Probleme, aber gehöre zu den seltsamen Menschen, die je besser es ihnen geht, um so unglücklicher sind. Die Wünsche, die Vorstellungen, die Träume werden so hoch gesteckt, dass sie irgendwann unerreichbar werden, und dann bin ich tatsächlich der Meinung, einen richtigen Grund zu haben, um zutiefst deprimmiert und unglücklich zu sein ???!!!.

Bitte erzähle mir ein bisschen was ein Referendariat ist. Und wieso Du dann weg musst, und wieso Du dann alleine bist?
Du hast sicher recht, dass ich mir gedacht hab, wow, die traut sich was, denn die Kids sind ja heutzutage eine Katastrophe! oder wirst Du an der Uni lehren?. Was sind Deine Lehrthemen? etc etc. Bitte erzähl mit alles über Deine Studien, aber bitte so, dass es ein Depp versteht, dann hab ich eine Chance, es auch zu verstehen! Ich freue mich von Dir zu hören Deine Soschi Das Smilie bin natürlich ich, und das in jeder Hinsicht!

Soschi ich bin auch Arzthelferin aber seit 2002 arbeite ich nicht mehr in diesem Beruf.....

@Isi:

im Internet hab ich eine Wirkungsdauer von 2 Wochen gefunden....mal gucken

Am Donnerstag hab cih nochmal einen Termin bei meiner Therapeutin, dann werde ich mit ihr sprechen.....

Nein ich werde sie nicht eigenmässig absetzten keine Angst....

Muss heute abend einen Bogen ausfüllen den ich von meiner Ärztin bekommen haben, sonst schaff ich das gar nicht

und da mein Männe den PC formatiert.....bringt das ja was , dann hab ich ein bisschen Zeit........

Wünsche euch noch einen schönen Abend