Mein Mann hat Depression weiß nicht mehr, was er will

Liebe Greta,
Ich danke dir für deinen hilfreichen und ehrlichen Beitrag wenn du ein tiefes Loch fällst, warnst du dann deine Familie vor oder tust du dann immer etwas bestimmtes- wie eine Art Ritual? Z. B. Ins Bett legen, Tür zu machen oder einen bestimmten Tee trinken oder Ähnliches?

Ich muss sagen, ich wünschte mein Mann würde diese Vernunft wie du sie hast, auch in sich tragen, während seiner depressiven Phase. (Die ich zum ersten Mal miterlebe). In den sieben Jahren unserer Beziehung ist meine Liebe zu ihm stetig gewachsen. Sie hat sich auch verändert, aber sie war immer da, möchte ich meinen. Ich weiß aber, dass er sich einsam fühlte, als ich sehr in meiner Mutterrolle "gefangen" war. Unser kleiner Sohn ist erst ein halbes Jahr alt und unsere Tochter wird bald drei. Das ist eben auch eine herausfordernde Zeit.

Hallo Janchen09,

Mein Mann hat Depression weiß nicht mehr, was er will

@Greta ja damit hast du vollkommen recht, man ist nicht dauernd richtig verliebt sondern hat solche und solche Phasen.
Ich habe bei meiner Ex Freundin das Gefühl, dass sie einfach überhaupt nichts mehr spürt und das schon seit Anfang des Jahres. Sie meinte auch sie spürt keine Selbstliebe mehr und muss erstmal wieder zu sich finden.
Sie ist wie ausgewechselt.
Ich hätte so gerne den Menschen hinter der Depression wieder zurück.
Ich frage mich wie lange kann man so kalt sein bzw. wie lange kann so eine Phase andauern.
Und werden die Gefühle wieder kommen wie vor ihrer Phase.
1000 unbeantwortete Fragen

@narcorit auch meine Ex hat mich blockiert. Ihr Begründung hierzu ist.
Sie hat gerade so wenig gute Phasen und wenn sie von mir dann hört. Gehen ihr 1000 Gedanken durch den Kopf wie sie sich verhalten soll, weil sie eigentlich keine Krsft für Unterhaltung hat.
Sie meinte sie meldet sich bei mir wenn es ihr besser geht aber sie braucht Zeit.
Naja ob das stimmt weiß ich nicht.
Wird sie sich melden? Wann wird sie sich melden ?
Wie lange braucht jemand Zeit um zu sich zu finden? 1,2,3,4 Monate?

@Fuchsnasw
Die Therapie geht jetzt noch 3 Wochen. Danach sollte sie wieder nach Hause kommen.
Sie meinte sie würde sich melden sobald sie mit der Therapeutin diesen Schritt sehe.

Aber vielen Dank für deine Erfahrungen.

@Fuchsnasw
Oh man, ich kann so mit euch mitfühlen mir tut das auch so leid für dich. Man ist so hilflos und läuft Gefahr sich wie der Depp vom Dienst zu fühlen.
Ja, das sind alles Fragen die man wohl nicht klar beantworten kann. Da befinden wir uns in einer Situation, in der wie nicht planen, nicht kalkulieren können. Wir müssen es auf uns zukommen lassen und hinnehmen. Generell ist sowas schwer, in einer Zeit, in der eigentlich alles vorhersehbar und planbar zu sein scheint. Aber wenn es der liebste Mensch ist, der einfach nicht mehr da ist, ein unbeschreibliches Gefühl

Zitat von Greta:

Das hat nichts mit kalt sein zu tun; es ist Verzweiflung, Angst, Hoffnungslosigkeit, tiefe Traurigkeit, Selbstzweifel, Scham...
Es tut regelrecht körperlich weh und ist unglaublich schwer auszuhalten

Sie hat es mit Schuldgefühle und Scham beschrieben, nur für mich kommt es rüber wie wenn sie komplett kalt ist. Schon fast so wie wenn ich der böse wär und ich mit ignorieren bestraft werde.
Ich versuche mir immer wieder bewusst zu machen, dass es nicht sie ist die so zu mir ist sondern die Depression.

Zitat von Janchen09:

Wir müssen es auf uns zukommen lassen und hinnehmen.

Genau uns bleibt nichts anderes übrig.
Aber sie ist einfach meine Traumfrau und ich möchte so gern mein Leben mit Ihr verbringen.
Ich vermisse sie so krass man kann es halt auch irgendwie nicht nachvollziehen ich denke mir immer wieder, es kann doch nicht sein. Vermisst Sie das mit uns überhaupt nicht, zusammen sein, reden, kuscheln, zusammen kochen, tolle Tage verbringen.
Aber Sie ist einfach nur lieber für sich alleine im Moment.

@Fuchsnasw

Du sprichst mir aus dem Herzen. Ich vermisse meine Freundin auch so dermaßen krass, das glaubst du gar nicht. Aber irgendwie tut mir auch mein Herz weh, wie sie mich behandelt hat. Vor allem was mich zweifeln lässt ist die Geschichte mit den gelöschten Bildern, und der besten Freundin die mich auch blockiert hat, obwohl ich keinen Kontakt zu ihr habe.

@Greta ich danke dir so sehr liebe Greta.
Ja, du hast Recht, ich muss auch an mich denken. Ich denke mir, die Kinder geben mir viel Kraft und Ablenkung. Es gibt immer zu tun arbeiten gehen kann ich nun doch nicht (mein Mann wäre jetzt eigentlich in Elternzeit das restliche halbe Jahr, aber fällt nun aus).
Der Arbeitgeber ahnt noch nicht wirklich, was noch kommt er sieht noch recht positiv in die Zukunft.
Ja, bisher habe ich mich und meine Interessen auch wieder in den Vordergrund stellen können. Es tut gut, mit Freunden zu reden. Meine Hobbys sind eigentlich etwas untergegangen, da ich nicht sonderlich viel Zeit aufbringen konnte für sie. Aber derzeit besuche ich freitags gemeinsam mit meiner Tochter die Musikschule, samstags habe ich Vormittag Sport (Rückbildung) und setze mir immer ein Highlight am Wochenende. Ich muss gestehen, zum Teil bin ich selbst momentan auch entspannter. Ich fühle mich nicht so unter Druck, ihm "alles recht machen zu müssen". In den letzten Wochen vor der Klinik habe ich versucht, mich so gut es ging auf ihn einzustellen. Ich habe aber nochmal viel abgenommen, da ich mit Haushalt, einkaufen, Kinderbetreuung etc allein da stand.
An diese Umstellung gewöhne ich mich zunehmend.
Falls es keine gemeinsame Zukunft geben sollte, stelle ich mir den Alltag derzeit noch etwas unmöglich vor. Ich muss Unterricht vor- und nachbereiten das geht dann nur, wenn die Kinder im Bett sind.
Aber Schritt fürs Schritt denken

@Greta ich umarme dich herzlich zurück!

@Greta ich danke dir.. du hast mir sehr geholfen. Nun weiß ich gerade nicht, was ich tun soll.
Mein Mann meldet sich aus der Klinik "nur", wenn er mit unserer Tochter (fast 3 Jahre) telefonieren möchte. Dazu machen wir Face Time, damit sie ihn sehen kann und umgekehrt. Wie erwartet fragte er heute wieder danach per WhatsApp und versuchte wenig später auch anzurufen. Da ich zu der Zeit Auto fuhr, bekam ich das nicht mit . Zu Hause dann, sah ich es. Aber ich war innerlich wie blockiert und konnte und wollte irgendwie einfach nicht in dem Moment nach seiner Nase tanzen. Ich weiß, das klingt gemein. Aber es hat sich mir gesträubt. Ich hatte keine Kraft dafür, wieder mich zusammen zu reißen, wenn ich ihn sehen "muss" über Face Time und gleichzeitig weiß ich, ich bin für ihn nur das Mittel zum Zweck. Es ist fies, dass ich meine Art da auf Kosten unserer Tochter austrage. Aber ich sehe es einfach nicht ein. Ich bin für ihn sowieso zu selbstverständlich glaube ich und ich vermute er geht immer davon aus, dass ich parat stehe, wie auf Abrufist es böse, gerade während seiner Therapie, mich "rar" zu machen?

Hallo Janchen09,