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Mein Highlight des Tages - Was war heute schön?

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A
Absolutes Highlight trotz grauen Himmels,
die Kletterei durch den Garten, Kamera in der Hand, auf der Suche nach dem lustig schwätzenden Star im Fliederbusch und dann, wie neulich, mit einem deutlichen Ruck bin ich wieder in rhythmisch guter Spur. Schön. Einfach nur schön.

24.03.2019 17:09 • x 2 #31

A
Der gemütliche Besuch bei meiner früheren Kollegin. Sie hat so beruhigend klare Ansichten.

26.03.2019 21:04 • x 1 #32

A


Hallo Anchiwa4964,

Mein Highlight des Tages - Was war heute schön?

x 3#3

Alexandra2
Die Entscheidung, auf der Couch zu bleiben, Termin abgesagt. Das konnte ich einigermaßen akzeptieren

26.03.2019 21:10 • x 1 #33

Y
Nach der Therapie ein Riesenmilchkaffee auf dem Heimweg.

26.03.2019 21:36 • x 1 #34

A
Bisher die Stunde in der Sonne im Garten. Vielleicht ergibt sich ja noch ein anderes Highlight.

27.03.2019 13:35 • #35

A
Ja, es gibt ein absolutes Highlight für heute:
Bin wieder in der Spur, der Sturm war nach 12 Stunden vorbei.

27.03.2019 19:55 • x 3 #36

Alexandra2
Ich habe mit der Therapeutin telefoniert, Termin mit ihr abgesagt, und sie erinnert sich, daß das Frösteln und die Sehstörungen Anzeichen von Erschöpfung sind. Das hat mich sehr frustriert, ICH MACHE JA SCHON GAR NICHTS MEHR.
Aber dann, die Recherche ergab, daß die Erholungsphase von Stress bei Depressionen nicht mehr funktioniert. Schnauf und weiter: Meditation kehrt diese Prozess wieder um, in die Erholungsphase.
Also haben wir mindestens ein Mittel, um den Stresskreislauf für Depressive zu schließen und ENDLICH eine Erklärung dafür, warum winzige Aktivitäten einen so ausgelaugt zurück lassen.
Das muss ich erstmal sacken lassen

27.03.2019 20:24 • x 3 #37

A
Wir sind zwar nur durch die Geschäfte gelaufen, doch die schnellen Schritte haben Lust auf mehr Bewegung gemacht.

28.03.2019 13:12 • #38

A
Der Moment des Umspringens, als danach Frieden einkehrte. Das sind immer ganz besondere Minuten tiefer Dankbarkeit und Zufriedenheit.

30.03.2019 18:12 • x 1 #39

A
Was auch immer noch kommt und mir Schönes bringt:
die Sonne, die mich nach draußen lockt, ist unübertrefflich.

01.04.2019 09:56 • #40

A
Auf dem Radweg entlang des Flusses in der Morgensonne zu radeln, war sehr schön. Die Wasserfläche war ruhig, eine Entenschar schwamm zu ihrem Nest im Dickicht, V.ogelgezwitscher allenthalben. Ich hätte noch länger stadtauswärts fahren mögen, doch der Rückweg stand ja auch noch an. Alles in allem, super!

02.04.2019 10:48 • #41

mutmacher
Juhu, mein jüngstes Enkelkind (5 Jahre) kommt ein paar Tage zu mir Ich freu mich riesig!

02.04.2019 11:07 • x 2 #42

A
Ein Schwätzchen mit der Nachbarin. Sie ist sehr nett, aber wir begegnen uns kaum.

04.04.2019 17:45 • x 1 #43

Alexandra2
Meine Freundin war da und hat den Kaufvertrag fürs Auto mit mir durchgesprochen. Nach dem ersten Satz war ich schon am Ende. Ich konnte überhaupt nicht denken, geschweige mich konzentrieren. Und deshalb war es so schön, daß sie das mit ihrer ruhigen Art durchgegangen ist. Sie hat mich gelenkt mit meinem sprunghaften Denken. Dann haben wir uns Essen bestellt, danach ein Nickerchen gemacht.

04.04.2019 17:58 • x 2 #44

A


Hallo Anchiwa4964,

x 4#15

Leuchtturm765
Mit einer Freundin in der Sonne ein Eis gegessen.

04.04.2019 19:35 • x 1 #45

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