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Manie und Depression - wie damit leben und umgehen?

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Anthea
Hm..
Das wusste ich noch gar nicht..

Ja es gibt schon schöne Düfte..

• #46

L
Waschmittel, Weichspüler, Geschirrspülmittel, Seife, Putzmittel usw. viel Spaß beim schnuppern lustig

• x 1 #47

A


Hallo Anthea,

Manie und Depression - wie damit leben und umgehen?

x 3#3

Anthea
Vielen lieben dank für die Tipps

• #48

Anthea
Ich weiß nicht mehr weiter..

Es geht im Moment nur noch bergab..

Ich steh vor der Insolvenz, bin bald 1 Jahr zu Hause, die Reha ist bald...

Ich versteh gesagtes oft verkehrt oder verstehe was ganz anderes..

Die Gefühle fahren Achterbahn..
Suizidgedanken sind teilweise an der Tagesordnung, schlaf ist nur noch mit Zusatzmedi möglich..

Oft finde ich im persönlichen Gespräch keine Worte..
Fang schnell an gereizt zu sein und bin aufgewühlt und könnte irgendwen anschreien und alles kurz und klein schlagen..

• #49

Anthea
Ich versuch es zu leben..

Ein Leben, welches die Bezeichnung verdient hat..

Aber was ist Leben?

Ich habe keine Ahnung..

• #50

Anthea
Ich kann und will nicht mehr....

• #51

mela
Hi Anthea,
Zitat von Anthea:
schlaf ist nur noch mit Zusatzmedi möglich..

Zitat von Anthea:
Fang schnell an gereizt zu sein und bin aufgewühlt und könnte irgendwen anschreien und alles kurz und klein schlagen..


an dem Punkt war ich auch schon mal; ich habe damals versucht, meine Medis auszuschleichen. War die falsche Entscheidung (zumindest damals). Ich bin dann nach Hause gefahren, um mit meinem Arzt zu sprechen, musste allerdings ein paar Tage auf den Termin warten...mit die schlimmsten Tage überhaupt. Dort (beim Arzt) ist alles aus mir rausgebrochen...er sagte ich sei massiv unter Druck, "angespannt wie eine Feder", wie "ein Kämpfer an der Kriegsfront". Ich kann mich blendend (leider) an das Gefühl erinnern...wenn alles zu viel wird und du keinen Menschen um dich erträgst...heute ist noch dazu Sonntag, dass macht's schwierig, aber du solltest echt mit deinem Arzt reden. Ich weiss nicht, ob/welche Medis du nimmst, aber vielleicht stimmt was mit der Dosierung nicht? Vielleicht möchtest du keine Medis nehmen und dein Arzt kann dir eine alternative Hilfestellung anbieten? Manchmal schafft man es nicht, den Kampf allein zu führen (und ja: ich hasse es auch wieder zum Arzt zu gehen und nochmal alles durchzukauen, obwohl ich mit den Nervern am Ende bin und nur meine Ruhe will).
Ich weiss nicht, ob dich das tröstet, aber du bist nicht allein!
GLG mela

• x 2 #52

JuliaW
Hallo Anthea,

das hört sich an wie ein ernster Hilferuf. Bitte besorge Dir Hilfe von dafür ausgebildeten Menschen. Hier findest Du verschiedene Telefonnummern, die Du anrufen kannst, um Unterstützung zu bekommen - auch heute am Sonntag: soforthilfe-adressen-nummern-der-krisendienste-t11782.html.

Hoffentlich geht es Dir bald wieder etwas besser.
Liebe Grüße
Julia

• x 1 #53

Anthea
Ich danke euch beiden für eure Antworten..

Ich werde mal nach den Nummern schauen..

Allein komm ich nicht mehr klar..

• x 1 #54

Anthea
Ich halte mich irgendwie mit den Zusatzmedi über Wasser..

Ich nehme Citalopram, Abilify und Seroquel prolong

• #55

Anthea
Am Dienstag habe ich einen Termin bei meinem Psychiater..

• #56

mela
Super (Termin)! In jedem Fall alles Gute, du schaffst das!
GLG mela

• #57

Anthea
Ja..
Ich werde vielleicht auch morgen schon hin gehen..

Ich meine..
Wäre vielleicht besser, oder?

• #58

mela
Ganz ehrlich: je früher, desto besser. (das ist meine MEINUNG, ich bin kein Psychiater/Psychologe/Therapeut!) Aber es klingt so, als würde es dir nicht gutgehen-und es soll dir gut gehen, sobald wie möglich!
Es ist ein Kampf und Krampf-ich weiss, aber dein Arzt kann dir helfen. (Meiner hat mich letzte Woche wieder "raufgeschraubt", meine Medis erhöht. In Wirklichkeit war das seit Monaten überfällig, aber ich kann das ja wunderbar ignorieren und trotzig sein. So lange, bis nichts mehr geht...war wütend auf mich selbst und frustriert--"warum lasse ich es soweit kommen..usw."--aber im Nachhinein erleichtert. Ich brauche -wie jede(r) andere eben meine Zeit..). Du gehst das an und dafür hast du meinen Respekt!--auf die Gefahr hin dass das abgedroschen klingt: es ist der erste Schritt in eine bessere Richtung.
GLG mela

• x 3 #59

A


Hallo Anthea,

x 4#15

Anthea
Das klingt schon fast genauso wie bei mir..

Ich muss morgen früh zwei Termine noch wahrnehmen und dann werde ich zum Arzt gehen..

Er kennt mich sehr gut..
Ich kann schon jetzt förmlich seinen Blick sehen..

• #60

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