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Manie und Depression - wie damit leben und umgehen?

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L
Ich bin in 2 Selbsthilfegruppen. Habe es über KIBIS erfahren.

• #31

Anthea
Ah okay..

Bis wann geht es denn?

• #32

A


Hallo Anthea,

Manie und Depression - wie damit leben und umgehen?

x 3#3

L
Von 10 h bis 16 h. Aber du kannst Kibis auch googeln. Sie sind in Hannover in der Gartenstraße. Beim Mezzo um die Ecke.

• #33

Anthea
Ah okay..
Danke für den Tipp..

• #34

L
Gern geschehen. Kuss geben

• x 1 #35

Anthea
Was hilft dir eigentlich so wenn du im Loch bist?

• #36

L
Musik, Geräusche & mit meinen Kater schmusen. Manchmal auch ein schöner Duft oder eine Dusche. Wenn ich mich noch irgendwie Bewegen kann auch ein Spaziergang.

• #37

Anthea
Was für Musik hilft dir so?
Mir hilft eigentlich Entspannungsmusik..
Aber es will heute nicht..

• #38

L
Je nach Gefühlslage.. zb. die 10 Tenöre, Unheilig, Juliane Werding oder oft auch einfach das Radio anmachen

• #39

Anthea
Klingt nach einem guten Plan..

Ich habe mir auch Musik angemacht..
Höre auch grad verschiedene Songs..

• #40

L
daumen hoch Hast du ein schönes Deo / Parfüm griffbereit ? Dann schnupper mal dran

• #41

Anthea
Nein leider nicht..
Muss ich erst noch ein neues kaufen..

• #42

L
hmm.. vielleicht eine Bodylotion.... Duschgel.... Seife ? Oder ein Putzmittel mit Zitronenduft ?

• #43

Anthea
Ich guck mal was ich finde

• #44

A


Hallo Anthea,

x 4#15

L
Das ist spannend... fast alles hat einen Duft... ich mag frische Zitrone zb

• #45

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