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Ich habe mir vorgenommen

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Pimbolina71
Ich habe mir für heue vorgenommen, dass ich nicht allzu früh ins Bett gehe. Also nicht wie gestern bereits um 18.00 Uhr. Mal schauen, ob ich es so lange aushalten kann.

• x 1 #151

Pimbolina71
Hat nicht geklappt. Nach 2 Stunden Schlaf bin ich jetzt wieder wach.


Was ich mir für morgen, Montag vorgenommen habe:

- Termin wahrnehmen inkl. Vor- und Nachbearbeitung der Therapiestunde
- weiter im Kleiderschrank ausmisten, habe jemanden gefunden, der Interesse an den Kleidern hat und sie nächste Woche abholen kommt
- weiter werkeln in der Wohnung - schön Ecke für Ecke aufräumen und entrümpeln

• x 2 #152

A


Hallo maya60,

Ich habe mir vorgenommen

x 3#3

Pimbolina71
Heute steht "Haushalten" auf dem Programm, inkl. Bettwäsche wechseln und gleich waschen.

Aber nur bis um 12.00 Uhr, danach kommt noch das Sportprogramm an die Reihe. Das habe ich mir auch ganz fest vorgenommen.

Ich muss konsequenter mit mir sein.

• #153

Juju
Ich habe mir vorgenommen, dass ich meine KMT beginne und durchziehen, damit meine Kopfschmerzen und mein Schwindel und die Übelkeit verschwinden. Mittwoch geht es los, also morgen.

• x 1 #154

Pimbolina71
@Juju : was bedeutet KMT?

• #155

Juju
klassische manuelle Therapie.
Massage

• x 1 #156

Pimbolina71
Danke für die Erklärung. Habe es nicht so mit Abkürzungen.

JA, Massagen werden Dir sicherlich gut tun.

• x 2 #157

A
Guten Morgen!
Ich habe mir auch mein Sportprogramm vorgenommen. Heute wieder einmal das Radfahren zu Musik.
Nachdem ich seit einigen Stunden schon anfallsfrei bin, will ich diesen Zustand genießen und Dinge tun, die mir Spaß machen. Daher heute nix im Haushalt.

• x 1 #158

Pimbolina71
Liebe @Mayke1 : das machst Du ganz richtig. Wir dürfen auch mal nur das machen, was uns Spass macht.

Bei mir läuft nun die Waschmaschine mit der Bettwäsche drin. Der Anfang ist also gemacht. grinsen

• #159

Pimbolina71
Für den Mittwoch habe ich mir vorgenommen, die Küche weiter aufzuräumen und zu putzen und wenn ich dann schon mal am Putzen bin, kommt gleich noch das Badezimmer dran.

Und dann meine Sporteinheiten durchführen. Vielleicht - je nach Wetter und Lust & Laune - mache ich auch wieder einen einstündigen Spaziergang.

• #160

Juju
Keine Süßigkeiten mehr zu essen.

• #161

Pimbolina71
Zitat von Juju:
Keine Süßigkeiten mehr zu essen.



Da mache ich gleich mit (wenn ich darf)

• #162

A
Ich mache da auch mit, schränke mich jedoch nur schrittweise ein. Nehmt ihr mich in die Mitte? So ganz ohne Süßies geht es wohl doch nicht.
Heute habe ich noch kein Sahnekaramellbonbon gegessen - die mit dem goldenen Einwickelpapier Cool - und so werden es anstatt 5 oder 6 Bonbons halt nur 2 oder 3.
Heute nehme ich mir auch vor, keinen Fruchtsaft für ein Schorle zu verwenden. Ich möchte ausprobieren, wie weit ich den Durst mit blankem Wasser stillen kann.
Für Sport fehlt mir heute jegliche Motivation. Daher muss das Treppensteigen im Haus die 2 Stockwerke rauf und runter reichen.
Aber etwas, das ich mir morgens noch auf die Tagesliste geschrieben habe, ist erledigt. Endlich ist dieser Termin ausgemacht, den ich so lange schon vor mir herschiebe. Bin neu motiviert.

• x 2 #163

L
Ich habe mir vorgenommen, dass ich weiter mache und mir auf jeden Fall wieder Arbeit suche. Ein Zeitlimit setze ich mir nicht. So lange es braucht, so lange braucht es.

• x 2 #164

A


Hallo maya60,

x 4#15

Pimbolina71
Ich habe mir vorgenommen, es heute etwas ruhiger angehen zu lassen. Also nur saugen und den Termin mit der Betreuerin wahrnehmen. Anschliessend kann/möchte ich mich meinen Hobbies widmen.

• #165

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