Gehe ich richtig mit meinem depressiven Partner um?

Zitat von selly:

Und das gibt ihm genug Kraft nicht mehr in eine depressive Episode zu rutschen

Habs dummerweise geglaubt ,

Das ist die Selbstlüge u. habe dies öfters von Mitbetroffenen so gehört.

Wer würde das als Laie/ Angehöriger nicht glauben - glauben, bzw. hoffen wollen ? - Findes völlig normal !

Zitat von Jedi:

Das ist die Selbstlüge u. habe dies öfters von Mitbetroffenen so gehört. Wer würde das als Laie/ Angehöriger nicht glauben - glauben, bzw. hoffen wollen ? - Findes völlig normal !

Bin froh, das hier auch nochmal so jetzt zu lesen, denn ich habe schon an mir gezweifelt, ob ich mir Dinge einbilde, die es gar nicht gibt. DANKE!

Das ist etwas, was mich tatsächlich noch belastet. Denn er hat mir auch immer weißmachen wollen, wie toll alles bei ihm läuft und wie gut es ihm geht, während ich ihn bildlich nach und nach in sich zusammenfallen hab sehen.

Hallo Sandra-k,

Gehe ich richtig mit meinem depressiven Partner um?

Zitat von Schlüsselkind:

Bin froh, das hier auch nochmal so jetzt zu lesen, denn ich habe schon an mir gezweifelt, ob ich mir Dinge einbilde, die es gar nicht gibt. ...

Wir leben in einer Leistungsgesellschaft. Die wenigsten wollen zugeben, wenn es ihnen nicht gut geht. Und wenn es dann noch die psyche ist, sind die Hemmungen sich das einzugestehen noch höher.

Zitat von Milla:

Wir leben in einer Leistungsgesellschaft. Die wenigsten wollen zugeben, wenn es ihnen nicht gut geht. Und wenn es dann noch die psyche ist, sind die Hemmungen sich das einzugestehen noch höher.

Stimmt absolut @Milla !
Auch ich hatte nach meinem Zusammenbruch große Selbstzweifel. Voher lief lange alles wunderbar,
aber die Seele lässt sich nicht dauerhaft betrügen - so toll kann keine Maske sein, die auch ich getragen habe !

Hallo Leute, ich wollte mich hier nicht so einfach nicht mehr melden und dachte mir das ich euch ab und zu mal auf dem Laufenden halte.
Jetzt ist es eine Woche her als sie mir sagte das ich ihre Nummer löschen und sie in Ruhe lassen soll. Kontakt hatten wir seitdem überhaupt keinen mehr, was mir auch hilft damit abzuschließen und ich mich von dem Thema etwas entfernen kann. Trotzdem denkt man viel darüber nach und stellt sich die Frage wie das passieren konnte und was ich falsch gemacht habe. Gelöscht hat sie meine Nummer auch noch nicht. Hatte gestern noch ein langes Gespräch mit meinem Onkel, der ist selber schwer depressiv. Er meinte auch das sie über eine Depression schon hinaus ist und vermutet das da noch mehr dahinter steckt. So in Richtung schizophrenie. Er hatte selber mal eine Freundin die schizophren war. Ihr Verhalten erinnert ihn stark an sie.
Euch allen weiterhin alles Gute und haltet die Ohren steif.

Zitat von Turry:

Ruhe lassen soll. Kontakt hatten wir seitdem überhaupt keinen mehr, was mir auch hilft damit abzuschließen und ich mic

Hallo Turry,

Ja das hilft ungemein. Wenn man immer wieder was hört, aber es doch nicht zueinander oder zu einem guten Gespräch führt, dann hilft es einem mehr, wenn man gar nichts hört.

Ich bekam gestern Abend eine knappe Nachricht und eben am Vormittag hat er sich vertippt mit dem Empfänger und er sendete mir was, was für seinen Kollgegen bestimmt war.
Ich war und bin da innerlich jetzt ganz nüchtern und neutral, habe weder Aufregung wenn ich was von ihm lese, noch bin ich angespannt.
Dabei hat mir die Zeit geholfen in der ich nichts hörte!

Ich wünsche Dir, dass Du es bald gut überwunden hast

Hallo Turry,

Zitat von Turry:

Er meinte auch das sie über eine Depression schon hinaus ist und vermutet das da noch mehr dahinter steckt.
So in Richtung schizophrenie.

Mit solchen Vermutungen wäre ich sehr vorsichtig u. es macht für mich auch keinen Sinn,
nach Ursachen zu suchen u. dann irgendeine Diagnose (selbst nur aus einem Vergleich heraus) anzustellen !
Ich würde von einer solchen Vermutung, davon eher Abstand nehmen !
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Zitat von Turry:

Trotzdem denkt man viel darüber nach und stellt sich die Frage wie das passieren konnte
und
was ich falsch gemacht habe.

Ob Du nun etwas finden würdest, wo Du villt. etwas falsch gemacht haben könntes, ändert es die Situation nicht.
Was macht es dann noch Sinn, Dich selbst mit einer solchen Frage zu belasten.
Es ist wie es ist u. nun schau nicht zurück, sondern nach vorne in Richtung einer neuen Perspektive !

Dir weiter alles Gute
LG Jedi

Du hast ja recht @Jedi , trotzdem sind die Fragen halt da.

Hey, mein 100ter Beitrag

Zitat von Turry:

Du hast ja recht @Jedi , trotzdem sind die Fragen halt da. Hey, mein 100ter Beitrag

Die Antwort auf die Fragen ist, dass deine Freundin wegen psychischer Probleme in Behandlung ist, reicht das nicht?

Stimmt, die werden schon herausfinden was da nicht stimmt

Zitat von Turry:

Hey, mein 100ter Beitrag

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Zitat von Turry:

trotzdem sind die Fragen halt da.

Verstehe ja Turry - aber machen diese Fragen wirklich Sinn ? - Wirst Du darauf auch eine echte Antwort
für Dich finden u. was machst Du dann mit dieser gefundenen Antwort ?
oder wühlt es Dich nicht nur weiter auf u. wirkt eher kontraproduktiv ?

Ich finde, dass ist meine persönliche Erfahrung, kann es hilfreicher sein, sich nicht weiter mit solchen Fragen,
was habe ich villt. falsch gemacht, noch selbst zu quälen u. wer sagt Dir, dass Deine villt. gefundene Antwort
überhaupt richtig ist ?

Ich würde Dir sehr wünschen, dass Du Deine Energie nun in eine neue Perspektive einsetzen würdest.

Zitat von Turry:

Stimmt, die werden schon herausfinden was da nicht stimmt

So bleibe in Deiner Angelegenheit u. lasse es bei ihr, dann auch die Verantwortung für sich zu übernehmen,
sich helfen zu lassen.

Hola liebes Forum!
Heute bricht der 6. Monat an, in dem er an Depressionen leidet. Die letzten Tage sind schwer. Ich musste ihm Anfang der Woche schreiben, weil ich ein paar Kleidungsstücke brauche, die noch bei ihm sind, die er mir noch nicht zurückgegeben hat. Ich war bei ihm in der Nähe bei unserer Hausärztin und hab ihm spontan geschrieben nach etwa 2 Wochen absoluter Funkstille, weil ich die paar Kleidungsstücke abholen wollte - er war auf Arbeit. Wir haben ein paar Floskeln ausgetauscht. Es geht ihm soweit ganz gut - er ist arbeiten, ist dort eingespannt, die Arbeit nervt ihn aber es ist auszuhalten, das Wahlergebnis wäre nicht so nach seinen Wünschen ausgegangen, die Therapie würde aber gut laufen. Auf meine Frage ihn, ob ich ihm irgendwie bei irgendetwas helfen könne - einfach weil das ja die einzige Kommunikation oder Frage ist, die man mit einem Depressiven stellen kann - schrieb er mir, dass es lieb wäre, dass ich fragen würde, derzeit nichts gibt, aber er würde beizeiten auf mich zurück kommen. Es ist unglaublich, wie sehr ich sich meine Emotionen an diesem Wort beizeiten aufhängen. Meine Sachen hat er mir jetzt kommentarlos per Post zukommen lassen, was in Ordnung ist, aber trotzdem komisch.
Wie in jeder schlechten Datinggeschichte habe ich lange darüber nachgedacht, was beizeiten bedeutet, obwohl ich der deutschen Sprache eigentlich mächtig bin und es weiß. Ich habe es abgebrochen, weil es mir nichts bringt, aber das Gefühl hallt trotzdem in mir. Und auch die Gedanken arbeiten im Hintergrund weiter, ob es ein gutes Zeichen ist, ob es endlich absehbar ist, ob es ihm wirklich besser geht, ob er dem Sumpf entkommt und beizeiten in der Lage ist, sich um sein soziales Umfeld zu kümmern und damit auseinanderzusetzen. Was seine Entscheidung sein wird? Ich weiß, dass es ohne ihn weitergehen wird, aber es würde mir doch immer noch sehr wehtun, wenn er alles beenden würde. Genauso wenig weiß ich, was ich will. Bis jetzt hat sich ein lösungsorientiertes Denken nicht wirklich ergeben und auch jetzt ist es noch quatsch, sich darüber den Kopf zu zerbrechen. Wie geht es weiter, wenn er mir sagt, dass er mich, dass er uns noch will? Wenn ich ihm dann sage, dass ich es nicht weiß? Ich bin schon immer ein Kopfmensch gewesen und ich mag das eigentlich. Aber logisches Denken, das Abwägen von Optionen und Möglichkeiten gehen nur, wenn die Emotionen nicht verrückt spielen. Meine Reaktionen auf ich will dich gehen von seine Hand nehmen, ihn umarmen, ihn küssen hin zu Flucht ergreifen, auf Distanz gehen, weinen, wütend sein... Wie nah kann ich ihm kommen? Wie nah möchte ich ihn an mich heranlassen? Wie nah KANN ich ihn an mich heranlassen. Ich befürchte, dass wenn wir das erste Mal wieder miteinander schlafen, dass ich danach erst einmal weinen muss, weil sich der ganze Druck, alles schlechte einfach lösen wird. Kein schönes Hollywood-Weinen a la ich verdrücke ein kleines Tränchen, weil du wieder da bist, sondern Rotz und Wasser. Davor habe ich Angst, weil ich auch weiß, dass es ihn verletzen wird, mich so zu sehen. Ich komme gestärkt und reflektiert aus dieser Sache, aber trotzdem...
Es wird sich beizeiten klären. Und genauso wie dieses Wort Hoffnung und Kraft schenkt, erfüllt es mich mit Unruhe, Ungeduld (oder positiver: Neugier?) und ganz vielen Fragezeichen.

Hallo Sandra-k,

Zitat von Freshdaex:

Hola liebes Forum! Heute bricht der 6. Monat an, in dem er an Depressionen leidet. Die letzten Tage sind schwer. Ich musste ihm Anfang der Woche ...

Hey,

Dass klingt doch positiv. Also er wieder nach vorne guckt und auf dich zukommen möchte.
Am besten wäre jetzt Ablenkung bis er soweit ist. Und liebe und Vertrauen.

Da ich einige Pausen mit meinem partner hinter mir habe, es ist einerseits komisch sich wiederzusehen, aber es fühlt dann gleich wieder vetraut und gut an.Und wenn du weinen musst, dann wird er das verstehen.