Gehe ich richtig mit meinem depressiven Partner um?

Ja so kann man es ausdrücken. Sie hatte auch wenig Selbstwertgefühl. Sie hat dann auch viele Veränderungen an sich durchgeführt (optisch) , die mir nicht gefielen, weil ich eher auf den natürlichen Typ Frau stehe.
Wenn ich dann mal gesagt hab , dass es mir persönlich nicht gefällt , wurde es mir noch Monate später zum Vorwurf gemacht.
Auf jeden Fall, war diese Trennung das beste was mir passieren konnte.

Hi, ich muss mal meine Gedanken runterschreiben und los werden.

Durch Zufall ist mir heute Mittag ein Zettel von ihr (sie schrieb mir immer süße Botschaften) in die Hände gefallen. Ich brauchte eine geburttagstüte und nahm eine alte aus dem Schrank und es lag ein Zettel drinnen (die Tüte war von ihr mal für mich da war eine kleine Aufmerksamkeit drinnen, dass hat sie an und zu mal gemacht).
Ich hatte diesen Zettel also gar nicht gelesen (gesehen) bis dato.

Es standen Sätze drinnen:
Ich liebe dich sooooo sehr
Ich bin immer an deiner Seite
Ich lasse dich niemals im Stich

Sie sagte solche Sachen oft und sagte sie sei so froh , dass sie mich getroffen hat und wir glücklich sind. Als sie sich so plötzlich trennte sagte sie es war eine schöne Zeit mit mir und sie hat alles immer von Herzen gemacht. Das hörte sich so abwertend an. Alles von Herzen gemacht hört sich so freundschaftlich an und nicht nach Liebe. Sie hat aber immer gesagt sie liebt mich und fände es schön , dass es bei mir genauso ist und hatte Zukunftspläne. Da kam der Satz irgendwie so rüber wie war schön , dass wir so gut befreundet waren , rüber.

Dann ist es komisch , dass sie meine Statusmeldung verfolgt, aber es nicht schafft seit Mittwoch meine sprachnachricht anzuhören sie hat sie gesehen und hört sie aber seid 2 tagen nicht ab

Musste mal raus damit ich schlafen kann

Gefühle ändern sich manchmal über Nacht. In dem Moment meinte man es so, aber das kann sich ändern.

Davor habe ich auch Angst, dass mein Freund dieses Dinge nicht mehr empfindet. Aber dann müsste er es mir doch sagen...
Ich habe ihn nie als konfliktscheu erlebt, auch in den Episoden nicht.

@selly vielen Dank für deine aufbauenden Worte. Ja die Nacht war dementsprechend bescheiden.

Mein Kind lenkt mich heute ein wenig ab. Die ganzen warum fragen will ich abstellen. Manchmal gelingt es und manchmal eben nicht. Aber deine Erklärung hilft mir ein wenig.

Ich wünschte, dass ich auch eine 2. Chance bekomme , aber das steht in den Sternen. Jetzt muss ich mich erstmal ausgiebig um mich kümmern.

Es gab aber auch 2 sehr gute Tage in letzter Zeit. Die sollten jetzt öfter kommen, damit ich wieder ich bin.

LG

@selly

Das ist doch so grausam. Je mehr ich darüber nachgedacht hab , hab ich noch mehr Anzeichen entdecken können.

Ich sagte ja auch schon zu ihr vor der Trennung, dass wir zusammen einen psychologen suchen. Bei mir fühlte sie sich immer so wohl und sagte ihr geht es bei mir gut und kann abschalten.

Aber von dem Gespräch über psychologen bis zur whats app , dass sie nur noch alleine sein will vergingen gerade mal ca. 1 1/2 Wochen. Sie weinte vorher auch ab und an zu hause, was mir schon Bedenken machte (hauptsächlich wegen ihrer Tochter, zu der sie manchmal keine Liebe aufbauen konnte , weil sie von jetzt auf gleich wutanfälle hatte und meine ex ubd ich total ruhige und harmonische menschen sind und es natürlich dann für sie fremd war ubd für mich auch. Das laute und verletztende ihrer Tochter meiner ex gegenüber)

Aber wie jedi schon sagte hätte hätte....

Das Kind ist in den Brunnen gefallen und muss alleine rausklettern. Ich stehe nur daneben und reiche von oben meine Hand, wenn sie sie nehmen möchte darf sie das tun. Aber wahrscheinlich kommt sie erst an die Hand, wenn sie zur Hälfte alleine aus dem Brunnen geklettert ist, weil sie noch zu weit unten ist (ungelesene whats app , unbeantwortet Hilfsangebote)

Lg

Hallo ihr Lieben,

An diesem sonnigen Samstag ( für mich ebenso innerlich wie auch wettermässig) wollte ich euch ein kurzes Update da lassen. Und ja, es gibt wirklich die Hoffnung das alles wieder gut werden kann.

Nachdem sich mein Freund gestern morgen schon in aller Frühe per WhatsApp meldete und wir wie vor seiner erster Episode durch den Tag blödelten nur kurz von der Zeit unterbrochen in der ich arbeiten musste, war uns dann beiden danach, abends nur mal "kurz" zu telefonieren weil uns beiden danach war miteinander zu quatschen. Dieses kurz waren dann gut 4,5 Stunden und es war einfach toll. Wirklich wieder wie früher, vertraut, lustig und einfach nur toll.

Wie lange hab ich auf ein solches Gespräch gewartet, gehofft und zwischendurch hatte ich ja die Hoffnung das wir wieder zu diesem Punkt kommen fast aufgegeben.

Es war toll und gleich nach dem aufstehen hatte ich rückblickend darauf schon wieder ein grinsen im Gesicht.

Also ich kann mich nur wiederholen, Geduld haben, Raum geben. Auch wenn es gerade alles hoffnungslos scheint. Es kann tatsächlich alles wieder gut werden.
Könnte grad die ganze Welt umarmen, aber fürs erste fange ich mit euch mal an 🤗

Liebe Grüße und ein sonniges Wochenende
Just_me

Danke just me ...

Wir umarmen mal ganz fest zurück und ich freue mich sehr für dich , dass deine unermüdliche Geduld belohnt wurde

@Milla ich weiß was du meinst und auch ich denke nicht, dass Gefühle weg komplett weg sind. Nicht umsonst redet man von verschüttet.

Wenn man davon ausgeht, dass auch Liebe im Grunde nur eine chemische Reaktion im Hirn ist, dass du, wenn du jemanden siehst, Glücksgefühle auswirfst, Bindungshormone produziert werden usw usf - bin kein Arzt, dann wundert es mich nicht, dass bei einer Depression, die genau auf diese Übertragung von Botenstoffen und wo wirklich weniger Glückshormone ausgestoßen oder übertragen werden können, dass Liebe verschwindet. Und ja, doch auch über Nacht nicht mehr fühlbar ist. Mit deinem Spruch, dass auch das Sprachzentrum im Hirn beeinflusst ist - na ja wie soll man das wirklich beschreiben was man vorher wegen kreisender, unkonzentrierter Gedanken und schwarzen Denkens sowieso nicht begreifen kann?

Ich kann hier wieder nur von der persönlichen Erfahrung meines Freundes reden: er weiß, dass da noch Gefühle sind, aber er kann sie nicht umsetzen. Er hat seine fühlbare Liebe für alles verloren - für mich, für sein Instrument, das er beruflich spielt, für sich selbst
Außerdem weiß ich auch von meinem Freund, dass er sich dessen bewusst ist - in der Therapie hört er, dass das alles ganz normal ist. Er trifft keine klaren Entscheidungen - er kann nicht mit bei und für mich da sein, aber er kann sich auch nicht trennen. Ich denke, das ist bei dir ähnlich.

Ich weiß dass es ätzend ist, dass du absolut nichts hörst. Aber so wie sich das anhört, klingt es nicht danach, dass du ihm egal bist und dass er irgendwelche bösen Spielchen spielt. Ist er denn immer noch in der Klinik, weißt du das?

@Just_me
Das sind doch erfreuliche Nachrichten. Es freut mich wirklich sehr für dich... ☺