Gehe ich richtig mit meinem depressiven Partner um?

Ich hab noch eine Frage. Ich hab ihr meine hilfe angeboten und gesagt, dass ich für sie da bin so wie sie für mich es war. Ich habe aber auch gesagt , dass ich noch Gefühle für sie habe und ich das nicht verleugnen kann. Mir es aber jetzt wichtig ist , dass es ihr gut geht und sie aus dem Loch herauskommt.

Ich hab angst in der freundschaftsschiene zu landen

Was machen ich denn jetzt

Bin gerade so planlos.

Ok Sie macht eine sehr lange sprachnachricht

Hallo Sandra-k,

Gehe ich richtig mit meinem depressiven Partner um?

Ok Sie ist 11.31 min lang. Ich bin gespannt melde mich gleich

Zitat von Freshdaex:

Hola liebes Forum! Ehrlich gesagt finde ich deine Einstellung sehr beruhigend. Erst einmal freut es sich, dass er wieder zu Sinnen gekommen ist und ...

Ja weil sie in der Depression nichts fühlen können, auch keine Liebe. Deshalb beenden viele Betroffene die Beziehung. Da ist sowieso an mehr als Freundschaft während einer depressiven Episode nicht zu denken.

selbst für Freundschaft reicht es oft nichts, da sie lieber alleine und einsam sein wollen

@Freshdaex er bezeichnet mich als seine Partnerin. Ich kann und will das im Moment nicht für mich bewerten. Aktuell hilft mir die Distanz zu ihm und das ich viel mehr sage/schreibe was ich denke ohne bedenken zu haben das es das Falsche ist. Und es kommt halt hinzu das ich ihn und sein gesamtes Verhalten zu gut kenne. Klar das kämpfen um mich hat es schon lange nicht mehr gegeben, so wie er es jetzt tut. Tut mir ehrlich gesagt auch gut, aber ich weiß nicht wohin es führen wird. Dadurch das ich mir darum auch weniger Gedanken mache geht es mir viel besser. Meine beste Freundin welche ihn auch schon lange Zeit kennt, sagte bei der Aktion vor einigen Wochen schon das er das nie durchziehen wird und mich verlassen wird und das es in meiner Hand liegt wie es weitergeht. Sie hat vollkommen recht, auch das was er mir seitdem wieder gesagt hat was er über uns denkt und hofft. Ja es liegt an mir weiter zu entscheiden und ich kann mir für diese Entscheidung jede Zeit der Welt lassen.
Das nimmt soviel Druck, ich muss nichts entscheiden heute und jetzt und er ist da. Auch mein Urlaub letzte Woche war sooo gut, wie schon lange keiner mehr. Die Berge haben irgendwie eine riesen wirkung gehabt. Morgens stehst du davor ganz klein und am mittag hast du einen Gipfel erreicht weil du es kannst. Keine Ahnung ob man das versteht, aber ich kann so viel erreichen wenn ich die Zeit dazu habe und es wirklich will.

Also es war eigentlich ganz positiv.
Spoiler es wird ein langer Text:)

Sie ging erstmal auf ihre ganzen Befindlichkeiten ein. Da hab ich gespannt gelauscht. Ihr geht es echt nicht gut. Heute und gestern waren ganz gute Tage meinte sie. Sie denkt leider oft im Moment an ihre Mutter und denkt sich warum haben ihre Eltern sie in die Welt gesetzt , wenn sie sie gar nicht haben wollten.

Dann ist sie auf meinen Brief eingegangen, wo ich ihr letzte Woche erklärt habe warum ich zu Ihrer Tochter keine Bindung bekam. Das fand sie richtig toll meinte sie und findet es schön , dass ich daran arbeite.

Sie meinte, dass sie im Moment viele Alpträume hat auch von ihrem ex und ihr immer mehr klar wird was sie sich alles gefallen lassen hat und wie er mit ihr umgegangen ist. Sie sagte dann noch , dass sie es gar nicht gewohnt war so eine tolle Beziehung zu haben wie mit mir und dazu noch nicht bereit war. Sie meinte es war so eine schöne Zeit und sie hat sie so genossen. Aber dann kamen die selbstzweifel wie kann jemand so gut zu mir sein. Ich hab doch sonst auch alles immer alleine geschafft. Sie kommt auf das geben und Nehmen nicht so klar weil sonst immer nur genommen wurde.

Sie meinte sie hat noch viel zu verarbeiten, sonst würde so etwas immer wieder passieren in ihrem Leben. Sie meinte auch es wäre unfair mich diesen Phasen auszusetzen , weil sie dann abweisend ist und sich zurückzieht.

Ich habe ihr dann geantwortet , dass ich für sie da bin und auch nur wenn sie das Gefühl braucht es ist jemand da , der sie liebt. Ich sagte das hat mir damals sehr geholfen. Gar nicht mal , dass sie immer so aufmerksam zu mir war , sondern einfach das wohlige Gefühl jemand ist da der einen liebt. Ich sagte noch, dass ich ihr dieses Gefühl auch jetzt gebe ob sie es annimmt oder annehmen kann ist ihr überlassen. Vielleicht auch erst in ein paar Wochen oder Monaten wenn es ihr besser geht.

Sie soll wenn es ihr irgendwann besser geht und sie im Kopf Raum dafür findet nochmal über uns nachdenken und wünsche mir , dass wir aufeinander zugehen und schauen wo wir stehen.

Dann schrieb ich ihr noch , dass ich solche Phasen mit ihr durchmachen möchte und das uns sowas zusammenschweißt. Das ist für mich das normalste der Welt in ekner Beziehung. Das ich mir das immer noch wünsche mit ihr dadurch zu gehen. Das ich damit leben kann , wenn sie zu mir abweisend ist wenn sie solch eine Phase hat aber immer nur dann wenn man begleitet durch eine Therapie geht und man sich dann auch weiter entwickelt. Das sie nicht alleine dadurch muss

@Sandra-k Ich kann das voll verstehen. (: Ich bin auch gerade im Urlaub und es ist sehr schön. Hier sind auch Berge und Seen und irgendwie hilft es, zum einen mal wirklich rauszukommen, wo ich sowieso nichts machen kann, und manchmal einfach nur zu wandern und Berge hochzulaufen und Muskeln arbeiten zu lassen und den steilen Berg zu verfluchen. Back to the roots praktisch. Und eine schöne Landschaft macht einfach viel aus.

@selly vielleicht steige ich ja doch langsam durch. Es fällt mir sehr schwer, ihn gehen zu lassen oder diese Beziehung ziehen zu lassen. Ich denke, ich brauche für mich auch einen Cut und zu sagen, dass wenn wir in einem Jahr nicht mehr zusammen sind, dass es dann ok ist. Ich verstehe es nicht, wie er von einem Leben und einer Welt mit mir, was er sich so gewünscht hat, dass ich seine Carnegie Hall bin hin zu, ich weiß nicht ob ich derzeit eine Beziehung führen kann, was ich überhaupt so will, ob ich das mit dir will usw usf ist schon unglaublich hart. Gerade schöpfe ich wieder Hoffnung und Kraft. Morgen kann es wieder ganz anders aussehen. Ich komme mir manchmal so bescheuert vor, dass ich es nicht besser hinbekomme und immer wieder schwanke...

@Freshdaex ich weiß es nicht. Ist ja bei jedem anders. Ich könnte nicht als Freundin zur Seite stehen. Mein Partner ist extrem anhänglich und liebevoll, wenn er sich meldet.
Also ich kenne ihn nicht kalt oder so. Damit scheint er aber eher eine Ausnahme zu sein. Also ich werde nur zum Beispiel nur mit Kosenamen angesprochen.

Evtl. Zieht er sich zurück, wenn er nichts für mich fühlt und kommt wieder, wenn er es wieder fühlt.

Zitat von Freshdaex:

@Sandra-k Ich kann das voll verstehen. (: Ich bin auch gerade im Urlaub und es ist sehr schön. Hier sind auch Berge und Seen und irgendwie hilft es, ...

Beim letzten Mal, 2018/20 da hab ich auch gesagt ich kann ihn nicht loslassen, niemals usw.
es tat so entsetzlich schlimm weh und ich habe vor Kummer auch kaum essen können, so viel geweint.. naja und als er dann letzten November wieder in die Depression rutschte , da war ich einfach nur geschockt, konnte es nicht fassen.er sagte die Monate vorher immer wieder Bitte vertraue mir, das passiert nie wieder, glaube mir das bitteso seine Worte.
Tja und dann kam es zurückvon einem auf den anderen Tag.

ich habe mich nie von jemandem mehr geliebt und Verstanden gefühlt wir von ihm. Er hat mir so viel liebe gegeben sie so unendlich echt war und spürbar, mir so viele Briefe und Gedichte geschrieben, wir haben täglich Stunden telefoniert , wir konnten einfach nicht ohne uns immer wieder zu hören und zu erzählen. Wirklich große Liebe.

Aber an der Krankheit merkt man, dass diese stärker als selbst die größte Liebe ist.er hätte mir nie weh getan, wr war Oberfprsorglich und liebevoll.
Aber in der Depression ist er ein anderer Mensch, als wäre in seinen Körper ein anderes fremdes Wesen gewandert, nicht wiederzuerkennen, sehr erschreckend.

irgnedwann kann man einfach nicht mehr, ich bin leer.

Gerne würde ich mit ihm mal wieder in Ruhe reden, gar nicht unbedingt über uns. Einfach nur "normal "reden, ein Gespräch führen.
keine Ahnung ob er irgendwann von sich aus kommt und wir sprechen können.

denn wenn we sich jetzt selten mal kurz per WhatsApp meldet, dann ist das auch fremd und es kommt höchstens eine Floskel wie schönen Urlaub oder das er hoffe es geht mir nach meiner OP besser. Mehr nicht und alles nicht Warmherzig.
Also ein ganz fremder Mensch

@selly

Du bist hier eine der stärksten Frauen finde ich. Ohne die anderen klein zu reden. Jeder hier ist so stark. Überlegt mal , was wir für einen Menschen tun. Diese Menschen können sich so glücklich schätzen Leute wie uns zu haben.

Ich wünsche dir , dass du irgendwann davon abschalten kannst und siehst, was es für einen Wandel mit dir gemacht hat. Du hast gekämpft wie noch nie in deinem Leben.

Du hast gelernt Geduld aufzubringen wie noch nie in deine Leben. Du hast Rückschläge verkraftet. Du hast es dir rausgeweint immer und immer wieder.

Jetzt bist du an der Reihe wieder lüxklich zu werden. Es wird eine Zeit kommen , da wirst du jemanden haben, der gut zu dir ist und du wirst es annehmen aber nicht mehr so sehr brauchen, weil du weißt was du dir selbst wert bist und dich selber so sehr liebst, dass du nicht auf Liebe angewiesen bist. Das wird uns allen passieren , weil wir in der Zeit soviel über uns selbst lernen , was man sonst nie gemacht hätte. Weil wenn läuft dann läufts ubd dann wird man faul. Wir können nach dem ganzen hier eine Beziehung viel mehr wertschätzen und wissen , dass Beziehung immer Arbeit ist an einem selbst und an der Beziehung zu zweit. Das alles hat also einen Sinn so wie @Jedi immer sagt:)

Irgendwann treffen wir uns alle wieder hier mit der alten oder einer neuen liebe und freuen uns gemeinsam an dem Glück der anderen

Danke für Deine lieben Worte @Yinyang
Das was Du schreibst über die Dinge die ich daraus gelernt habe und die Kraft und Störke, was ich mitnehme aus der Erfahrung, ja da gebe ich Die recht.
Und es stimmt, noch nie habe ich so gekämpft und so geduldig alles ausgehalten und gewartet- wieder glücklich gewesen- und wieder so einen herben Schlag der erneuten Depression ausgehalten. Ich habe ihm nie einen Vorwurf oder böse Worte geschrieben, obwohl er mich wegen der Krankheit so schrecklich behandelt und trotzdem bot ich immer meine Hilfe und Unterstützung an (worauf ich oft noch nicht mal eine Antwort bekam- aber das kennt man ja schon)

Ich habe viel gelernt, auch über mich

Und ich bin froh jetzt ein wenig Frieden innerlich gefunden zu haben.
Ich hab ja alles getan- mehr kann ich nicht.
Soll das Schicksal entscheiden.

Zitat von Freshdaex:

Guten Morgen @Schlüsselkind, @Milla und auch alle Anderen. (: Ich weiß wirklich, dass er nicht für mich da sein kann wie üblich. Ich weiß aber ...

Das mit seine Familie kann ich verstehen und auch, dass dich das kränkt. Sobald es ihm gut geht, sollte er das auch klären und für dich wieder Raum schaffen und dir den Rücken stärken. Ich glaube, dann lässt sich der Konflikt lösen. Aber solange er nicht stabil ist wird er dem aus dem Weg gehen.

Ich kenne eure Beziehung und eure Konstellation nicht. Und kann nicht beurteilen ob ihr euch gut tut oder nicht.
Was ich rauslese ist, dass ihr aneinander hängt und euch Wertschätzt. Ich hab nur manchmal den Eindruck, dass ihr Missverständnisse habt. Kann es sein, dass er denkt, dass er dich mehr belasten kann, als dir gut tut?

Vielleicht würde es euch gut tun, wenn ihr Konfliktpunkte erstmal ausklammert und das klärt, wenn es ihm besser geht?

Eine gute Beziehung überlebt so eine phase denke ich unbeschadet und schweist enger zusammen. Sicherheit und Verbindlichkeit wird er dir aber Vermutlich erst wieder geben können, wenn er geneßen ist.


Besonnen und ruhig bin ich nicht immer. Also bei ihm schon. Ich gebe ihm viel raum und Sicherheit und versuche Druck zu vermeiden. (Hab ich nicht geschafft) Unsere Beziehung ist sehr harmonisch und wir hatten die gleichen zukunfspläne. Wortloses verschwinden entspricht nicht seinem Charakter und deshalb kann ich glaub ich recht entspannt auf ihn warten. Trotzdem muss ich immer wieder aufgerichtet werden.

Zitat von Milla:

Besonnen und ruhig bin ich nicht immer. Also bei ihm schon. Ich gebe ihm viel raum und Sicherheit und versuche Druck zu vermeiden. (Hab ich nicht geschafft) Unsere Beziehung ist sehr harmonisch und wir hatten die gleichen zukunfspläne. Wortloses verschwinden entspricht nicht seinem Charakter und deshalb kann ich glaub ich recht entspannt auf ihn warten. Trotzdem muss ich immer wieder aufgerichtet werden.

Ich hab deine Geschichte noch nicht verfolgt. Aber der Druck einer Beziehung lastet ja auf jedem depressiven Menschen oder generell Menschen mit einer Krankheit. Man möchte niemanden zur Last fallen. Das ist jede zweite Botschaft meiner ex. Ich möchte das dir nicht zumuten oder es wäre egoistisch wenn du das mit durchmachen musst oder es wäre nicht fair , wenn du diese abweisende Art ertragen musst. Alles Aussagen der schuldgefühle und da wenig Druck aufzubauen ist für jemanden der liebt eine echt schwere Angelegenheit. Das kann man nur, wenn man seine Gefühle verbergen könnte. Aber darüber haben hier ja Betroffene schon öfter geschrieben , was es in ihnen auslöst.

Hallo Sandra-k,

@Yinyang Das ist bei uns etwas anders.
Mein Partner braucht glaube ich die Sicherheit einer Beziehung und zieht sich trotzdem völlig zurück, wenn es ihm nicht gut geht. Also von Trennung oder so will er nichts wissen.

Ein bisschen wie bei Selly. Von Zukunftsplänelänen zu Schweigen ohne erkennbaren Grund. Aber er arbeitet dran und deshalb hoffe ich.