Wuslchen
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Das freut mich sehr zu lesen, lieber Nullpunkt!
393
Es geht weiter / jeden Tag - stark bleiben!
aurora333
- 4674
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Toll @Nullpunkt kleine Schritte sind auch grosse Schritte
A
Hallo Nullpunkt,
Es geht weiter / jeden Tag - stark bleiben!
Es geht weiter / jeden Tag - stark bleiben!
Nullpunkt
- 2090
- 6
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Heute ist ein nachdenklicher Tag, Sonntag ähm Montag (ein Montag wie Sonntag)
wenigstens etwas Sonne draussen - das lenkt ab
wenigstens etwas Sonne draussen - das lenkt ab
Nullpunkt
- 2090
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Zuversichtlich in die neue Woche starten
Nullpunkt
- 2090
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Bin mittlerweile tatsächlich wieder mit alter Stundenanzahl am arbeiten.
Das freut mich - die täglichen Herausforderungen gibt es zwar immer noch
aber gerade funktioniert es ganz gut - da will ich mal zufrieden sein
aurora333
- 4674
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Lieber @Nullpunkt wer hätte das noch vor ein paar Monaten geglaubt. Herzliche Gratulation zu Deiner Stärke und ich wünsche Dir weiterhin Kraft mit den täglichen Herausforderungen zurecht zu kommen.
Nullpunkt
- 2090
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Danke dir Aurora
Nullpunkt
- 2090
- 6
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Hab tatsächlich mal wieder das Keyboard rausgeholt und spiele nun Jingle Bells
W
Wolkenlos
@Nullpunkt
Wie schön, ich selbst spiele auch Keyboard und singe.
Ich wünsche dir viel Freude beim vorweihnachtlichen musizieren und
ein schönes und gemütliches Advendswochenende.
Wie schön, ich selbst spiele auch Keyboard und singe.
Ich wünsche dir viel Freude beim vorweihnachtlichen musizieren und
ein schönes und gemütliches Advendswochenende.
Nullpunkt
- 2090
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Danke @Wolkenlos das wünsch ich dir auch
aurora333
- 4674
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Toll lieber @Nullpunkt..musizieren ist immer ein gutes Zeichen und es tut auch der Seele sehr gut !
Nullpunkt
- 2090
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Manchmal ist die Gedankenlast so groß, dass ich laut schreien muss
ich schrei dann einfach so laut wie ich es gerade empfinde und
manchmal hilft es auch den Gedankendruck zu entspannen
Ich schreie nicht wirklich laut, sondern im Stillen, in Gedanken,
sonst würden hier sofort wahrscheinlich meine ganzen
Nachbarn vor der Tür stehen - das Haus ist eh recht hellhörig
Dann konzentrier ich mich auf einfache Dinge, das Atmen,
die Geräusche um mich rum und versuche den Gedankenteppich
wieder aufzubauen ohne die ganzen Panik und Angstgedanken
ein Schritt nach dem anderen - so einen Nullpunkt setzen
hilft ... manchmal ... für eine Weile
ich schrei dann einfach so laut wie ich es gerade empfinde und
manchmal hilft es auch den Gedankendruck zu entspannen
Ich schreie nicht wirklich laut, sondern im Stillen, in Gedanken,
sonst würden hier sofort wahrscheinlich meine ganzen
Nachbarn vor der Tür stehen - das Haus ist eh recht hellhörig
Dann konzentrier ich mich auf einfache Dinge, das Atmen,
die Geräusche um mich rum und versuche den Gedankenteppich
wieder aufzubauen ohne die ganzen Panik und Angstgedanken
ein Schritt nach dem anderen - so einen Nullpunkt setzen
hilft ... manchmal ... für eine Weile
Lost111
- 11939
- 30
- 2707
Das kenne ich auch nur allzu gut...
Ich möchte schreien, so laut ich kann, aber es bleibt still und in mir lärmt und tobt es, aber ich fühle mich wie gelähmt.
Stumme Schreie.
Ich möchte schreien, so laut ich kann, aber es bleibt still und in mir lärmt und tobt es, aber ich fühle mich wie gelähmt.
Stumme Schreie.
aurora333
- 4674
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Auch ich kenne stille Schreie und Tränen...auch wenn Rauslassen psychohygienisch besser sein kann, fühlen wir doch diese Gefühle, und das is auch einiges wert.
Nullpunkt
- 2090
- 6
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Der Nullpunkt aller Nullpunkte kündigt sich an ... ... Neujahr ...
mal schauen, was das neue Jahr bringt - speziell hab ich keine Vorsätze gemacht,
will mich nicht damit schon wieder unter Druck setzen - hab ein paar Baustellen, die
ich angehen will - gemessen an den zwei Jahren zuvor kann ich mit diesem Jahr
zufrieden sein und sollte daraus Kraft schöpfen - hab die Wiedereingliederung
hinter mich gelassen und bin wieder am arbeiten - jetzt kann ich mal sehen,
wie es weiter geht und was ich unter den Umständen noch angehen kann
... vielleicht mache ich gleich doch noch eine kleine ToDo-Liste
ganz kann ich es doch nicht lassen
mal schauen, was das neue Jahr bringt - speziell hab ich keine Vorsätze gemacht,
will mich nicht damit schon wieder unter Druck setzen - hab ein paar Baustellen, die
ich angehen will - gemessen an den zwei Jahren zuvor kann ich mit diesem Jahr
zufrieden sein und sollte daraus Kraft schöpfen - hab die Wiedereingliederung
hinter mich gelassen und bin wieder am arbeiten - jetzt kann ich mal sehen,
wie es weiter geht und was ich unter den Umständen noch angehen kann
... vielleicht mache ich gleich doch noch eine kleine ToDo-Liste
ganz kann ich es doch nicht lassen
Nullpunkt
- 2090
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Ein kleiner Urlaub steht an (zuhause) - versuche etwas abzuschalten
hab ich die ToDoListe geschafft? natürlich nicht
aber es geht mir trotzdem ganz ok - es geht weiter ... jeden Tag ... wie im Threadtitel steht
hab ich die ToDoListe geschafft? natürlich nicht
aber es geht mir trotzdem ganz ok - es geht weiter ... jeden Tag ... wie im Threadtitel steht
Nullpunkt
- 2090
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Mit dem Tag heute bin ich echt zufrieden - hatte Besuch (kein Streit) - hab was geschafft,
bin bei einer Sache sogar wirklich weitergekommen und starte neugierig in die neue Woche
bin bei einer Sache sogar wirklich weitergekommen und starte neugierig in die neue Woche
Nullpunkt
- 2090
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...
aurora333
- 4674
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Lieber @Nullpunkt...da läuft ja jetzt einiges gut bei Dir....weiter so
A
Hallo Nullpunkt,
Nullpunkt
- 2090
- 6
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Danke dir @aurora333 - ich schick dir auch virtuell ein Päckchen Kraft und Zuversicht
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