16

Warum haben sie Erwartungen?

A

AlAbbas
Mitglied

33
3
7
Ich verstehe nicht, warum mein Umfeld so hohe Erwartungen an mich hat. Es stresst mich sehr. Warum können sie nicht akzeptieren, dass ich nie etwas im Leben erreichen kann, und will? Denn, einerseits sagen sie ich werde eines Tages viel erreichen können, und ein normales Leben führen. Anderseits sagen sie ich werde nie ein normales Leben führen können. Das ist doch widersprüchlich?

Und wozu dieses Leben? Warum kann es nicht endlich vorbei sein?

#1


43 Antworten ↓
Ralf_Refokus

Ralf_Refokus
Mitglied

Beiträge:
51
Themen:
1
Danke erhalten:
71
Was bedeutet das für dich "eine Zukunft" haben?
Was möchtest du denn in einer Zukunft tun, die du dir wünschen würdest?

Ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen, dass die meisten Menschen nicht das Leben haben, das sie sich wünschen.
Meine Schwester hätte zum Beispiel gerne noch länger gelebt, trotz Krebs und starken Schmerzen.

Es ist schon eine bewusste Entscheidung, wie man mit dem Leben umgeht. Mit dem was man hat. Und es gibt immer Gründe, warum man traurig, unzufrieden, frustriert oder wütend sein kann.
Aber sich besser zu fühlen beginnt damit, sich bewusst zu machen, welche Ängste und Gefühle man eigentlich hat und was man denn eigentlich WILL - selbst wenn das erstmal nicht geht.

Wenn du einfach immer nur den Satz wiederholst, dass du keine Zukunft hast und darüber traurig zu sein scheinst, dann frage ich mich, was dich zu dieser Erkenntnis bringt. Du äusserst dich ja leider nicht dazu, welche Einschränkungen du tatsächlich hast und welche Wünsche. Das finde ich schade, denn damit verbaust du dir selbst die Möglichkeit aus dem etwas zu machen, was du tatsächlich hast. Und das ist mehr, als du denkst. Sonst würden dir die anderen in deinem Umfeld auch nicht einfach sagen, dass du etwas erreichen kannst. Aber vielleicht hast du davor ja Angst? oder Angst, es nicht zu schaffen? Oder Angst, die Erwartungen nicht zu erfüllen? Oder Angst, dass du dich sehr anstrengen müsstest und sich die Mühe nicht lohnen könnte?...

Letztlich kannst du das nur für dich beantworten.

09.03.2022 17:49 • x 2 #33


Zum Beitrag im Thema ↓

A


Hallo AlAbbas,

Warum haben sie Erwartungen?

x 3#3


mutmacher

mutmacher
Mitglied

Beiträge:
997
Themen:
18
Danke erhalten:
1238
Hast Du mal nachgedacht, wofür Du danken könntest ?
Du musst z.B. jetzt nicht im Kriegsgebiet kämpfen. Du hast ein Dach über dem Kopf, musst nicht fliehen. Du hast zu Essen und ein warmes Bett für die Nacht. Denk mal an die Schwerkranken in Deinem Alter, für die jeder Tag ein Geschenk ist. Vlt. bist Du ja in der Lage einen Spaziergang zu machen, spürst gerade die Sonne auf der Haut oder die Vögel zwitschern- oder kannst sogar fotographieren, was Dir gefällt. Nimm ein leeres Gefäß, fülle es mit Erde, leg ein paar Samenkörnchen rein, gieß es jeden Tag ein bisschen und lass Dich überraschen.
Vlt. hast Du einen kleinen Balkon oder zumindest eine Fensterbank und kannst mehrere Töpfe aufstellen. Hast Du ein Fahrrad ? Wenn Du die Möglichkeit hast, dann mach eine kleine Tour. Wie wär`s mit einem Tagebuch ? Schreib Deine Gefühle auf, die guten Gefühle auf die eine, negative Gefühle auf die andere Seite- oder wie wär`s mit einer Brieffreundschaft ?
Es gibt viele Männer, die gerne stricken, malen oder kochen- noch besser, wenn Du in einem Heim lebst: Such
Dir eine Person, die sich freuen würde, wenn Du sie besuchst, vlt. etwas vorliest. Es gibt so unglaublich viele Dinge, die Spaß machen. Oder bist Du vlt. sogar in der Lage ein bisschen zu arbeiten- dann bekommst Du auch Geld, das Du ausgeben kannst. Nur im Bett liegen bringt nichts. Mach Dir einen Wochenplan und halte ihn auch ein oder unterhalte Dich hier im Forum mit den Leuten.

09.03.2022 17:59 • #35


Zum Beitrag im Thema ↓

Alle Antworten:


Ralf_Refokus
Hallo AlAbbas,

es klingt, als würdest du den Menschen in deinem Umfeld etwas bedeuten.
Sonst würden sie dir wahrscheinlich keinen Mut zusprechen, dass du viel erreichen kannst und eine normales Leben führen wirst. Oder sie würden dich nicht anspornen wollen, in dem sie das Gegenteil behaupten. Wenn du ihnen nichts bedeuten würdest, wäre es ihnen völlig egal.
Leider haben nicht alle Menschen das Glück, dass andere sich für sie interessieren.

Warum ist es dir denn wichtig, welche Erwartungen oder Hoffnungen diese Menschen äußern? Was löst das bei dir aus? Warum stresst dich das? Wie reagierst du darauf bzw. was sagst du dann zu ihnen?
Es ist ja dein Leben und eigentlich kannst du als Erwachsener doch mehr oder weniger tun, was DU möchtest und musst deren Erwartungen (wenn es denn nicht nur Wünsche für dich und Motivation ist) nicht erfüllen.

#2


A
Zitat von Ralf_Refokus:
Hallo AlAbbas, es klingt, als würdest du den Menschen in deinem Umfeld etwas bedeuten. Sonst würden sie dir wahrscheinlich keinen Mut zusprechen, ...


Nein, ich mag zwar erwachsen sein, habe aber eigentlich keine Rechte, aufgrund gesetzlicher Betreuung und Behinderung, ich lebe such in einem Behindertenheim.

Ich verstehe nicht warum es Leute ging die glauben es gibt Hoffnung für mich

#3


A
Mein Leben ist ganz klar vorbei, und es wird auch noch in Jahrzehnten so sein

#4


Ralf_Refokus
Magst du sagen, was für eine Form von Behinderung du hast?

Was ich zumindest schon mal erkenne ist, dass du gut schreiben kannst.
Da bist du schon mal viel bessern drin, als viele andere Menschen.

Ich hatte gestern zufällig ein Hörbuch von einem blinden Autor gehört, der von seinen Erfahrungen mit seiner Behinderung als Autor (er kann natürlich nicht lesen und auch nicht selbst schreiben) berichtet hat.

#5


A
Siehst du denn nicht das es keine Hoffnung gibt auf ein besseres Leben

#6


A
Zitat von Ralf_Refokus:
Magst du sagen, was für eine Form von Behinderung du hast? Was ich zumindest schon mal erkenne ist, dass du gut schreiben kannst. Da bist du schon ...


Was soll mir das denn bitte bringen?

#7


A
Ich habe einfach keine Möglichkeiten im Leben, auch in 20 Jahren wird mein Leben gleich sein

#8


Kitten
@AlAbbas
Du hast dich schon unter anderem Namen angemeldet > @Hadirari22

Deiner sehr destruktiven und pessimistischen Sichtweise kann offenbar niemand etwas entgegenhalten, wir haben es ja schon zur Genüge versucht! Deshalb weiss ich - ehrlich gesagt nicht - was du hier drin genau suchst!

x 1 #9


A
Zitat von Kitten:
@AlAbbas Du hast dich schon unter anderem Namen angemeldet > @Hadirari22 Deine sehr destruktive und pessimistische Sichtweise kann offenbar ...


Ich bin realistisch, die Experten selber sagten es gibt nicht viele Möglichkeiten

#10


A
Ich bin kein Pessimist, das ist eine unrerstellung

#11


Ralf_Refokus
Kannst du mal beschreiben, wie dein Leben zur Zeit aussieht? Wie sehen deine Tage aus?
Und was würdest du denn gerne alles machen, was du nicht kannst?

Wenn du das einmal beschreibst, kann ich es mir besser vorstellen und versuchen nachzuvollziehen.

#12


H
[url=/post572093.html#p572093]Zitat von Ralf_Refokus[/url]
Kannst du mal beschreiben, wie dein Leben zur Zeit aussieht? Wie sehen deine Tage aus? Und was würdest du denn gerne

#13


A
Zitat von Ralf_Refokus:
Kannst du mal beschreiben, wie dein Leben zur Zeit aussieht? Wie sehen deine Tage aus? Und was würdest du denn gerne alles machen, was du nicht kannst? Wenn du das einmal beschreibst, kann ich es mir besser vorstellen und versuchen nachzuvollziehen.

Ich liege die meiste Zeit im Bett, schlafe viel, und lebe in einem Heim, ich habe keine Zukunft, keine Möglichkeiten, und kann nur dahinvegetieren.

#14


A


Hallo AlAbbas,

x 4#15


H
Optimismus ist unrealistisch

#15

Weiterlesen »




Ähnliche Themen

Hits

Antworten

Letzter Beitrag