Postnatale Depression heilen

Hallo,

wenn du magst schau mal bei schatten-und-licht.de das ist eine Homepage speziell für psychische Probleme in Schwangerschaft und Wochenbett. Es gibt auch ein Forum und Adressen mit Hilfen.
Ansonsten kannst du auch deine Hebamme nochmal kontaktieren und um Hilfe bitten. Auch in den sog. Frühen Hilfen könnte es Unterstützung für dich geben. Wenn du nach Netzwerkkoordinatorin frühe Hilfen + dein Wohnort googelst findest du Ansprechpartner, diese könnten die zum Beispiel eine Familienhebamme vermitteln. Das sind Hebammen mit einer umfangreichen Zusatzausbildung, die darauf spezialisiert sind Familien mit besonderem Hilfrbedarf zu unterstützen.
Du bist nicht allein.

Alles gut