Notfalltermin beim Psychiater vereinbaren oder nicht?

Bei wurde Mitte November letzten Jahres Bupoprion abgesetzt, weil es keine Wirkung brachte (auch nicht in Höchstdosierung). Sie sagte, wenn es schlechter werden sollte, könne ich mich jederzeit melden.
Aber - wie ich bin - ich habe es ausgehalten. Dabei merkte ich seit Anfang Dezember bereits, dass es mit der Stimmung begab geht. Dazu kommt noch, dass seitdem auch Therapie ausgefallen ist.
Und ein gewisser Drang lässt sich seit über einer Woche nicht abstellen bzw. taucht immer wieder in meinen Gedanken auf. Ich bin auch noch krank geschrieben.

Nun grübele ich schon das ganze WE, ob ich morgen echt da anrufen soll. Und WAS soll ich sagen?!

Ich fühle mich so, als ob ich es einfach nicht wert bin, das in Anspruch zu nehmen.

In etwa bin ich auch so : Erstenmal aushalten und schauen,ob es nicht auch ohne Hilfe geht.
Aber solange wie du,hätte ich ich es nicht ausgehalten.
Also ruf endlich an!

Hallo Lost111,

Notfalltermin beim Psychiater vereinbaren oder nicht?

Zitat von Lost111:

Bei wurde Mitte November letzten Jahres Bupoprion abgesetzt, weil es keine Wirkung brachte (auch nicht in Höchstdosierung). Sie sagte, wenn es ...

Hallo liebe Lost111,
niemand ist es nicht wert, sich nicht um sich zu sorgen.
Wenn Du Dich nicht gut fühlst, nutze den Notfalltermin.
Das bedarf aus meiner Sicht keiner Erklärung . Dafür sucht man ja wohl externe Hilfe.
Ich verstehe Dich, man hat oftmals so seine Zweifel , ob die Situation gerade schlimm genug sei.
Wer will das beurteilen, wenn nicht Du selbst.
Das Wichtigste ist doch, sich auszutauschen, das Gespräch zu suchen, die Gedanken/ inneren Zweifel zu teilen.
Schlaf darüber, ich hoffe, Du wirst das Richtige für Dich finden.

Zitat von Caro63:

Wenn Du Dich nicht gut fühlst, nutze den Notfalltermin.
Das bedarf aus meiner Sicht keiner Erklärung . Dafür sucht man ja wohl externe Hilfe.
Ich verstehe Dich, man hat oftmals so seine Zweifel , ob die Situation gerade schlimm genug sei.
Wer will das beurteilen, wenn nicht Du selbst.

Ja, du hast wohl recht.
Aber es fällt mir echt sehr schwer. Habe ja in knapp 6 Wochen eh einen Termin bei ihr...

@hlena @Caro63

Sorry, mir fehlen gerade die Worte...

@Lost111 sechs Wochen sind noch eine lange Zeit.
Quäl Dich doch nicht, Hilfe einfordern ist nicht einfach für Menschen, die immer stark sind.
Allerdings ist es noch stärker, das mal zu tun, wenn es Dir mies geht. Dann sieh es mal ganz einfach so: Du bist die Kundin i.d.Praxis, Deine Ärztin lebt schließlich davon, dass Du da hinkommt. Was soll s also...
Ich musste das auch erst lernen.
Es ist nichts anderes, als mal NEIN sagen können im Job, also sag Du JA zu Hilfe annehmen.
Am Tel.reicht erstmal, mir geht s grad ganz mies, der Rest klärt sich dann in der Sprechstunde.
Meine Frage an Dich jetzt: Wie schlecht muss es Dir gehen, ehe Du anrufst?
Warte nicht zu lange...

Zitat von Lost111:

@hlena @Caro63 Sorry, mir fehlen gerade die Worte...

...Dir geht s grad richtig Sch...., ruf da an morgen.Fühl Dich umarmt, das schaffst Du, denn du bist stark und darfst schwach sein!

Zitat von Caro63:

Dir geht s grad richtig Sch...., ruf da an morgen.Fühl Dich umarmt, das schaffst Du, denn du bist stark und darfst schwach sein!

Danke dir, echt ! Du bist sooo lieb!
Ich sehe zwar keine Hoffnung, aber ich versuche es.

@Lost111
richtig so! Selbst wenn du den Termin erst in paar Tagen kriegen solltest, besser als erst in 6 Wo.
Vom HA weiter krank schreiben lassen, geht auch zusätzlich.
Niemand wird Dich dafür rügen.

Nur DU bist wichtig, für Dich selbst wichtig.

Nimm Dein Kopfkissen in den Arm und nimm eine Mütze voll Schlaf jetzt( ich hab für solche Nächte immer einen alten Plüschknuddelhund, der arme Kerl hat schon viel aushalten müssen)
N8

@Caro63 hat recht : Ruf an,du bist die Kundin!
Deine Ärztin wird bezahlt von deiner Krankenkasse.
Sie lebt von ihren Patienten.

LIVE after LIVE - ich hoffe es nicht !
Genug Tränen für heute und Morgen, hoffe ich.

Wichtig - ich?!

Ich habe mir den Wecker gestellt. Mehr als versuchen kann ich es nicht.

Hallo liebe Lost111,
Darf ich nachfragen, wie geht es Dir heute?

Liebe Losti, ich möchte hier auch gern mitlesen. Hast du telefoniert? Und wenn nicht, vielleicht morgen ein neuer Versuch? Leider ist es ja so, dass wir dir das nicht abnehmen können - und das würde ich, wenn es gehen würde - das weißt du

Erinnerst du dich noch an die Schmerzen in deinem Arm, in deiner Hand? Es tat dir sogar weh, wenn dein Ellenbogen nur auf dem Tisch lag. Weißt du noch, was du da gemacht hast? Ich weiß, dass du auch diesen Schmerz lang ertragen und ausgehalten hast - aber als es nicht mehr ging, hast du dir Hilfe geholt, weil der Schmerz so unerträglich wurde.

Sieh die Verbindung, auch wenn du sie nicht spürst.

Du hattest die Kraft dir Hilfe zu holen, damit der stechende Schmerz, den du durchaus gefühlt hast, aufhört.
Den Schmerz, den du jetzt mit dir herumträgst, den, den deine Depression irgendwie umhüllt, den du nicht mehr spürst oder nicht mehr wirklich wahrnimmst - der aber in diversen anderen Facetten in deinem Alltag auftaucht - den lässt du gewähren. Kann dir dieser Schmerz, auch wenn er dich ganz anders trifft und dich auf ganz anderen unterschiedlicheren Ebenen verletzt, nicht so viel anhaben, wie ein echter Schmerz? Verstehst du, was ich meine? Mit einer Blasenentzündung gehen wir zum Doc, weil wir die Schmerzen kaum aushalten können - wir holen uns Hilfe. Mit einem gebrochenen Herzen oder dem Schmerz der Depression aber nicht, weil wir Angst haben, man könnte uns nicht glauben.

Nur weil andere die Dinge nicht sehen, die dir Schmerzen bereiten, heisst das nicht, dass sie nicht da sind.
(.. das wusste schon unser lieber Chester.. )

Nimm den Hörer in die Hand und wähl die Nummer. Mehr als preisgeben, dass es dir schlecht geht, brauchst du vielleicht erstmal gar nicht, weil da jemand an der Hörmuschel sitzt, der richtige Fragen stellen oder die passenden Worte für dich finden wird. Und dann kannst du weitersehen.

Ich drück dich fest aus der nicht ganz so weiten Ferne.

Hallo Lost111,

@Caro63 @Ziva

Hallo ihr beiden Lieben ! Natürlich darft ihr beide nachfragen !
Ich wollte euch nicht so lange warten lassen, aber ich musste den Tag auch erstmal verarbeiten irgenddwie.

Ich habe mich dann doch dazu entschieden, in der Praxis anzurufen ! Und ich konnte gleich um 11:20 aufkreuzen. Ganz wohl war mir dabei natürlich nicht. Ich musste etwa 20 Minuten warten, das war ok.
Ich erzählte u.a. von dem Drang. Sie schlug Klnik/Tagesklinik vor. Und da ich auf gar keinen Fall stationär gehen will, werde ich mich wohl für die Tagesklinik entscheiden. Und für APP (ambulante psychiatrische Pflege) habe ich mich auch entschieden. Bzw. ich will es mal ausprobieren. Die leiten das für mich weiter.
WAS habe ich da nun wirklich gemacht?! Meine Psychiaterin und auch die zuständige Sprechstundenhilfe sagte, ich hätte gut daran getan, mir Hilfe zu suchen. Ist das wirklich so? Warum fühle ich es nicht so?
Und dann versucht die Sprechstundenhilfe, meinen Therapeuten zu erreichen. Weil ich mich nicht getraut hatte.
OMG! Und sie erreichte ihn gleich - sie kam mit dem Telefon in der Hand ins Zimmer und ich habe mit ihm telefoniert.
Nachher - Dienstag - Termin bei ihm um 13:00.
Weitere Medikation: ich soll morgens und mittags noch 2 Tabs nehmen wg. den Ängsten.

Ich war danach noch im Schmuckladen, brauchte dringend 2 neue Ohrringe.
D.h., ich brauchte den SCHMERZ - war aber keiner.

@Ziva

Zitat von Ziva:

Erinnerst du dich noch an die Schmerzen in deinem Arm, in deiner Hand? Es tat dir sogar weh, wenn dein Ellenbogen nur auf dem Tisch lag. Weißt du noch, was du da gemacht hast? Ich weiß, dass du auch diesen Schmerz lang ertragen und ausgehalten hast - aber als es nicht mehr ging, hast du dir Hilfe geholt, weil der Schmerz so unerträglich wurde.

Sieh die Verbindung, auch wenn du sie nicht spürst.

Ja, ich erinnere mich nur zu gut !
Und ich verstehe natürlich die Verbindung.