2050

Nachttreff der Schlaflosen

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Axel61
Guten Morgen

Also ich war zum Glück nicht schlaflos

Hoffe Ihr hattet auch eine gute Nacht.

06.12.2019 09:24 • #211

A
So ich wünsche allen einen tiefen festen Schlaf

06.12.2019 22:59 • x 2 #212

A


Hallo mabaja,

Nachttreff der Schlaflosen

x 3#3

Axel61
Danke!

Ich guck aber noch TV

06.12.2019 23:53 • #213

F
Hallo ihr leben Menschen hier im Forum, hat eine(r) noch Lust ein bisschen zu plaudern über dies und das?

07.12.2019 00:41 • #214

Pimbolina71
Meine Nacht ist schon wieder vorbei. Immerhin 6 Stunden konnte ich schlafen.

07.12.2019 04:15 • #215

F
Meine hat noch nicht angefangen

07.12.2019 04:18 • #216

Pimbolina71
Kannst Du nicht einschlafen? Oder weshalb bist Du immer noch auf den Beinen?

07.12.2019 04:22 • #217

F
Neeeein eine(r) muss doch zeigen, wie es geht. und es gibt doch überall leuchtende Beispiele

07.12.2019 04:24 • #218

F
Upps das sollte nach oben

07.12.2019 04:25 • #219

Pimbolina71
Was machst Du so, wenn Du nicht schlafen kannst?

07.12.2019 04:26 • #220

F
Ich lese viel, weil mich das früher immer schnell müde gemacht hat, aber da es zur Zeit nicht hilft, bin ich heute hier und ab und zu schaue ich fern.

07.12.2019 04:28 • x 1 #221

F
Ich habe schon alles probiert glaube ich.
Darum rege ich mich jetzt nicht mehr darüber auf und nehme es wie es kommt

07.12.2019 04:30 • x 1 #222

F
Wie sieht es bei dir aus? Hast du Druck durch deinen Kurzschlaf?

07.12.2019 04:31 • x 1 #223

Pimbolina71
Liebe @fiorina ; es bringt auch nichts, sich über die Schlaflosigkeit aufzuregen, denn so kann man erst recht nicht einschlafen - geht mir jedenfalls so. Aber so ganz ohne Schlaf ist das auch nichts mehr für mich. Ja, früher hat mich auch das Lesen müde gemacht, heute höre ich Musik und versuche es mit Entspannungsübungen.

07.12.2019 04:32 • #224

A


Hallo mabaja,

x 4#15

Pimbolina71
Zitat von fiorina:
Wie sieht es bei dir aus? Hast du Druck durch deinen Kurzschlaf?



Nein, eigentlich nicht. Ich habe momentan andere Baustellen die mir wichtiger sind, als das nicht schlafen können. Aber es ist schon immer wieder mal ein Thema in der Therapie.

07.12.2019 04:33 • #225

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