Morgenseiten - Der Weg des Künstlers / Austausch zum Buch

Ich teile einfach mal meine Ideen, vielleicht kommen wir dann ja irgendwie, Jeder für sich, an des Pudels Kern

Zur Zeit sind es bei mir die Morgenseiten, die ich schreibe und das Buch "Der Weg des Künstlers", die mich sehr viel weiter bringen.
Auch eine Umstellung meiner Ernährung (fast fleischlos und wenn dann nur Bio, diese Woche Dank Rustin täglich 2TL Kurkuma in verschiedene Mahlzeiten integriert, täglich 1,5- 2l doppelt gefiltertes Leitungswasser (welches darurch schon mal se e ehr viel besser schmeckt), tgl. 5 frisch geknackte Walnüsse, und ein Apfel mit Schale, ist ja alles Bio.
Es hat Jeder seine eigene Herangehensweise an die Dinge.
Ich mache jetzt (m. H. der Morgenseiten) jeden Morgen einen Tagesplan, den ich an die Magnetwand hänge. Dabei schreibe ich mir auch Dinge wie "anziehen" drauf, weil es mir meistens schwer fällt, das für notwendig zu erachten .
ALLES, was ich am Tag tuen möchte kommt dort am Morgen auf kleine Zettelchen. Für jeden Punkt einen Zettel. Was jeden Tag mache oder öfter mal, kann ich ja wieder benutzen (die Zettel).
Dann geht es los.
Nach den Morgenseiten, dem Morgenkäffchen im Bett und dem damit verbundenen Zettel schreiben, oder aussuchen, stehe ich auf.
Dann arbeite ich ga a a anz kleinschrittig Zettel für Zettel ab. Das macht richtig Spaß!
Ich könnte jetzt noch sehr viel dazu erklären, aber ich weiß ja nicht, was/ ihr? noch wissen möchtet, also mache ich hier erst mal Schluss.
Ach so, ich sammle die fertigen Zettelchen und lege sie auf mein Buch für die Morgenseiten. Am Abend, oder einfach wenn ich am Tag mal Lust dazu habe, klebe ich sie mit ins Buch zu dem jeweiligen Tag ein. Die Zettelchen, die ich mehrmals verwenden möchte, schreibe ich ab ins Buch.
Das hört sich alles total übertrieben an, aber ich glaube GENAU DAS, das ich mir ein Ziel setze, dass ich erlangen kann, bringt mich vorwärts.
Am ersten Tag habe ich nur 5 Sachen geschafft am 2. Tag 7, am 3., Tag 9 und so weiter.

Ich mache NUR IMMER SO LANGE, bis meine Laune kippt oder mein Körper schmerzt oder so, dann belohne ich mich sofort mit Kakao oder Sofa oder etwas auf meiner anderen To do Liste steht, die ich mir gemacht habe. "To do Liste für Dinge, die mir gut tun".
Auch davon mehr bei Interesse.

Das ist zur Zeit, was mich voran bringt ach so. und immer genügend (9-13 Stunden) schlafen, denn sonst geht bei mir gar nichts.

Meine Morgenseiten waren heute umfangreich.
Es ging so viel um Lernen als Kind am Beispiel meiner Eltern, das leider ausblieb bzw. für mich ein belastendes Beispiel war.
Es ging um Vertrauen, das meine Eltern nicht in mich setzten. Vertrauen in die individuelle Persönlichkeitsentwicklung ihrer Tochter mit liebevoller Anleitung. Statt dessen Vorschriften und Angst, ich könne zu langsam sein und dadurch auffallen. So musste ich sobald ich sitzen konnte stundenlang auf den Topf, musste mit spätestens 10 Monaten frei stehen können und wurde dazu immer wieder an eine Wand gelehnt. Musste mit 12 Monaten laufen können, alsbald auch trocken und sauber sein. Mit 4 musste ich ohne Stützräder Rädchen fahren und mit 5 hatte ich schwimmen zu können. In der Schule musste ich die Fleißigste sein. So ging das weiter bis ich erwachsen war. Ich hatte einen "gut situierten" Mann zu heiraten und nicht so einen hergelaufenen Handwerker mit geringer Bildung (Originalton meine Mutter) Mein Mann F. ist der beste Mensch, der in mein Leben getreten ist und mich seit über 4 Jahrzehnten begleitet, der auch zu mir hielt, als es einst eine ganz schwierige Zeit durch mein eigenes Verschulden gab.

Ich habe kein Vertrauen gelernt, auch nicht in mich. Nicht in meine Entscheidungen, nicht in das, was meine Persönlichkeit ausmacht. Weil ich mein eigenes Denken, Fühlen und Handeln bislang eigenartig fand, übertrug ich es auch auf mein engstes Umfeld und auf Menschen, die mir am Herzen liegen. Wenn ich Angst vor dem Alleinsein habe, muss das nicht automatisch auch meine Tochter so empfinden, als Beispiel gesagt.
Sodele, diesen Packen speichere ich jetzt ab, drucke es aus und nehme die Zeilen mit zu meiner Psychiaterin.
Morgenseiten zur Erkenntnisfindung. Klasse Sache!