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Fleischreisser
Ich litt nie unter Höhenangst. Ich bin als Kind auf die höchsten Bäume geklettert, habe mich in Sommersportwochen von 60 Meter Schluchten abgeseilt und bin mit Riesenkettenkarussellen in mehr als 100 Meter Höhe gefahren.
Trotzdem hatte ich vor kurzem eine richtig gehende Panikattacke im dritten Stockwerk eines Krankenhauses. Der Eingangsbereich war ein Atrium in dem die einzelnen Flügel durch Brücken begehbar waren, vom Boden des Erdgeschoss bis zur Decke des dritten Stockwerks bestand freie Sicht.
Als ich mich vom dritten Stock auf den Rückweg machte, bemerkte ich dass die Geländer der Brücken Glaskonstruktionen waren und sah von oben die 3 Stockwerke tief hinunter. Da wurde mir recht mulmig zumute und als meine BegleiterInnen beschlossen die Treppen, ebenfalls mit Glasgeländern ausgestattet, zum Abstieg zu verwenden, konnte ich mich keinen Millimeter auf die Treppen zu bewegen. Ich war wie gelähmt und mein Puls schoss in die Höhe.
Ich musste mich zusammenreissen um zum Lift zu gehen und konnte diesen nur benutzen indem ich mich am Haltegriff fest klammerte.
War das einfach nur eine Panikattacke, oder entwickle ich auf einmal eine Höhenangst? Kann sich so etwas überhaupt so spät im Leben noch entwickeln (bin 31)? Vor allem nach so einer Vergangenheit?
was meint ihr dazu?
Trotzdem hatte ich vor kurzem eine richtig gehende Panikattacke im dritten Stockwerk eines Krankenhauses. Der Eingangsbereich war ein Atrium in dem die einzelnen Flügel durch Brücken begehbar waren, vom Boden des Erdgeschoss bis zur Decke des dritten Stockwerks bestand freie Sicht.
Als ich mich vom dritten Stock auf den Rückweg machte, bemerkte ich dass die Geländer der Brücken Glaskonstruktionen waren und sah von oben die 3 Stockwerke tief hinunter. Da wurde mir recht mulmig zumute und als meine BegleiterInnen beschlossen die Treppen, ebenfalls mit Glasgeländern ausgestattet, zum Abstieg zu verwenden, konnte ich mich keinen Millimeter auf die Treppen zu bewegen. Ich war wie gelähmt und mein Puls schoss in die Höhe.
Ich musste mich zusammenreissen um zum Lift zu gehen und konnte diesen nur benutzen indem ich mich am Haltegriff fest klammerte.
War das einfach nur eine Panikattacke, oder entwickle ich auf einmal eine Höhenangst? Kann sich so etwas überhaupt so spät im Leben noch entwickeln (bin 31)? Vor allem nach so einer Vergangenheit?
was meint ihr dazu?
