Ich bin ruhig und gelassen und schaffe alles

Zitat von Fritz:

Ich glaube fest, dass Angst, Burnout, depressive Verstimmung oder eine schwere Depression verschwinden können.

Ich bewundere deine Einstellung und deinen Glauben, @Fritz !

Für mich persönlich stellt es sich eher dar, wie Al*oholismus, oder eine andere Sucht: wenn man einmal (oder mehrmals) abgesoffen ist, dann kann man es unter großen Anstrengungen wieder heraus schaffen.

Aber der Rest des Lebens wird nie wieder, wie die Zeit davor. Und wenn es nur die Leichtigkeit ist, die verschwunden ist.
Man muss jeden Tag aufpassen, dass man dem Strudel nicht zu nahe kommt, der einen schneller wieder runterziehen kann, als man sich umdrehen kann.

Da hast du mich komplett falsch verstanden, @Fritz !

Ich habe dich in keinerlei Zusammenhang mit Al*oholismus gebracht, sondern die Krankheit Depression: wenn man (und damit meine ich die meisten Erkrankten!) es einmal durch eine Depression geschafft hat, muss man für den Rest seines Lebens aufpassen, dass man von ihr (der Depression!) nicht wieder runtergezogen wird - ähnlich, wie bei trockenem Al*oholismus.

Und dieser Vergleich ist auch nicht auf meinem Mist gewachsen, sondern die Erkenntnis aus einer Gruppentherapie rund um Depression.

Sorry, falls ich mich missverständlich ausgedrückt hatte und du es als Unterstellung auf dich gemünzt hast.