Hallo und Hilfe !

Zitat von Momo58:

Das Problem kenne ich auch. Heute aufgestanden mit einigen Ideen im Kopf, gefrühstückt, nachdem jegliche Energie verpufft war, wieder ins Bett gelegt, um 14:00 Uhr wiederaufgestanden. Dann habe ich es noch geschafft, einkaufen zu gehen. Ich setze Prioritäten, d.h. wichtige Aufgaben werden zuerst erledigt. Dazu ...

Schön zu hören, aber bei mir sind die Ideen aus der Nacht leider wieder weg, nichtig, erscheinen unmöglich oder unwichtig.....und "heute" geht sowieso gar nichts....

Prioritäten versuche ich mir auch zu setzen, bin aber meistens schon mit schlafen oder essen überfordert.
Mahnungen machen extrem viel Stress bei mir, konnte "nur" die Post nicht selbst holen und dann auch lange nicht öffnen.....und dann kommt eine nach der anderen Kleinigkeit dazu und ich gehe einfach "aus".
Läuft es mal besser, hab ich gleich wieder Angst vor "morgen" und denk auch gleich zu weit in die Zukunft und was da noch alles kommen "muss" und ja, weiss ich, von mir !

Die Birne brennt, aber ich hör lieber auf. Liest doch sonst auch niemand....