Gehe ich richtig mit meinem depressiven Partner um?

Hallo ihr Lieben,

Ich muss gestehen dass ich froh bin wenn wir mit dem ganzen Weihnachtsquatsch durch sind dieses Jahr. Irgendwie alles doof gerade

Liebe Grüße
Just_me

Guten Morgen,

Weihnachten ist für mich irgendwie ausgefallen dieses Jahr.

Ich freu mich auf heute nachmittag und bin gespannt wie sie ist. Habe mir vorgenommen normal zu ihr zu sein und nichts von unserer momentanen Situation anzusprechen. Hoffe, dass es klappt.

Bin total aufgeregt. Rechne mal mit nichts und freue mich, wenn ich merke dass da etwas von ihr kommt. Und sei es auch noch so wenig. Ich werte es ja eh schon als gutes Zeichen, dass wir uns jetzt immer mal wieder zum annähern treffen wollen.

Drückt mir die Daumen.

Liebe Grüße

Hallo Sandra-k,

Gehe ich richtig mit meinem depressiven Partner um?

Hallo an alle und frohe Weihnachten!
Ich lese jetzt seit zwei Tagen hier in diesem Forum und erkenne so viel wieder.und fühle mit jedem von euch mit! Ihr seid toll!
Meine Situation ist eurer sehr ähnlich, nur das ich mit dem Mann keine Partnerschaft habe.
Seit über einem Jahr treffen wir uns. Haben leider nie festgelegt, was das mit uns ist. Über Gefühle kann er schwer sprechen.
Er hatte eine sehr lange Partnerschaft mit nun erwachsenen Kind. Hat dieses nach der heftigen Trennung vor 6 Jahren alleine groß gezogen. Und hatte auch keine Partnerschaft mehr.
Dann haben wir uns gefunden, es war schön, recht unverbindlich aber es steigerte sich. Irgendwann konnte er sich auch etwas öffnen.
Immer mal wieder ließ er durchblicken, dass er depressiv ist. Aber unbehandelt und auch ohne Diagnose. Das ihm Nähe Angst macht, da er dies nicht mehr kennt. Auch im Bett, musste er vieles wieder zulassen lernen, dass er wieder genießen konnte.
Oft verweigert er sich schöne Dinge wie ich merke.
Er hat viele Bekannte, aber auch viele Sorgen.
Letztes Weihnachten viel er auch in ein Loch, ließ mich aber hin und wieder hinein.
Dieses Weihnachten erhielt ich ein kleines Geschenk, ein paar Tage vorher. Übergeben auf einem Parkplatz, da er noch so viel zu tun hat, auf der Hälfte des Weges zwischen uns.
An Heiligabend wünschte ich ihn per sprachnachricht alles gute. Als kleines Präsent ein persönliches Video an dem er sonst viel Spaß hat.
Er ließ es unkommentiert. Ich fragte später nach, entschuldige mich, falls es zu viel war.Er meinte er hat momentan an nichts Spaß, es geht ihm sehr schlecht.
Nun habe ich ihm von meinen Tagen berichtet, per Nachricht, mit dem Hinweis, dass ich keine Antwort benötige. Irgendwann kam Alles gut
Ich versuche, wie schon oft in der Vergangenheit, ihm klar zu machen, ich bin da verlange nichts.
Ich habe schon viel geweint auf Grund der teilweisen Gefühlskälte, dem Unvermögen über uns zu reden, dem nichtwissen.

Ich hoffe ich konnte mich verständlich ausdrücken!

Hallo Nottinghill,

ich habe euch auch schon lieb gewonnen, nur beim Lesen.

Die gefühlskalte Kommunikation und die fehlende Nähe macht mich auch fertig. War ja schon mal anders.
Da ich auch nicht weiß was wir sind, ist es noch schlimmer. Im schlimmsten Fall hält er mich nur warm, nutzt mich aus.so oft mein Kopfkino.
Dann kommt aber doch wieder eine kleine Hoffnung. Er öffnet sich kurz, mag mich sehen, oder das kleine Geschenk, das gab es noch nie!

Es ist wirklich blöd.
Ich versuche da zu sein, Kopfkino aus und hoffen.

Bei uns war es die ersten Monate auch ganz anders. Im Moment weiss glaub ich keiner von uns was wir sind.

Das Kopfkino. Tja, wenn das mal immer so einfach wäre mit dem ausschalten. Man erfährt ja nichts.

Hallo ihr Lieben,

Ganz liebe Grüße aus dem Phantasialand. Achterbahn lüftet trübe Gedanken und bald haben wir dieses doofe Weihnachten geschafft. Durchhalten!

Lg
Just_me

Dann noch viel Spass. Ich hoffe dass ich gleich ne ganze Runde ruhiger bin. Ich bin grad sowas von nervös. Noch 1,5 Stunden. Ich freue mich total.

Hallo an alle,

@selly

ja ich habe ihr noch geschrieben am 24.12. Sie hat es auch gelesen. Eine Antwort kam jedoch nicht. Das einzige was sich verändert hat, ist nach mehreren Monaten ihr Profilbild bei Whatsapp. Man sieht, das sie an einem Strand ist mit eine Surfbrett.
Ich weiss nicht genau wo sie ist aber ich kann mir vorstellen, dass sie von dem Weihnachtstrubel weggelaufen ist, da sie auch eher keine guten Kontakte zu ihren Eltern hat.
Ich hoffe auf jeden Fall, dass es ihr gut geht. Es scheint aber so zu sein.

Einen schönen 2. Weihnachtstag an alle!

Du weisst garnicht wo sie ist? Also zumindest weiss ich dass meine nicht geflohen ist.

Zitat von Just_me:

Hallo ihr Lieben,

Ganz liebe Grüße aus dem Phantasialand. Achterbahn lüftet trübe Gedanken und bald haben wir dieses doofe Weihnachten geschafft. Durchhalten!

Lg
Just_me

Das ich will auch probieren nächste Woche im Rust.

Ich habe für mich selbst heute einen schlechten Tag.
Die Ungewissheit was wir sind, ob es richtig ist auf ihn zu warten.
Dann vermisse ich ihn gerade schrecklich. Es geht ihm nicht gut, ich kann nichts tun.
Habe mich heute noch nicht bei ihm gemeldet. Von ihm wird nichts kommen.ich könnte tot sein und er würde es nicht merken, es ist ihm egal.

Jofi, auch wenn du es nicht glauben kannst, es ist ihm nicht egal, was mit dir ist. Gefühlskälte und Gleichgültigkeit sind das Machwerk der Depression. Glaub mir, ich weiss wovon ich rede, ich habe das durch.
VG

Danke Ylvi,
Vielleicht weiß ich das sogar.
Wir haben bloß kein festes Fundament, dass machen die Zweifel noch größer!

Hallo Sandra-k,

Hallo Jofi,
Wie gut kenne ich all deine Gedanken. Aber du musst sie stoppen, ganz ganz schnell. Sorg für Ablenkung für dich. Wenn man nichts weiß geraten die Gedanken immer ins schlimmste. In seiner Gefühlskälte hätte er bestimmt ganz einfach sagen können, lass mich in Ruhe oder ähnliches, hat er aber nicht. Sie DAS positiv.
Du kannst ihm leider wirklich nicht helfen, ausser warten. Es gibt bei mir auch immer wieder diese Tage an denen diese Gedanken, wie du sie schreibst bei mir aufkommen und ich anfange wenn es aber so oder so ist. Das muss man stoppen. Es bringt nichts, ausser das es dir noch schlechter geht und das wiederum bringt ihm/euch auch nichts. Fies ich weiß.
Hab auch oft gedacht, wenn mir was passiere würde, er würde nicht reagieren. Ja leider, aber er kann im Moment nicht. Ich stelle mir das echt so vor. Einkaufen = Essen, Arbeiten =Geld Duschen = sauber und viel mehr geht nicht, nur das was wirklich MUSS.