Gegen meine Depressionen hat nichts geholfen bisher

Ich habe letztendlich eine sehr starke Besserung meiner aktiven Depressionen und Angststörung durch die Änderung meiner Lebensumstände erreicht.

Bei mir hat sich auch die Arbeit und der Druck als Zusteller sehr stark auf die Krankheit ausgewirkt, die Angststörung ist verschwunden, die hatte nur mit der Arbeit zu tun wegen ständiger Überlastung und Druck durch die Oberen Ebenen und Verständnislosen Vorgesetzten der Oberen Führungsetage.

Durch die Rente mit 63 für langjährig Versicherte dieses Jahr habe ich natürlich einiges an verfügbaren Geld eingebüßt aber der Mehrwert durch den Gesundheitsgewinn durch den Wegfall der Arbeitsbelastung ist unbezahlbar, auch die Depressionen haben sich sehr stark gebessert weil ich eben den Tag nur noch so gestalte wie ich es möchte.

Die letzten 3 Jahre waren für mich ziemlich schwierig mit 7 Wochen Reha Klinikaufenthalt, dabei hatte ich zwei verschiedene Medikamente bekommen aber die können halt auch nur unterstützen und nicht heilen. Die Reha in der Klinik hat mir am meisten gebracht, zu der Zeit war ich völlig aus der Spur und das hat mich wieder aufgerichtet.

Wichtig ist auch daß man selber auch etwas verändern möchte, ich habe viele Leute gesehen die sich nur in ihrer Krankheit eingerichtet haben aber irgendwie war bei denen auch nicht der Wille da etwas wirklich zu verändern, zum Teil waren manche schon 5 mal in der gleichen Klinik, das fand ich schon heftig.

Depression oder andere Störungen sind nicht wirklich heilbar, man kann eben nur versuchen damit zu Leben und die Auswirkungen oder Schübe abzumildern. Das wird eben nicht gehen wenn man aus dem eigenen inneren etwas für sich zum positiven verändern möchte.