Fluoxetin Erfahrungen - Gewicht und Nebenwirkungen

Zitat von sek:

Hallo gilmore,

oftmals ist es sehr schwer Nebenwirkungen (NW) eines Medikamentes, von Krankheitssymptomen zu unterscheiden.

NW können / sollten nach einer gewissen Einnahmezeit vollkommend verschwinden, oder sich zumindestens in einem erträglichen Rahmen halten. Dies solltest du mit deinem Doc besprechen ! Auch liegt die "Toleranzgrene" der NW , bei jedem Patienten in einem anderen und unterschiedlichem Bereich....

Du bist trotz deiner Depression weiterhin auf´s Gaspedal getreten (obwohl du auf der Bremse gestanden bist), evtl. ist das die Quittung hierfür
Verstehe mich nicht falsch, jedoch ist diese Situation schwerwiegend und mir aus eigenen Erfahrungen, durchaus bekannt.

Spreche diese Thematik mit (d)einem Facharzt ab und schiebe dies nicht länger auf !!!

Ich selbst, habe mit meinen körperlichen Kräften "gespielt", die Warum-Frage ist ein anderes Kapitel, aber dennoch ein ernstzunehmendes Thema und sollte nicht unter den Teppich gekehrt werden.
Eine evtl. Frage der Schuld, solltest du dir nicht stellen, es ist eben in der Vergangenheit so verlaufen und dein Körper hat dir nun eine deutliche Grenze gesetzt, diese du vielleicht in deiner zukünftigen Lebensweise / Lebensplanung mit einkalkulieren solltest.

Wie beurteilt dein behandelnder Doc deine Symptome, welche zusätzlichen Maßnahmen solltest du ergreifen und was würde dir persönlich helfen, wenn ich diese Fragen stellen darf ?


LG und alles Gute

sek

Hallo sek,

danke für deine Antwort. War heute beim Psychater. Wir schleichen das Medikament jetzt aus und testen was Anderes. Er sagt auch dass die NW sehr individuell sind, und ich dadurch das ich insgesamt ruhiger und stabiler bin, mir meine Erschöpfung bewusster wird, ich sie seit Jahren mal zulassen kann.

Aufs Gas getreten bin ich im letzten Jahr eigentlich nicht. Habe meinen Tagesablauf total umstrukturiert. Weniger Ambitionen in die Arbeit gesteckt (das ist allerdings bei mir nicht der Auslöser der Depression gewesen). Meinen Kalender abgespeckt, und wieder mit Sport angefangen. Ging mir auch viel besser. Seit einigen Wochen geht es wieder berg ab. Therapeutin sagt das ich mich mittlerweile eher zu viel schone.

Derzeit nervt es mich einfach nur, dass ich mich so schlecht belastbar fühle und permanent nur noch müde und lustlos bin.
Da konnte ich mir der aufgelösten Phase in der ich NICHT schlafen konnte und gegrübelt habe fast besser umgehen... Jetzt habe ich den damaligen Auslöser (Eltern) mittlerweile ganz gut im Griff und kann das gut handeln und sie benehmen sich. Eigentlich soweit alles ganz in Ordnung. Ich nehme ihre Meinung und Verhalten auch nicht mehr so wichtig wie vorher. Und jetzt kriege ich wieder so eine schwierige Phase. Vor einem Jahr dachte ich mir: "Da hattest du einen Grund", jetzt ist der Grund natürlich auch noch da, nur habe ich gedacht das es eher besser als wieder schlechter werden würde.

LG gilmore

Hallo liebe LaMorena,
offenbar kamen Deine Albträume nicht vom Medikament. Da es sich also um "normale" - nicht chemisch erregte Albträume dreht, bist Du offenbar dabei etwas zu verarbeiten, an dem sich Deine Psyche allerdings noch die Zähne ausbeist. Vielleicht konnte es erst mit dem Medikament aus der Versenkung hochgeschwemmt werden. Nun sind zwar die Medikamente weg, aber die Erinnerungen an diese Probleme sind da und nicht mehr verschüttet.

Normalerweise träumen wir alle 90 Minuten und oft in irgendeiner Form über das was uns im Alltag beschäftigt. Die ersten Phasen sind meist noch recht nahe an der Wirklichkeit, gegen Morgen werden sie dann zwar immer skuriler und phantastischer, aber das ist in der Regel ein Zeichen dafür, daß das Gehirn dabei ist die Inhalte mit irgendwelchen Bildern und Problemlösungsmustern im Langzeitgedächtnis abzulegen, damit wir bei ähnlichen schwierigen Zeiten auf die Lösungen zurück greifen können.

Realistisch anmutende Albträume die immer wiederkehren und sich nicht aufzulösen scheinen im Verlauf der Nächte, sprechen dafür das Du unverdauliche Kost, sprich irgendwelche Begebenheiten oder Probleme umwälst, für die Du noch keine Lösung zu haben scheinst. Wenn Du noch Therapie hast und wenn diese günstigstenfalls auch noch Tiefenpsychologie ist, dann sprich Deine Träume mal an. Zusammen mit dem Therapeuten kann man oft erst Lösungswege erdenken, die beim "verträumen" helfen. Das Du Dich am Morgen gerädert fühlst, liegt vielleicht auch daran, daß Dich Deine Psyche wach macht wenn diese Albträume zu heftig werden. Deswegen erinnerst Du Dich an sie, denn man erinnert nur Träume, nach denen man sofort wach geworden ist. Und wer häufig in der Nacht aufwacht hat es schwer in die Tiefschlafphase zu kommen, die man nunmal zum ausruhen zwischen den Träumen braucht. Schlafmittel ist darum keine gute Lösung, wohl aber das Gespräch mit dem Therapeuten.

LG
Petra