Work-Life Balance funktioniert nicht. Arbeit gut, Privatleben nicht

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Hi.

Ich bin seit einem halben Jahr wieder am Arbeiten (berufliche Reha). Es klappt gut. Aber privat habe ich mein Leben nicht im Griff. Ich öffne Briefe nicht, verpasse Termine und erledige wichtige Ämtergänge nicht, habe Schulden usw. Da frage ich mich manchmal, ob es O.k. ist, dass ich überhaupt wieder arbeite, Obwohl ich "nicht mal" mein Privatleben handeln kann.

Was meint Ihr?


Schönen Gruß!

• #1

H
Zitat von Mind:
Da frage ich mich manchmal, ob es O.k. ist, dass ich überhaupt wieder arbeite, Obwohl ich "nicht mal" mein Privatleben handeln kann.
Was meint Ihr?

Hallo Mind,
da drängt sich mir die Frage auf: Hättest du dein Privatleben denn im Griff würdest du nicht arbeiten?

• #2

A


Hallo Mind,

Work-Life Balance funktioniert nicht. Arbeit gut, Privatleben nicht

x 3#3

M
Hallo Mind,

wie du schreibst, klappt es mit dem Arbeiten seit einem halben Jahr gut. Versuch doch jetzt mal immer mal eine private Angelegenheit zu erledigen, du wirst sehen, wie gut dir das tun wird. Du kannst das schaffen, dein guter Wiedereinstieg ins Arbeitsleben sollte dir Auftrieb geben.

• #3

Pyxidis
Hallo Mind,

es ist absolut okay, dass Du wieder arbeitest. Es ist ein Erfolg, auf den Du stolz sein kannst. Es wäre keinesfalls besser nicht mehr zu arbeiten, weil Du dann Dein Privatleben zusätzlich nicht im Griff hättest.

Setz Dir kleine Ziele, z.B. daß Du einen Brief pro Tag öffnest oder einen Termin pro Tag einhälst.

Mit kleinen Schritten kommst Du auch wieder in Deinem Privatleben voran.

Ich drück Dir die Daumen.

Alles Gute
Scorpio

• #4

Mind
Danke für die optimistischen Meinung. Ich habe mir schon oft gefragt, ob ich würdig genug bin um arbeiten zu dürfen, wenn ich nicht mal das Private schaffe.
Ich habe mir einen Wochenplan erstellt, wo ich alle wichtigen Erledigungen eintrage. Und gestern habe ich Post von nem Anwalt bekommen, dass ich Schulden bezahlen sollt. Das hab ich prompt getan und fühle mich jetzt schon etwas besser. Es ist so ein Berg an Versäumnissen. Ich muss täglich eine Sache machen um wieder Anschluß zu finden.

(Doppelposting gelöscht/Serafina)

• #5

Albarracin
Experte
Hallo mind,

Privatleben und berufliche Verpflichtungen sind zwei vollkommen verschiedene paar Schuhe.
Du darfst Dich nicht überfordern und solltest ruhig Schritt für Schritt vorgehen.

Um Deine privaten Dinge in den Griff zu kriegen, gibt es grundsätzlich zwei Möglichkeiten, Unterstützung bzw. Hilfe zu bekommen.

Zum Einen kannst Du Dich an den für Dich örtlich zuständigen sozialpsychiatrischen Dienst wenden:
http://de.wikipedia.org/wiki/Sozialpsyc ... her_Dienst

Zum anderen kannst Du auch für Dich selbst eine gesetzliche Betreuung beantragen und dabei selbst eine Vertrauensperson als Betreuer/in vorschlagen, die bei Bestellung durch das Gericht eine kleine Aufwandsentschädigung erhält:
http://wiki.btprax.de/Hauptseite
In vielen Gemeinden gibt es Betreuungsvereine, die ehrenamtliche Betreuung organisieren und auch Fragen beantworten.

In beiden Fällen hättest Du Unterstützung an der Hand, um zumindest die grundlegenden notwendigen privaten Dinge wie Behörden, Miete, privatrechtliche Angelegenheiten zu erledigen.

• #6

Mind
Ich habe auch schon an einen Sozialarbeiter gedacht, der mir dabei hilft. Aber jemand der arbeitet, kann doch nicht Hilfe benötigen?! Und es schwirrt mir im Hinterkopf, dass ich einen Schritt näher an einer Entmündigung bin oder dass jemand vom Bezirksamt über mein Geld entscheidet.

• #7

Albarracin
Experte
hallo mind,

Zitat:
Aber jemand der arbeitet, kann doch nicht Hilfe benötigen?!

Doch, das ist in einem Genesungsprozess vollkommen normal. Du darfst von dir gar nicht verlangen, sofort "von Null auf Hundert" zu kommen. Damit wäre die nächste Selbstüberforderung mit Erschöpfung und erneuter Totalblockade vorprogrammiert.

Zitat:
Ich habe auch schon an einen Sozialarbeiter gedacht, der mir dabei hilft.

Das wäre dann die Option "sozialpsychiatrischer Dienst"

Zitat:
einen Schritt näher an einer Entmündigung bin oder dass jemand vom Bezirksamt über mein Geld entscheidet.

Die Zeiten der "Entmündigung" sind lange vorbei. Bei einer Betreuung wird dem bestellten Betreuer eine ganz eng definierte Zuständigkeit übertragen. In allen anderen Dingen bleibst Du selbst handlungs- und geschäftsfähig. Außerdem kannst Du jederzeit selber das Beenden der Betreuung verlangen.
Eine Behörde entscheidet nicht über Deine angelegenheiten. Der Betreuer muß lediglich - je nach Umfang der Betreuung - einmal jährlich beim zuständigen Betreuungsgericht Rechenschaft ablegen.
Und wie gesagt, Du kannst selber eine Person zur Betreuung vorschlagen. In aller Regel folgt das Gericht dem Vorschlag.

• #8

A


Hallo Mind,

x 4#9

Mind
Okay. Das klingt garnicht schlecht. Danke für deine Infomationen. Es wirkt jetzt weniger abschreckend. Aber sich in seinem Chaos zu outen ist nochmal eine Hürde. Ich habe das jetzt in meiner Psychotherapie zum Thema gemacht. Ich kümmere mich bis nächsten Mittwoch um existenzielle Erledigungen wie offene Rechnungen und Ämtergänge.

Eine Woche ist vergangen und ich habe nichts geschafft. Aber ich bleibe bei der Arbeit, sie hat mich stimmungsmäßig so gut aufgebaut.

• #9

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