Trennung von der Freundin - ich schaffe es nicht

Hi,

Du kommst mir so vor wie ich im Dezember 1989 in Wien. Meine neue Freundin (jetzt immer noch verheiratet) war in Hamburg und ich musste noch den letzten Jahresabschluss machen, im Januar '89 bin ich dann nach Hamburg zurück.

Als ich so im Dunkel zu Fuss nach Hause ging, kam ich mir nur verloren und Einsam vor. Trauerte insgeheim meiner alten Beziehung nach, den Freunden die ich zurück ließ und hinter jedem Fenster durch das man schauen konnte vermutete ich das pure Glück.

Dunkelheit hat das so an sich alles zu verschlucken.

grmpf ich und Zahlen, im Januar 1990 muss das natürlich heißen, nur der Richtigkeit halber

Zitat von Unwichtiger:

Letzte Woche habe ich mich endgültig getrennt.

In der neuen Wohnung ist es sehr sehr einsam. Bin da ganz alleine und habe niemanden zum Reden.
Ich hasse dieses Alleine-sein.

Bin auch ziemlich erbost, dass meine EX nun meine gut Wohnung hat, während ich in so einer Sozialbude hocke.

Unser Auto hat sie auch. Ständig bei Regen Fahhrrad fahren nervt ganz schön. Immerhin werden meine chronischen Schmerzen besser und besser.

Frau weg, Kind weg, Arbeit weg, Freunde weg, Geld weg, Sozialer Status weg, chronische Schmerzen. Niemand zum Reden.

Mein einziger Lichtblick ist die Reha im Dezember. Ansonsten hätte ich mich längst aufgeknüpft.

Hi, mir geht's, bis auf die Arbeit, ähnlich.
Meine Lebensgefährtin hat sich gestern wohl auch von mir getrennt ... Mir tut es unglaublich weh ... Sitze nur rum und bin am nachdenken was jetzt passieren wird ...
Ich wollte nicht das es soweit kommt, habe aber mit meiner Art alles an die Wand gefahren ...

Und jetzt bin ich alleine ... Ich finde es grausam

Kleines Update

Mit Söhnchen klappt alles gut. Er lacht sehr viel undich weiss vor Allem, wie ich ihn zum Lachen kriege. Es macht ihm unfassbar viel Freude, wenn wir fangen spielen: Ich krabbel auf allen vieren von ihm weg und täusche Angst vor, er jagt mich durch die Bude und lacht sich schlapp dabei. Umgekehrt tue ich so, als wäre ich ein Monster und jage ihn auf allen vieren.

Meine Ex ist eifersüchtig, fragt mich immer wieder ob ich mit ner Frau verabredet bin.

Meine Einstellung ihr gegenüber ist, dass ich sie unterstütze, denn dann gehts auch meinem Sohn besser. Das klappt nur nicht immer, denn ich halte sie oft nicht aus. Bei unserer vorletzten Begegnung ist sie wieder ausgerastet. Ich habe ihr wieder und wieder gesagt, sie soll mich in Gegenwart unseres Sohnes nicht anschreien. Das schöne ist, sobald sie einen Wutanfall hat, kann ich einfach die Wohnung verlassen und nach Hause fahren. Das ging sonst nie.

Dennoch möchte ich vor meiner Reha ihre Wohnung noch kindersicher machen, denn der Kleine ist ganz kurz davor, zu laufen.

Ich fahre viel Fahrrad. Es tut gut.

Mit meinen chronischen Kieferschmerzen wird es besser, meine HNO-Ärztin macht in ner Woche nen kleinen ambulanten Eingriff. Ich merke, dass Entspannung Schmerzen lindert.

Nur noch einen Monat bis zur Reha. Ich freue mich wirklich. Ich hoffe nur, ich habe da auch viel Freizeit und meine Ruhe.
Habe keine Lust, den ganzen Tag von Therapeuten genervt zu werden.
Ich will da am Liebsten nur im Wald rumwandern und abends in die Therme gehen, 5 Wochen Urlaub sozusagen.

Ich freu mich unendlich für dich.

Jeder deiner Beiträge wirkt, als ob weiter Steinchen vom Rücken gekullert sind.

Geh weiter, es ist schön, dich so zu lesen. Mit soviel weniger Resignation und so viel mehr Lebendigkeit.

Ich für mich .. frage mich dann und wann, ob die Mutter eures Sohnes ( ein süßer Fratz - über das Öffentlich stellen sage ich nichts weiter, du bist alt genug ) sich ggf auch Hilfe holen könnte - oder ob sie wirklich nur bei dir so ausartet. Wenn dem so ist ... wäre ggf Umgang mit deinem Sohn ohne sie .. irgendwann ins Auge zu fassen.

Dein Gehen ist sicher gut .. Aber zu spät für euren Kleinen, wenn er es doch immer wieder mitbekommt.

Hatte ich erwähnt, dass ich mich für dich freue?

Alles Gute weiterhin!

oh mann, was für ein dreckstag. habe eine dummheit gemacht.

ich verwalte als beirat ja noch das haus, das meine ex bewohnt. da gibts eine oma, mit der ich immer mal wieder aneinander gerate.
ich bin aber nicht der einzige, mit dem sie sich im haus streitet. sie beschwert sich über alles und jeden und hat einen gewissen meckerziegen-ruf.

ich bin dann heute im hausflur ihrer tochter begegnet und habe ihr gesagt, sie könne helfen, herbstlaub wegzumachen. das hat der tochter überhaupt nicht gepasst und wir haben uns richtig angebrüllt.

meine ex kam dazu und wollte schlichten und wurde ebenfalls angebrüllt- aber wie. ich habe noch nie so ein geschrei in einem treppenhaus gehört.

im nachhinein wars das alles nicht wert. meine ex und ich waren nervlich lädiert danach. das hat mich fertig gemacht. ich hätte mich auf gar keinen streit einlassen dürfen. um das herbstlaub gings ja sowieso nicht, gestritten haben wir uns wegen der vorgeschichte.

(dazu kommt eine merkwürdigkeit. besagte tochter sagte mir im eifer des gefechts, sie wäre mal in meiner wohnung gewesen. das ergibt keinen sinn, sie war nie bei mir. aber meine wohnung hat eine zweittür, die zum dachbodem gehört. angeblich habe ich den einzigen schlüssel, aber es muss mehr schlüssel geben, denn diese tür war vor dem umbau mal der einzige zugang zum wäsche-trockenraum. war die tochter mal illegal in meiner wohnung? ihr onkel war nämlich vor ca. 8 jahren wirklich mal gegen meinen willen in meiner wohnung. gab damals deswegen streit. sehr sehr mysteriös. ).

Zitat von ClaraFall:

frage mich dann und wann, ob die Mutter eures Sohnes sich ggf auch Hilfe holen könnte - oder ob sie wirklich nur bei dir so ausartet.

ich glaube, das ist nichts, was man therapieren muss. sie ist einfach sehr durchsetzungsstark, so sind einige in ihrer familie. deswegen ist sie auch erfolgreich in ihrem beruf.

Sitze gerade bei Dunkelheit und Kälte an einem See, trinke ein B. und möchte ein kleines Update dalassen. Tippe am Handy, daher Rechtschreibung egal.

Meine chronischen Schmerzen:
Es scheint, als wäre die Ursache meiner chronischen Zahn-und-Kieferschmerzen nach 2 Jahren, 2 Ops und etwa 100 Arztbesuchen endlich gefunden: Eine Allergie führt zu einer Kieferhöhlenschwellung, die Schwellung drückt auf den Gesichtsnerven, Zähne und Kiefer tun weh, obwohn da alles in Ordnung ist.
Ein kleiner ambulanter Eingriff vor 2 Wochen und mir gehts fantastisch. Minimale Schmerzen heute gar keine. Und mindestens genauso gut: Meine chronische Müdigkeit & Erschöpfung ist weg. Allergie eben. Mein Geist ist wach, mein Gedächtnis funktioniert wieder und ich bin in Gesprächen rhetorisch gewandt und schlagfertig.
Ich bin überglücklich darüber.

Mein Sohn: 11 Monate alt, er ist sehr sehr glücklich. Er lacht unfassbar viel
. Er hat eine gute Bindung zu mir, kommt ständig zu mir angekrabbelt und will bei mir auf den Arm oder spielen. Er ist durchsetzungsstark, wenn ihm was nicht passt, wird er schnell wütend. Finde ich gut. Bei der Tagesmutter ist er der Chef der drei Kinder dort.

Meine Ex: Die Trennung lief wirklich in Freundschaft ab. Wenn ich zuviel Zeit mit ihr verbringe, strengt sie mich schnell sehr an und ich will weg. Aber ich muss eben zu ihr, um meinen Sohn zu sehen. Was mich ein wenig nervt, ist, wie sie mich ständig für handwerkliches einplant. Morgen soll ich ihr ein Sofa zusammenschrauben. Habe ich zwar keinen Bock drauf, aber icg denke mir: Desto besser es ihr geht, desto mehr Kraft hat sie für meinen Sohn.
Was immer noch nicht in ihrem Kopf angekommen ist, ist, dass ich mit ihr nie mehr zusammenkommen will.
Ich dachte, ich hätte das mehr als deutlich gesagt.
Sie murmelte letztens allen Ernstes etwas von einem 2ten Kind! Ich ertrage sie einfach nicht mehr als 4 Stunden am Stück. Ihre hibbelige, dominate Art, gepaart mit einem unfassbaren Redeschwall. Fairerweise muss ich aber sagen, dass sie die beste Mutter ist, die ich je gesehen habe. Soviel Kindsliebe.

Mein Vater: Gibt mir alleine die Schuld für die Trennung. Das ist nichts neues, mein ganzes Leben gab er mir und meinem Bruder für alles die Schuld. Gleichzeitig ignorierte er meine chronischen Schmerzen die letzten zwei Jahre und war allen Ernstes der Meinung, ich würde mir das einbilden! Unfassbar! Gut, er geht auf die 90 zu und da kann man nicht viel geistige Flexibilität erwarten. Ich wünschte mir dennoch, er würde seinen Enkel sehen, doch es waren zuviele Vorwürfe seinerseits. Die selben Vorwürfe, die mein Bruder und ich neben ständigen Prügeln und Schreikrämpfen unserer Mutter abgekriegt haben. Gott, wie kann eine hochwissenschaftliche Familie mit Professoren und Dr. Titeln emotional nur so dysfunktional sein.

Ich rede nicht mehr mit meinen Eltern.

Das Geld: Hält bis nach der Reha und darüber hinaus. Bin verwundert, wie weit ich mit den paar Kröten komme.

Der Beruf: Als Betriebswirt wieder zu arbeiten kann ich knicken. Habe in den letzten 7 Jahren 4x wegen Erschöpfung gekündigt. Kein Personaler wird mich mehr wollen. Bleibt nur ne Umschulung. Macht mich traurig, weil ich so gerne als Betriebswer in vernünftiger Position arbeiten würde. Naja.
Ich dachte an eine verkürzte Gärtner-Ausbildung. Hauptsache kein Hartz4 mehr, ich schäme mich dafür.


Nächste Woche gehts 5 Wochen in Reha. Ich war noch nie länger als 8 Tage weg. Gruselig.

Danke fürs Lesen!

Du klingst super!

Hoi,

das hört sich doch mal nach einer deutlichen Verbesserung an !.

Wenn der Beruf Dich kaputt macht dann ist die Entscheidung was anderes zu machen richtig. Ich habe es genauso entschieden, und warte auf den DRV Bescheid mal sehen was kommt.

und Frauen die nicht sabbeln habe ich noch nicht kennengelern. Sie reden und reden und reden xD

Gruß michi

Zitat von michi2879:

Wenn der Beruf Dich kaputt macht dann ist die Entscheidung was anderes zu machen richtig. Ich habe es genauso entschieden, und warte auf den DRV Bescheid mal sehen was kommt.
und Frauen die nicht sabbeln habe ich noch nicht kennengelern. Sie reden und reden und reden xD

Ach, der Beruf wäre an sich schon gut. Betriebswirtschaft hat sehr viel mit Zahlen zu tun. Mathematik besteht einfach nur aus Logikkonstrukten. Keine Unehrlichkeit, keine versteckten Motive, nichts Subjektives. Mit Menschen tue ich mich viel schwerer.
Ich habe mir lediglich die falsche Branche ausgesucht, den Gesundheitssektor. Dieser ist leider massiv unterfinanziert, so dass man schlichtweg vielzuviel zu tun hat, gleichzeitig schlecht verdient.

Nicht-Sabbelnde Frauen habe ich schon kennengelernt
Aber oft habe ich in der Tat den Eindruck, dass manche Frauen überhaupt nicht reden, um Informationen zu vermitteln, sondern um irgendwie die Beziehung zu einer anderen Person zu pflegen, oder so.

Ich unterhalte mich ja auch gerne und höre auch gerne zu. Aber nur, wenn die andere Person auch was zu sagen hat. Wenn mich jemand mit leeren Worten vollquasselt, bin ich schnell mit den Gedanken wo ganz anders.

Ich hoffe, das die Reha für Dich gut ist. Ich bin derzeit auch das erste Mal in Reha und sehe das als Experiment an. Auch mein gefühltes Ergebnis bin ich gespannt im neuen Jahr.

Zitat von mrsrobot:

Ich hoffe, das die Reha für Dich gut ist. Ich bin derzeit auch das erste Mal in Reha und sehe das als Experiment an. Auch mein gefühltes Ergebnis bin ich gespannt im neuen Jahr.

Ah, interessant. Wie lange bist Du weg und wo in etwa?
Ich bin für 5 Wochen im Taunusgebirge.
Darfst Du das Reha-Gelände verlassen? Die sagten mir am Telefon etwas von wegen, das wäre wegen Corona verboten.
Ich habe extra meine Wanderausrüstung mit- Und wenn ich nachts durch ein Fenster klettern muss, ich gehe in den schneebedeckten Wäldern wandern!
Ich war noch nie so lange von zu Hause weg.

Hoffe, ich habe einen guten Start, insbesondere da ich die letzten beiden Tagen wieder Schmerzen hatte.

Meinen 11Monate alten Sohn werde ich so sehr verlassen. 5 Wochen, mein Gott. Er ist gaaaanz knapp davor, zu laufen und "Mama" und "Papa" zu sagen. Wenn ich zurückkomme, kann er beides. Ich finde es so schrecklich, ihn derart lange nicht zu sehen. Vater werden ändert wirklich das ganze Leben. Ich spüre eine Zuneigung zu dem Kleinen, die man nur als Liebe bezeichnen kann. Selten habe ich soviel für eine Frau empfungen, wie für den Kleinen. Der Kleine ist das beste Antidepressiva, was ich je hatte. Realistisch betrachtet denke ich aber, dass irgendwann diese Anfangs-Euphorie nachlässt, ähnlich wie eine Verliebtheit irgendwann nachlässt.

Reha Tagebuch
Tag 2 von 35.

Anreisetag war auf Grund von Schlafmangel sehr anstrengend.
Der Ort liegt in einem sehr schmalen, engen Tal, vielleicht 200m breit. Die Berge sind bewaldet und sehr steil. Die Ortschaft ist klein und gepflegt.

Das Reha-Gebäude ist ein renovierungsbedürftiger, hässlicher und ungemütlicher 80iger Jahre Bau. Eine Mitpatientin hätte fast geheult, als sie ihr Zimmer sah. Sagen alle.

Sehr lobenswert ist die Freundlichkeit und Offenheit des Personals. Das sagen ebenfalls alle Patienten.

Nur die Ärztin fand ich sehr merkwürdig. Aus meinem ersten Berufsleben als Pflegefachkraft und Pflegedienstleitung hatte ich viel mit Ärzten zu tun. Mit unfreundlichen, lustigen, verwirrten, arroganten, kumpelhaften, Charakteren. Alles dabei.
Die Ärztin hier hatte eine zittrige Stimme, es klang ängstlich. Ich hatte den Eindruck, es handelt sich um eine Person mit einem beschränkten Geist, nicht gerade die hellste Kerze auf der Torte. Ehrlich gesagt die vermutlich dümmste Ärztin, die ich je erlebt habe.

Die Psychologin war extakt das Gegenteil. Sie war sehr scharfsinnig und wir haben uns fast 2h angeregt unterhalten. Breite Allgemeinbildung.
Was mich sehr sehr beeindruckt hat: Sie konnte zwei belanglose Randnotizen des Gesprächs kombinieren und hat damit mal eben mein größtes Geheimniss erraten.

Mein größtes Geheimniss!
Das hat noch nie jemand geschafft. Keine Freundin, niemand.

Und sie schafft es in 2 Stunden.
Entweder kennt die Psychologin privat mit dieser Geheimnisthematik aus, oder sie ist wirklich verdammt scharfsinnig.

In jedem Fall haben wir es beide mit einem lächelnden Augenzwinkern abgehackt und für nicht therapierelevant definiert.

Zu schade, dass diese Frau meine Therapeutin ist. Ihr Verstand hat mich so beeindruckt und umgehauen, ich würde sie am Liebsten näher kennenlernen.


Mitpatienten habe ich 2 - 3 kennengelernt. Einen großen, muskullösen Mit-Dreiziger, mit dem ich das selbe Hobby teile: Wandern. Deswegen gehen wir 10km am Samstag durch die bewaldeten Berge.

Eine relativ junge, zurückhaltende ca. 25 jährige. Köchin, introvertiert. Lächelt viel, redet nur einsilbrig.

Komme mir etwas doof vor, als fast 39jähriger Mann mit einem jungen Ding abzuhängen. Finde, das sieht so aus, als mache ich mich an junge Frauen ran. Das ist nun wirklich nicht meine Art oder mein Interesse.


Vorhin 1h durch den stockdüsteren Wald gelaufen. Gruselig, aber cool.

Reha Tagebuch Tag 4
Nur 1h vergangene Nacht geschlafen.
Viele Termine.
Viel mit Mitpatienten gequasselt, das war gut.
Ich dachte, ich hätte seit gestern einen "Reha Buddy" gefunden, ein gleichaltriger Typ. Wir saßen bei den Mahlzeiten immer zusammen und wollten morgen wandern gehen.

Gegen Nachmittag hatte ich bei einem Zufallstreffen den Eindruck, er wolle seine Ruhe. Das Wandern morgen wurde verschoben.

Zum Abendessen kam ich später und er saß mit anderen zusammen, die quasselten und scherzten viel.
Im ganzen Saal wurde sehr viel geredet.

Bin irgendwie durch den Saal geschlichen und hatte mit Niemandem Kontakt oder geredet.

Hab alleine gegessen und fühlte mich traurig.

Interpretiere ich da irgendwie zuviel rein? Bilde ich mir das ein? Dieses Gefühl des Abgelehnt-werdens, Nicht-gut-genug-seins fand ich schon immer sehr sehr verletzend.
Genau deswegen meide ich seit fast 20 Jahren Menschen: Um nicht verletzt zu werden.

Bin jetzt traurig.