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Spiel, Ich frage einfach mal

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Wuslchen
Ist schwer momentan.


Hast du Kinder?

• x 1 #24256

Ell
Ja 2

Gefühle sind manchmal diffus, wie schaffst du die zu sortieren?

• x 1 #24257

A


Hallo Anchiwa4964,

Spiel, Ich frage einfach mal

x 3#3

Stromboli
Falls ich es schaffe: mit Rückzug, hineinspüren und so fein wie möglich wahrnehmen, die inneren Helferinstanzen beiziehen, die ich im Laufe der Jahre gefunden habe, einen inneren Dialog mit ihnen führen.

Die Frage gebe ich weiter: Wie gelingt es dir, diffuse Gefühle zu sortieren?

• x 4 #24258

Marylu
Ich versuche auch in Ruhe darüber nachzudenken, im Gespräch mit Freundinnen oder meinem Mann zu reflektieren und ganz viel aufzuschreiben

Hast du Freunde oder Freundinnen mit psychischen Erkrankungen?

• x 2 #24259

ana67
Ja

Kannst du über dich selbst lachen?

• #24260

aurora333
Ja

Bist Du dieses Jahr schon in einem Schwimmbad gewesen ?

• #24261

Wuslchen
Ja.


Was gibt es bei dir heute zu essen?

• #24262

hlena
Das weiß ich noch nicht.


Hast du heute noch Verpflichtungen?

• #24263

L
Ja.

Was magst du nicht und tust du trotzdem? Gibt es da Sachen?

• #24264

hlena
Tatsächlich gibt es da einiges.
Alles,was den Verlauf etwas bremsen könnte.

Wie kaufst du ein,nach Geldbeutel oder Gusto?

• #24265

Marylu
Beides

Warst du schon Mal in einer psychiatrischen Klinik?

• #24266

hlena
Nein

Gab es in deiner Familie ein "Lieblingskind"deiner Eltern?

• #24267

Stromboli
Ja, allerdings nicht von beiden das gleiche. Ich war's in beiden Fällen nicht.

Was hast du therapeutisch für dich am hilfreichsten erlebt in deinem Leben?

• #24268

Lilly-18
Meine erste Therapeutin war etwas älter und fühlte sich wie eine Art Mutterersatz für mich an. Sie fuhr eine strikte Linie, stand mir mit Rat und Tat zur Seite. Bei ihr hatte ich das erste Mal das Gefühl, dass mit mir alles in Ordnung ist und ich mir nur immer hab einreden lassen, dass mit mir etwas nicht stimmt. Diese Gewissheit ist bis heute geblieben. Das war sehr hilfreich für mich. Leider ging sie irgendwann in Rente und ist kurz darauf - viel zu früh - gestorben. Ich vermisse sie manchmal immer noch.

Gibt es für dich so einen Wendepunkt in deinem Leben?

• x 2 #24269

A


Hallo Anchiwa4964,

x 4#15

Wuslchen
Ja, während meiner Ausbildung meinte eine Kollegin einmal nach der Arbeit total spontan zu mir, dass wir mal was zusammen unternehmen müssten. Ich war es seit meiner frühesten Kindheit gewöhnt permanent ausgegrenzt zu werden und bin überhaupt nicht damit klargekommen, dass sie wirklich mich meinte. Mich alleine! Das war für mich absolut unfassbar - und soweit ich mich getraut habe es zuzulassen, auch echt schön.


Magst du Knoblauch?

• x 2 #24270

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