Schattentanz sagt Moin

Moin -
herzlichen Dank für die Aufnahme in Forum. Ich steige noch nicht so ganz durch. Eine Vorstellungsrubrik habe ich nicht gefunden, aber vermutlich ist es angebracht, sich kurz vorzustellen.

Ich bin weiblich, Ende 40 und habe seit Jahrzehnten Depressionen. Seit ca anderthalb Jahren bin ich endlich in Therapie. Aktuell hart. Aber erforderlich.

Eigentlich bin ich eher pragmatisch, hadere dementsprechend gerade mit "Logik kann Gefühle nicht besiegen".

Naja, ich freue mich, dieses Forum gefunden zu haben - vermutlich kann ich viel lernen und hoffentlich irgendwann auch helfen.

LG
Schattentanz

@Dys - Du hast Recht. Das weiß ich. Aber da ich kaum Zugang zu meinen Gefühlen habe (das ist gerade der harte Teil des Lernens in der Therapie), kommt vieles, was ich rational tatsächlich weiß, noch nicht wirklich an... Keine Ahnung, wie ich das beschreiben soll.

Ich weiß zB rational auch, dass eine Depression eine echte, schwere Krankheit ist und würde das für jeden Erkrankten so annehmen und Verständnis haben.
Aber das ich diese Krankheit habe und nicht nur... nachlässig, bequem, faul bin - hm. Ich weiß das. Irgendwie aber irgendwie auch nicht.

Naja - es wird schon werden.

Danke an Dich und @Marylu für die Begrüßung. 💐