Morgähn!
Unter der Woche, wenn ich arbeite, hab ich mit dem Frühstück wieder aufgehört. Ich habe so oder so gegen Mittag brüllenden Hunger und morgens hab ich mich zum essen immer gezwungen, daher lasse ich es jetzt wieder sein.
An freien Tagen mache ich morgens immer erstmal meine Übungen und dann geht´s mit Kaffee und meinem Frühstück vor den PC. Ich frühstücke also gerade.
Meistens ist das selbstgemachter Haferbrei. Man könnte es auch Haferschleim nennen, das klingt noch ekliger, aber als Porridge lieben es die Leute - Überraschung: es ist das Gleiche. Egal. Bei mir ist da ne Menge drin. Haferflocken, Flohsamenschalen, Schokotropfen und getrocknete Früchte (Datteln, Aprikosen, Cranberrys, Maulbeeren, Erdbeeren, Himbeeren). Das Ganze in warme Mandelmilch gerührt und nach dem Übungen ist es richtig gut gequollen. Früher hat mir die Süße gereicht, aktuell packe ich Zuckerrübensirup dazu. Ich liebe das.
08.03.2021 10:28 •
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