Neue Phase

Ihr Lieben.


mich hat es ein zweites Mal erwischt. Mein erster Burnout war Anfang 2022. Ich habe so lange rein gebraucht, wie raus: je 2-3 Jahre.

Seit zwei Jahren arbeite ich wieder. Neuer Arbeitgeber, nur 30 Stunden. Mein Beruf, aber keine volle Leitung, sondern die Vertretung meines Chefs.
Ich dachte, ich hätte es "im Griff". Aber nein. Diesmal hab ich eher die Reißleine gezogen, es ist also nicht soo schlimm, wie beim ersten Mal.
Seit drei Monaten nun krank und zu Hause. Nehme Escitalopram.
Ich dachte, es ginge. Hatte ein von mir gewünschtes Gespräch mit meinem Chef. Vorbereitet mit einer Therapeutin. Es war ein Desaster, das Gespräch.
Nun also weiter krank.


Wie macht es sich bei euch bemerkbar?

Ich häng hier rum. Kann mich zu nix aufraffen. Mir fällt aber gleichzeitig unglaublich die Decke auf den Kopf. Beginne Sachen, komme aber selten zu einem Ende.
Ich grübel, ich weiß nicht, wie es weiter gehen kann. Beruflich jetzt.
Meine Hausärztin schreibt mich krank. Mehr nicht.
Reha werde ich beantragen, warte noch auf den Teil von der Ärtzin.

Natürlich bin ich müde und schlapp, am meisten macht sich das bei meinen Beinen bemerkbar. Die wollen einfach nicht.