Morgens und vormittags Ängste besonders stark

Wie lange nimmst du denn zolpiclon schon ein? Was erhoffst du dir von diesen medi, wenn du sie morgens noch einnimmst? Dafür ist die eigentlich nicht gedacht. Um mit Ängsten gut klar zu kommen, rate ich immer wieder eine Therapie zu machen und gegenfalls mit medikatöse Behandlung. Aber bitte lass das mit dem zusätzlichen Einnahme von zopiclon . Weil du machst damit alles nur schlimmer, wenn die Wirkung nicht mehr da ist. Die Ängste können sogar verstärkt dann auftreten. Genau das möchtest du ja nicht. Ich würde das mit deinen Arzt mal reden, damit du andere medis bekommen kannst. Es gibt gute medis, die gegen Ängste sind.

Auch kann progressives entspannungstechnik eine kleine Hilfe sein. Atmung Training ist ebenfalls hilfreich. Man kann schon was dagegen machen bisschen.