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Komme mit dem allein sein nicht klar

Bella93

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Hallo zusammen,
ich bin neu hier und weiß nicht so recht wie man den sowas schreibt.
Ich fühle mich so unfassbar alleine.
Habe so gut wie niemanden.
Und die Leute die ich kenne haben gar keine Zeit für mich wodurch mein leben nur noch aus arbeiten,Haushalt und Kind besteht.
Ich würde so gerne neue Leute kennen lernen aber es gelingt mir einfach nicht das wenn man mal jemand neuen kennen lernt der Kontakt erhalten bleibt und eine Freundschaft draus wird.
Jeder wendet sich einfach ab

27.06.2018 15:42 • #1


CeHaEn

CeHaEn

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Moin

Hast du denn eine Vermutung, warum das so ist?
Fällt es dir grundsätzlich schwer, selbst neue Kontakte zu knüpfen? Wenn du schreibst, dass dein Leben nur aus Arbeit, Haus und Kind besteht, kommst du dann tatsächlich gar nicht mehr raus?
Weißt du, warum neue Kontakte so schnell wieder einschlafen? Fehlen am Ende vielleicht irgendwelche Gemeinsamkeiten, bist du sehr passiv; möchtest du vielleicht gern mehr unternehmen, kannst dich aber nicht dazu aufraffen?

27.06.2018 15:53 • #2


Rob_1908

Hallo Bella,
ich bin ebenfalls an einen neuen Wohnort gezogen und möchte am Ort ein paar nette Leute kennenlernen, hast du an deinem Wohnort villeicht einen Turn und Sport Verein. Die haben für alle Altersgruppen Sportangebote, bei uns gibt es zweimal im Monat auch Spiele Nachmittage, oder du kannst ein Programm mit deinem Kind zusammen auswählen.
Beantrage doch eine mutter Kind Kur, in der Reha lernt man häufig Menschen kennen, mit den gleichen Problemen und hat eine gemeinsame Basis.
Oder halte doch hier im Forum mit Menschen Kontakt die dir Sympathisch erscheinen oder sind.
Liebe Grüße
Rob

28.06.2018 10:33 • #3


Edelle

Edelle

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Hallo!

Isolation kann zum Problem werden, vor allem bei denen, die ohnehin schon zuhause für sich sind, also kein Arbeitsumfeld, keinen großen oder verfügbaren Freundes-, Bekannten- und Verwandtenkreis haben.
Besonders wenn dann noch das Wenige, was da ist, wegbricht, kann es schlimm sein.

Wichtige Fragen an einen selbst könnten sein: Wieviel bin ich bereit zu geben für eine Erweiterung meiner Kontakte?
Wieviel und in welcher Weise habe ich bisher selbst gegeben? Wäre ich auch zu kleineren Opfern in der Lage, um zu erreichen, was ich möchte?

Kontakte erweitern ist an sich immer möglich, bloß braucht es meist Einsatz, Zeit und Organisation. Und Freundschaften fallen selten vom Himmel, sie müssen aufgebaut werden, und niemand kann anfangs wissen, ob auch wirklich ein haltbarer Kontakt dabei herauskommt. Das Risiko muss man leider eingehen.

Grüße, E.

28.06.2018 13:13 • #4


Corinna70

Hallo,
ich bin seit Mai verrentet auf Zeit. Ich war körperlich schwerkrank, habe die Krankheit überwunden. Und die Depression seit meiner Kindheit. Ich habe oft Probleme mit dem Alleinsein. Aber habe auch festgestellt, wenn ich zuviel Kontakte pflege, ist es auch nicht gut. Es ist Stress. Mittlerweile ist es mir viel wichtiger, dass ich mit Mir zurechtkomme und dass es Mir gutgeht. Denn früher habe ich immer versucht, es Allen recht zu machen und mich vergessen und verdrängt. Jetzt suche ich meine Fähigkeiten und meine Selbstliebe. Denn das wird der Schlüssel sein! Ich verbiege mich nicht mehr für andere Leute. Sicher brauche ich ein paar wenige Kontakte nach aussen, aber mehr auch nicht.
Euch einen sonnigen Tag
L g.

28.06.2018 14:17 • x 1 #5


Edelle

Edelle

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Du hast Recht, hier gilt es auch sorgfältig abzuwägen!

Zu wenig Kontakt kann das Gefühl der Einsamkeit hervorrufen, zu viel jedoch Stress erzeugen. Da hat jeder seinen individuellen Bereich, und den ganz persönlichen, goldenen Mittelweg gilt es zu finden.

Ist ein wenig Humor erlaubt?

Kennt Ihr die Geschichte von den Stachelschweinen? Eine Herde dieser lieben Tierchen fror heftig in der kalten Jahreszeit. Sie rückte folglich nah zusammen, um sich gegenseitig zu wärmen. Da aber stachen sie sich gegenseitig. Also schoben sie sich weit voneinander fort - aber da wurde es ihnen gleich wieder viel zu kalt!

Die Lösung war: nicht zu weit weg und nicht zu nah beineinander.

28.06.2018 17:31 • #6


Bella93


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ich versuche immer mit jedem zu reden und somit Kontakt zu erhalten oder aufzubauen. aber meistens beruht das nicht auf Gegenseitigkeit.
ich versuche immer allen zu helfen um mich somit "beliebt" zu machen aber meistens wird die Hilfe nicht angenommen oder man hört nie wieder was von den Leuten

28.06.2018 18:04 • #7


boehmi

Das kenne ich von mir selbst auch, besonders wenn man nicht das Gefühl hat, das die Interessen sich ergänzen.
Versuche die Leute auf Dich zukommen zulassen. So kannst Du sicherer mit dem ersten Eindruck umgehen bzw. Dich richtig verhalten. Du kannst auch zuerst eine passive Rolle einnehmen und erst einmal hören, was die Interessen der Mitmenschen sind um dann ein gutes Gespräch zustande zu bekommen.

28.06.2018 18:47 • #8


CeHaEn

CeHaEn

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Na gut; es kann noch an drölfzig Millionen Dingen liegen, dass es nicht klappt. Wie man sich kennenlernt, Interessen, wie man selbst auftritt, wie man kommuniziert, ob man authentisch wirkt...

Es ist gut, dass du aktiv den Kontakt suchst. Es wird auch weiterhin einige Male schief gehen, aber früher oder später ergibt sich etwas Handfesteres. So ist das nunmal.
Sei mit deiner Hilfe nicht all zu freigiebig; gerade wenn du die andere Person noch gar nicht so gut kennst. Gebraucht zu werden ist nicht das selbe wie gemocht oder geliebt zu werden und es kann dir passieren, dass du so Leute triffst, die nur zu dir kommen, wenn sie etwas brauchen. Da kann ich dir beinahe garantieren, dass du dir irgendwann (zurecht) ausgenutzt vorkommst und das fühlt sich wirklich nicht schön an.
Es kann ebenfalls vorkommen, dass dein Gegenüber deine Hilfsangebote als aufdringlich empfindet.

28.06.2018 20:38 • #9




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