Depressionen im Alter

Auf der Seite der Deutschen Depressionshilfe habe ich zufällig eine Fortbildung für Pflegende und Angehörige gesehen über das Thema Depression im Alter.

Es gibt wohl den Begriff des Billanz-Suizid, der (natürlich) eher ältere Menschen betrifft. Da kommt dann mit zunehmendem Alter zur vorhanden Depression irgendwann die Erkenntnis, dass es im Leben wohl keine Zeit mehr geben wird, in der man nochmal ein frohes Leben wird führen können.

Das Thema des Threads ist mir vor einiger Zeit wieder ins Gedächtnis gekommen, als mein Vater mit Parkinson und Demenz-Symptomatik ins Pflegeheim umgezogen ist. Nun habe ich damals gedacht, dass beides für ein Pflegeheim keine unbekannten Erkrankungen sind. Weit gefehlt. Mein Vater wurde sehr schnell ins Bett gepflegt. Die Pflegerinnen und Pfleger hatten leider weniger Wissen als ich und keinerlei Erfahrung, was zu vielen unnötigen Belastungen für alle geführt hat.

Was, so habe ich mich gefragt, wird mich dann vielleicht einmal erwarten, wenn ich mit nicht so alltäglichen psychischen Erkrankungen im Alter in ein Pflegeheim muss.

Ich bin der Meinung, dass meine Depressionen zwar nicht auf das Alter zurückzufühen sind, aber auf die Probleme die ich habe und nicht gelöst bekomme. Diese Problem werden aber zum großen Teil durch das Alter verschärft:
Reihenfolge keine Wertung
1: Arbeitslosigkeit - bin mit 59 zum wiederholten Male arbeitlos geworden
2. Einsmkeit - es gibt mehrere Gründe, warum ich einsam bin:
2a) Unvermögen - warum auch immer (im einfachsten Fall zu schüchtern) neue Leute kennenzulernen
2b) meine Figru - bin wie man sagt korpulent
2c) meine S. Orientierung - bin bi . dadurch werden besonders 2a) und 2b) vor allem auf der gleichgeschlechtlich Seite verschärft , denn da herrscht verschärft Jugend- und Schlankheitswahn

Zusätzlich habe ich momentan ein Motivationsloch, weil ich nicht genug Sport treibe, obwohl ich es könnte.
Hab heute festgestellt, dass ich vor 5 Wochen das letzte Mal Joggen war.
Ich habe mit Schwimmen wieder angefangen, bisher war ich 3x wieder schwimmen, allerdings die letzte Woche garnicht.
Es fällt schwer mit dem Schwimmen, wpbei ich nicht weiß, ob ich allgemein körperlich abgebaut habe oder ob das an der langen Zeit - mehrere Jahre gelegen hat, in der ich nicht schwimmen war. Habe insbsonderre beim Kraulen Probleme mit der Unterwasser(aus-)atmung, si dass ich nach 33m eine Pause brauche.

test: gleichgeschlechtlich

Beschwerde an das Forum: fühle mich diskriminiert, weill allgemein akzeptierte Worte wie s c h w u l oder h o m o s e x u e l l ohne meine Zustimmung ersetzt werden

Das ist Zensur!

Zitat von PeterM1:

Beschwerde an das Forum: fühle mich diskriminiert, weill allgemein akzeptierte Worte wie s c h w u l oder h o m o s e x u e l l ohne meine ...

Hallo @PeterM1, reg dich darüber nicht auf, es hat keine diskriminierenden Gründe. Bestimmte Wörter mit Triggerpotenzial wegen Missbrauchs- oder Suchthintergrund werden vom System gesperrt. Du hast schon selber entdeckt, dass du die Sperre z.B. mit Leerschlägen umgehen kannst, wenn es dir wichtig ist.
Eher heiteres Beispiel: wenn ich schreiben möchte, ich hab den V ö g e l n zugehört, muss ich das auch so schreiben.