Das Wunder der Selbstliebe, Eigenliebe ist wichtig

24.09.2023 07:06 • x 2 #1

Hi
Ich habe schon öfters über die Wichtigkeit der Eigenliebe geschrieben.
Als erstes eine Weisheit darüber:

Die kürzesten Wörter, nämlich ja und nein, erfordern das Meiste Nachdenken!
Pythagoras.

Liebe überall sehen zu können, stärkt deine Selbstliebe.
Du hältst dich automatisch für liebenswert, wenn du auch noch in der schwierigsten Person die Liebe zu sehen im Stande bist.

Das ist meine Einstellung.
Sie ist nicht von heute auf morgen entstanden.
Ich brauchte da schon mehrere Wochen.

24.09.2023 08:37 • x 8 #2

Gesehen im Harz auf dem Liebesbankweg bei Hahnenklee.

x 3#3

Hallo Fritz,

Das Wunder der Selbstliebe, Eigenliebe ist wichtig

24.09.2023 09:14 • #3

Hi Momo 58
Keine Ahnung, was du da meinst.
An diesem Ort war ich noch nie!

Es ist vielmehr ein Einstellungssache, über die ein jeder Profi-Therapeut Bescheid weiß.

24.09.2023 09:57 • x 3 #4

Zitat von Fritz:
Hi Momo 58 Keine Ahnung, was du da meinst. An diesem Ort war ich noch nie! Es ist vielmehr ein Einstellungssache, über die ein jeder Profi-Therapeut ...

Du musst das Foto anklicken...

24.09.2023 12:51 • #5

Hi Momo58

Ich verstehe deine Sichtweise immer noch nicht.

Ein Holzbrett mit diesem Spruch interessiert mich eigentlich nicht.
Das Thema Eigenliebe ist doch viel zu wichtig!

Die Eigenliebe oder Selbstliebe ist eine von vielen Eigenschaften, damit die persönliche Depression bearbeitet werden kann.
Dazu gehört nun mal die Selbstliebe.
Sie ist ein großer Auslöser der Depression!
Vielleicht machst du dich mal im Internet ein bisschen schlau darüber.
Jeder Therapeut kennt diese Eigenschaft.

So ein Holzbrett ist doch eine Bagatelle!

Für mich ist die Eigenliebe ein wichtiges Thema.
Vielleicht gilt es aber nur für mich!

Meine Einstellung!

24.09.2023 13:11 • x 2 #6

Ohhhhh du.... @Fritz ....

24.09.2023 14:00 • x 4 #7

Zitat von Fritz:
So ein Holzbrett ist doch eine Bagatelle!

Für mich ist die Eigenliebe ein wichtiges Thema.
Vielleicht gilt es aber nur für mich!

Mir scheint, du kannst/willst vieles nicht oder absichtlich nicht verstehen!
Ein bisschen Bemühen reicht oftmals, dann klappt es sogar mit der Kommunikation untereinander.

@Momo58 ich finde das Bild schön und aussagekräftig, vielen Dank fürs teilen

24.09.2023 15:03 • x 3 #8

@Momo58

Zitat von Fritz:
Ich verstehe deine Sichtweise immer noch nicht.

Ein Holzbrett mit diesem Spruch interessiert mich eigentlich nicht.

Ich dagegen, finde den Spruch sehr gut, der auf dem Holzbrett zulesen ist
Es ist ein schönes Bild u. auch Hinweis darauf, dass was wir in der Natur vorfinden,
dass wir dies mit Liebe begegnen können u. auch daraus Kraft, Energie, Hoffnung u. Zuversicht
ziehen können.
Wir selbst sind doch auch ein Teil dieser Natur, die wir uns draußen anschauen können.
------------------------

Zitat von Fritz:
Eigenliebe oder Selbstliebe

Für mich ein großer Unterschied !
Eigenliebe hat was für mich Narzisstisches !
Dagegen ist die Selbstliebee ein Ausdruck, mit sich wertschätzend umzugehen, sich zu respektieren
u. das alle Anteile, besonders die Anteile, die wir nicht so gut an uns finden.
Besonders heißt es in der Selbstliebe, nicht Egoistisch zu werden, sondern eine gute Balance
zu finden, für sich selbst gut zu sorgen, aber auch die Empathie anderen gegenüber dabei nicht
zu vergessen.

Oftmals ist es doch so:
Wenn du versuchst es allen recht zu machen,
dann haben wir nicht selten dabei einen vergessen, Dich selbst !

Darum geht in der Selbstliebe, nicht andere zu vergessen, aber sich selbst dabei auchh nicht !
In der Eigenliebe dreht alles nur um sich selbst u. dabei geht auch Empathie u.
Wertschätzung für andere verloren.
Selbstliebe will eine Balance herstellen, dagegen Eigenliebe sieht nur sich selbst.

24.09.2023 16:27 • x 1 #9

Hi
Ok, das ist deine Einstellung.
Ich respektiere es und umgekehrt will ich es auch so.
Jeder, wie er will und wie er kann!
Ich befasse mich schon seit vielen Jahren mit der Depression und seine Auslöser.
Da habe ich meine Erfahrungen.
Die nimmt mir niemand!
Aber, wie gesagt, jeder wie er will und wie er kann!
Mir ist schon klar, dass ein jeder Mensch eine individuelle Sichtweise hat und eine individuellen Weg gehen muss.
Das ist völlig in Ordnung!
Die Toleranz ist mir sehr wichtig.
Meine Erfahrungen mit der Depression habe ich bereits seit 40 - 50 Jahren und ich habe bereits vieles durchmacht. (Therapie, Klinikaufenthalte, Selbsthilfegruppe, Fachbücher, Religion, Buddhismus, Chi Gong und Joga.)
Ich denke, ich bin gut so, wie ich bin!
Das ist meine Meinung

24.09.2023 18:00 • x 2 #10

Eigenliebe wird oft als Narzissmus verstanden.

24.09.2023 18:49 • x 1 #11

Hi Sifu

Ich muss doch einiges richtig stellen.

Eigenliebe und zwar die positive Eigenliebe, stärkt unseren Selbstwert.
Eine negative Sichtweise der Eigenliebe ist Narzissmus, das sehe ich auch so.
Damit will ich nix zu tun haben.
Für mich ist nur die positive Sichtweise interessant.
Eigenliebe, Selbst Achtung und Selbst Annahme im hier und jetzt ist der Schlüssel zur positiven Veränderung.
Davon bin ich überzeugt und so rum betrachte ich die Eigenliebe!
Servus
Meine Einstellung!

24.09.2023 18:53 • x 2 #12

Hi @Fritz

Zitat von Fritz:
Ich denke, ich bin gut so, wie ich bin!

Das habe ich mit meinem Beitrag auch nicht in Frage gestellt !

24.09.2023 18:57 • x 3 #13

@Fritz:

Zitat von Fritz:
Die Toleranz ist mir sehr wichtig.

Zitat von Fritz:
Da habe ich meine Erfahrungen.
Die nimmt mir niemand!

Also. Kann es sein, dass du das momentan alles ein wenig... eng siehst? Vielleicht ein wenig... verbissen? Entspann dich, Mann! Bleib locker... Keiner will dir was wegnehmen.

24.09.2023 19:29 • x 3 #14

Zitat von Sifu:
Eigenliebe wird oft als Narzissmus verstanden.

Du meinst missverstanden?

24.09.2023 19:57 • x 2 #15

Zitat von Jedi:
@Momo58 Ich dagegen, finde den Spruch sehr gut, der auf dem Holzbrett zulesen ist Es ist ein schönes Bild u. auch Hinweis darauf, dass was wir in der Natur vorfinden, dass wir dies mit Liebe begegnen können u. auch daraus Kraft, Energie, Hoffnung u. Zuversicht ziehen können. Wir selbst sind doch auch ein ...

Ok, wenn es so rum definiert wird , kann ich das nachvollziehen...
Jetzt sollte man Narzissmus Googlen und nachforschen, ob da Eigenliebe gleichgesetzt wird...?
Ich verstand Narzissmus als krankhafte, übertriebene Eigenliebe.

24.09.2023 23:19 • x 1 #16

Zitat von TomdeLong:
Ich verstand Narzissmus als krankhafte, übertriebene Eigenliebe.

Narzismus hat viele Facetten u. Heute wird es als eine Persönlichkeitsstörung diagnostiziert u. behandelt.
Ein Thema, dass man ja an anderer Stelle einmal genauer unter die Lupe nehmen könnte.

24.09.2023 23:24 • x 1 #17

Zitat von Jedi:
Narzismus hat viele Facetten u. Heute wird es als eine Persönlichkeitsstörung diagnostiziert u. behandelt. Ein Thema, dass man ja an anderer Stelle einmal genauer unter die Lupe nehmen könnte.

Hehe, gibt es Narzissten, die unter schweren Depressionen leiden...?

(gemeine Frage, ich weiß!)

25.09.2023 10:44 • x 2 #18

Zitat von Jedi:
Narzismus hat viele Facetten u. Heute wird es als eine Persönlichkeitsstörung diagnostiziert u. behandelt. Ein Thema, dass man ja an anderer Stelle einmal genauer unter die Lupe nehmen könnte.

Es gibt die narzisstische Persönlichkeitsstörung. Narzissmus als solcher muss aber nicht unbedingt eine sein. Generell ist er ein Persönlichkeitszug, der mehr oder weniger stark ausgeprägt ist und auch dementsprechend mehr oder weniger ausgelebt wird. Sich Freimachen von Persönlichkeitszügen, gleich welchen, können die wenigsten, aber so lange niemand anderes und man selbst nicht darunter leidet, ist das auch eher weniger ein Problem.

Menschen mit einer Persönlichkeitsstörung haben immer Schwierigkeiten im Umgang mit sich selbst und Anderen. Dadurch müssen sie oder Andere aber nicht unbedingt leiden. Erst ein Leidensdruck macht einen Persönlichkeitszug zu einer Persönlichkeitsstörung und gegebenenfalls behandlungswürdig weil eine krankhafte Ausprägung, gleich welche, dass im Grunde immer ist und wenn sie als behandlungsbedürftig gesehen wird, kann man sie ja behandeln lassen, sofern es Behandlungsmöglichkeiten gibt.

Wenn jemand meint, Selbstliebe sei der Schlüssel zum eigenen Glück und ressilient gegen unwegsame äußere Einflüsse ist, ist das ja okay. Klar sollte nur sein, Selbstliebe alleine schützt halt nicht davor, wenn existenzielle Probleme von außen auftreten wie Jobverlust oder was sonst kaum kontrollierbar von Außen kommt. Vielleicht tröstet sie aber einen über vieles hinweg, wenn einem das genügt und erfüllt damit tatsächlich einen guten Zweck. Der Weisheit letzter oder gar einziger Schluss, ist sie meiner Meinung nach aber nicht.

25.09.2023 10:58 • #19

Also bei krankhaftem Narzissmus fallen mir sofort einige Beispiele aus der Politik, ehemalige und aktuelle Staatslenker, Diktatoren etc. ein...
Wir kennen sie wahrscheinlich alle mit Namen?

Und ehemalige Patienten aus meinen stationären Therapien, bei denen die narzisstische Persönlichkeitsstörung u.a. diagnostiziert und behandelt wurde...

25.09.2023 11:02 • x 2 #20

Zitat von TomdeLong:
Hehe, gibt es Narzissten, die unter schweren Depressionen leiden...?

(gemeine Frage, ich weiß!)

Ich fand die Frage gut u. Du stellst sie auch zurecht.
Ich bin der Überzeugung, dass Narzissten oder Menschen die mit narzisstischen Mißbrauch
unterwegs sind, können auch an Depression erkranken.
Narzissten brauchen ein Gegenüber, die ihre Verhaltensmuster nicht kennen u. ihnen
so zum Opfer fallen.
Andere die diese Muster durchschauen u. eine eigene Strategie gegen den Narzissten
entwickeln, können einen Narzissten große Probleme bereiten, die sich auch auf deren
Psyche auswirken kann.
Victim Blaming (Täter-Opfer-Umkehr), das auslegen von Tretminen, toxisches Verhalten gegenüber
dem Partner/ Partnerin, übermäßige Bestätigung der Grandiosität, uvm. in ihren Verhalten,
wer sich da wehren kann, der bringt auch Narzissten an ihre Grenzen.

Das beste Medikament gegen Narzissten ist, sich von ihnen fernzuhalten u. jeglichen
Kontakt zu meiden !

25.09.2023 11:05 • x 1 #21

Zitat von Jedi:
Ich fand die Frage gut u. Du stellst sie auch zurecht. Ich bin der Überzeugung, dass Narzissten oder Menschen die mit narzisstischen Mißbrauch unterwegs sind, können auch an Depression erkranken. Narzissten brauchen ein Gegenüber, die ihre Verhaltensmuster nicht kennen u. ihnen so zum Opfer fallen. Andere die ...

Vielen Dank @Jedi, Du bestätigst mich in meinem Denken über das Thema..., da auch nicht ganz unwissend, was das anbelangt...s. o.

P.S.: Nein, ich bin ganz und gar kein Narzisst!

25.09.2023 11:11 • x 1 #22

Zitat von Dys:
Der Weisheit letzter oder gar einziger Schluss, ist sie meiner Meinung nach aber nicht.

Stimme Dir da zu @Dys !
Das wäre dann so auch die Selbstliebe völlig Missverstanden.
---------------------------

Zitat von Dys:
Wenn jemand meint, Selbstliebe sei der Schlüssel zum eigenen Glück und ressilient gegen unwegsame äußere Einflüsse ist,

Durch Selbstliebe findet man nicht zum Glück, es macht Dich auch nicht ressilient gegen
äußere Einflüsse.
Was die Selbstliebe schaffen kann, wir können eine anderen Umgang mit den äußeren
unwegsamen Einflüssen schaffen u. das eigene Glück zu finden - ich weiß persönlich nicht,
was Glück ist ? Für mich gibt es Gücksmomente u. diese Wahrzunehmen , sich daran zzu erfreuen,
bzw. neue Kraft u. Energie zu schöpfen, dass wäre für mich meine Definition von Glück.
Um die Glücksmomente auch wahrnehmen zu können, dabei kann mir die Selbstliebe helfen.

25.09.2023 11:13 • x 1 #23

Zitat von TomdeLong:
da auch nicht ganz unwissend, was das anbelangt...s. o.

Finde das Thema interessant u. sich darüber einmal Auszutauschen, finde ich gut !
Gar mit Deiner Frage, Narzissmus u. Depression.

25.09.2023 11:16 • x 3 #24

Zitat von Jedi:
Das beste Medikament gegen Narzissten ist, sich von ihnen fernzuhalten u. jeglichen
Kontakt zu meiden !

Genau das kann dann denjenigen tatsächlich in eine Depression treiben und letztendlich ist es vielleicht überhaupt DER Grund, weshalb sich jemand mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung dann in Behandlung begibt. Meist sind es aber leider nur diejenigen die einen verdeckten Narzissmus krankhaft auslebten, die mit einem offenen landen vermutlich eher im Knast, als beim Therapeuten.

25.09.2023 11:18 • x 1 #25

Zitat von Jedi:
Finde das Thema interessant u. sich darüber einmal Auszutauschen, finde ich gut ! Gar mit Deiner Frage, Narzissmus u. Depression.

Ja, ich auch.
In meinen Therapien hab ich auch Mitpatienten mit Narzissmus und anderen Persönlichkeitsstörungen und Depressionen (Dysthymie) in den Gesprächsgruppen erlebt...

25.09.2023 11:33 • x 2 #26

Zitat von Jedi:
Um die Glücksmomente auch wahrnehmen zu können, dabei kann mir die Selbstliebe helfen.

Da trenne ich tatsächlich Wahrnehmung als kognitive Fähigkeit, von Empfinden auf der Gefühlsebene. Und letzteres ist dann vielleicht auch eher der Motor für den Umgang mit solchen Momenten, in jedem Fall ist der aber subjektiv.

25.09.2023 14:01 • x 2 #27

Narzissmus wurde abgeschafft https://noack-therapie.de/narzissmus-ab...Begriff%20„Narzissmus“%20findet%20sich,den%20Begriff%20Narzissmus%20nicht%20mehr!

25.09.2023 17:25 • x 2 #28

Zitat von Dys:
Da trenne ich tatsächlich Wahrnehmung als kognitive Fähigkeit, von Empfinden auf der Gefühlsebene.

Ich denke da kommt beides zusammen.
Mal ein Beispiel: Ich stehe Früh auf u.mir geht es vielleicht nicht so gut.
Dann gehe ich vielleicht zum Bäcker, um mir Brötchen einzukaufen.
Die Verkäuferin ist sehr freundlich u. es kommt zu einem kleinen Smalltalk.
Das kann einen Glücksmoment auslösen u. nehme diese freundliche Verkäuferin wahr u.
auch den netten Talk. Natürlich überträgt sich das auch auf unsere Gefühle u.
wir gehen möglicherweise mit den Brötchen ganz anders nach Hause, wie wir noch
von zu Hause losgegangen waren.
Wenn man in der Selbstliebe ist, nimmt man den Unterschied vorher - nachher wahr u.
diese Begegnung, kann einem durch den Tag tragen.
Meist fühlt man sich resilienter, egal was dder Tag auch an Unwegsamkeit bringen kann.
----------------

Zitat von Dys:
Umgang mit solchen Momenten,

Das ist es, worauf ich abgezielt hatte, dass die Selbstliebe dies wahrnehmen lässt
u. erschafft einen Umgang, der hoffentlic dann durch den Tag uns trägt.
---------------

Zitat von Dys:
in jedem Fall ist der aber subjektiv.

Mag sein ?
Möglich wäre es aber, so meine Meinung auch, dass es nicht nur Subjektiv ist.

25.09.2023 17:38 • x 2 #29

Wahre kurzgeschichte:
Meine Mutter hatte meinen Vater öfter als mieses Subjekt beschimpft. War der ein Mensch der nur subjektiv handelte und dachte? Oder sind wir nicht alle Subjekte?
Also gar nicht in der Lage, objektiv zu sein.
Sorry, Spracheingabe per Handy

x 4#30

Hallo Fritz,

25.09.2023 18:08 • x 2 #30

Zitat von TomdeLong:
Oder sind wir nicht alle Subjekte?

Also , ich denke so, dass es nicht selten ist, dass Kinder zum Objekt gemacht werden !
Zum Objekt seiner Erwartung- seiner Hoffnungen u. Sehnsüchte- seiner Vorstellung.
Dann möchte man das sich dies auch erfüllt u. macht es zum Ojekt seiner Bewertung
u. zu seiner Belehrung, damit möglichst nichts schief geht, denn schließlich möchte man es ja erreichen
u. macht es dann auch noch zum Objekt seiner Maßnahmen.
--
Unter Paaren ist es auch nicht selten eine Objektbeziehung, denn nicht wenige haben eine Vorstellung,
wie der Partner/ in sein sollte u. so rennt man seinen eigenen Vorstellungen hinterher,
sieht den anderen gar nicht wirklich.
Eine gelingene Beziehung dann es dann geben, wenn wir von den Vorstellungen ablassen,
den anderen sehen, wie er/ sie ist u. dabei hoffen, dass der/die andere sich dann auch als Subjekt
erleben kann.
Wenn dies dann in einer Beziehung so geschieht, dann fühlt man sich vom anderen gesehen
u. es kommt dann auch in der Beziehung zu einer wahren Begegnung.

Das Wunder der Selbstliebe, Eigenliebe ist wichtig

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