Zitat von Sifu: Aber tief im Inneren - was man durch Meditation erfahren kann - ist nur das stille ewige SEIN.
Vielleicht nicht das ewige Sein, doch in der Meditation können wir uns in Balance
bringen u. könnnen zu unserer wahren inneren Quelle finden.
Das ist auch schon schwierig genug u. bedarf vieler Übungen, um die Meditation
so nutzen zu können.
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Zitat von Sifu: Wenn man sein Selbstwertgefühl an irgend etwas äußerem festmacht, besteht die Gefahr das man es wieder verlieren kann.
Das stimmt so ganz sicherlich
Denn dann bestimmen äußere Faktoren, garr Menschen, welchen Selbstwert wir haben.
Ich denke dazu, dass wir uns selbst einen Wert geben sollten u. dabei hilft uns die Selbstliebe
u. die Erfahrung der Selbstwirksamkeit.
Die Selbstliebe deshalb, weil wir dann nicht nur Defezit orientiert uns betrachten.
Selbstwirksamkeit, weil durch diese Erfahrungen wir etwas über uns lernen, wir schaffen etwas
u. wir haben Entscheidungen u. Handlungen in unserer eigenen Hand.
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Zitat von Sifu: Nur wirklich frei sind wir aber ohne Ego.
Dazu würde ich antworten, Ja, dass Ego kann uns fehlleiten.
Gerade dann, wenn das Ego immer die Macht über uns hat.
Trotzdem ist ein guter Umgang mit dem Ego auch wichtig. Dies brauchen wir auch für unseren
Selbstwert. Nur darf das Ego nicht uns, sondern wir müssen bewusst unser Ego
beherrschen.
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Zitat von ZeroOne: Insbesondere nicht als Mitglied einer (kapitalistisch orientierten) Leistungsgesellschaft, die einem jeden Tag auf´s Neue vorlebt, worüber sich Selbstwertgefühl generieren lässt.
Das nehme ich leider auch so wahr u. doch haben wir alle einen freien Willen,
können auch Unabhängig von äußeren Begebenheiten entscheiden, ob wir uns dieser kapitalisierten
u. auf Wachstum angelegten Leistungsgesellschaft komplett anpassen wollen.
Dabei brauchen wir uns nur bewusst machen,
Wir können eine Entscheidung treffen
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Zitat von Sifu: Da hast Du vollkommen Recht, aber immer mehr wachen auf weil sie dieses sinnlose Leistungs- und Konsumleben nicht mehr ertragen können.
Menschen die sich bewusst dagegen entscheiden gibt es.
Doch gibt es auch viele Menschen u. es werden sicher noch mehr, deren Einkommen stagnieren,
bei manchen real weniger wird, die allein aus diesem Grund, dass Konsumleben nicht mehr mitmachen können.
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Zitat von BlackKnight: frei, wann sind wir wirklich frei ?
Das ist eine gute Frage
Ich glaube, sich frei fühlen zu können, ist sehr individuell.
So bin ich auch der Meinung, dass da jeder so ein eigenes Gefühl entwickelt,
wann er sich frei fühlt.
Ich bin in meinem Leben auch nicht komplett frei, von bestimmten Zwängen u. Normen.
Doch je mehr ich in meiner Bewusstheit mich bewege u. so auch eigenständige Entscheidungen
treffen kann, dabei fühle ich meine persönliche Freiheit.
Woher kommt das Selbstwertgefühl, ist eine sehr spannendes u. Thema, welches gut
zu der Depressionserkrankung, aber auch andere psychische Erkrankungen passt.
