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Welche Psychologie- Podcasts könnt ihr empfehlen?

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xxxxxxx
Gast

Hallo ihr lieben,

da ich das Thema bisher nicht gefunden habe: Welche Podcasts hört ihr/findet ihr gut/könnt ihr empfehlen? (Gerne mit Schwerpunkt Philosophie, Psychologie, Psychotherapie, Achtsamkeit etc. Aber auch sonstige Empfehlungen sind herzlich willkommen.) Ich bin gespannt! ☺

• x 1 #1

Kitten
Gute Idee 🙏
Ich kann Verena König und ihren Podcast "Kreative Transformation" sehr empfehlen. Ihr Thema ist die Traumatherapie und -bewältigung und Wachstum. Es hat bei mir schon einige Aha-Momente ausgelöst und ich mag ihre Art zu sprechen, ihre Stimme sehr.
Sie hat auch das Buch "Bin ich traumatisiert?" geschrieben.

• x 1 #2

A


Hallo xxxxxxx,

Welche Psychologie- Podcasts könnt ihr empfehlen?

x 3#3

ZeroOne
Letzte Nacht habe ich mir einen Podcast auf die Lauscher gegeben, den ich mit euch teilen möchte: "Selbstliebe ist die beste Medizin"

Dr. Yael Adler geht das Thema ganz gechillt mit der Psychologin, Self-Care-Expertin und Autorin Ulrike Scheuermann an.

Besonders spannend fand ich u.a., dass mit Psycho-Mythen aufgeräumt wird, wie z.B. dass man nur gute Beziehungen zu anderen aufbauen kann, wenn man sich selbst liebt. Oder, dass Selbstliebe große narzisstische und egoistische Anteile hat. Oder, dass Selbstliebe die Selbstoptimierung blockiert.

Natürlich geht es auch um die Ursachen von mangelnder Selbstliebe und konstruktive Ansatzpunkte, wie z.B. richtiges Schlafen trainieren, lebensverlängernde Kontakte & Freundschaften (stabile soziale Netze), Umgang mit sozialen Medien, Selbsttherapie durch Schreiben, etc.

Alles in allem "runde" 38 Minuten. Zu "fortgeschrittener Stunde" auf jeden Fall okay... 😎

• x 2 #3

Kate


Ich könnte mir das Video immer und immer wieder anschauen. Ich liebe Yalom

• x 1 #4

X
Zitat von Kate:
Ich liebe Yalom

Ich auch! 🥰 Ich drehe allen möglichen Leuten seine Bücher an. 😅😇

• x 1 #5

H
Marcel Mondstein "Depressionen überwinden "
Super gut erklärt!

• #6

Kitten
Zitat von Kate:
Ich könnte mir das Video immer und immer wieder anschauen. Ich liebe Yalom

Danke dir @Kate für diesen Tipp! Schaue ich mir gerne mal an. Top, dass es die Sendung "Sternstunde" auf meinem Lieblingssender ist! Die schaue ich mir viel zu selten an...
Ja tatsächlich, unser Staatsfernsehen SRF bringt echt gute Dinge raus 🙏

• x 1 #7

Jedi


Kan ich sehr empfehlen, wer von Ängsten u. Phobien betroffen ist.
Borwin Bandelow ist ein Experte auf dem Gebiet der Angsterkrankung u. seine Bücher zu dem Thema
Angst, sind sehr lesenswert !

LG Jedi

• x 3 #8

Kitten
Ohhh, wieder mein Lieblingssender! Bin echt überrascht, dass ihr auch SRF schaut 😁

• x 2 #9

ZeroOne
Zitat von Kitten:
Bin echt überrascht, dass ihr auch SRF schaut


Und ich bin überrascht, dass diese Themen so komprimiert in der Schweiz ausgestrahlt werden. 😁

• x 3 #10

ZeroOne
Angststörungen - mein "Steckenpferd"... 😎

Dr. Yael Adler hat wieder mit einem neuen Podcast zugeschlagen und beschäftigt sich mit dem Thema "Angst: Was hilft, wenn Sorgen oder Panik das Leben bestimmen"

Wie viel Angst normal ist und ab wann sie ein natürliches Maß überschreitet, nudelt sie zusammen mit einem Gast durch: Prof. Dr. Jürgen Margraf, Angstforscher und Professor für Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Ruhr-Universität Bochum.

Ganz spannend, auch aktuell, was z.B. neuere Krankheitsbilder wie "Doom Scrolling", oder auch den Krieg in Europa, etc. betrifft. Wer sich aber schon intensiv mit der Materie auseinandergesetzt hat, wird nicht viel neues finden.

• x 2 #11

Jedi
Zitat von ZeroOne:
Angststörungen - mein "Steckenpferd"... Cool


In diesem Video geht es um GAS - Generalisierte Angststörung !

• x 3 #12

Jedi
Sorgen loslassen


• x 1 #13

Mira13
Ich höre gerne Stephanie Stahl

• x 1 #14

A


Hallo xxxxxxx,

x 4#15

ZeroOne
Wie fühlt sich eine Depression an?

Viele Erkrankte trauen sich nicht, über das Thema überhaupt offen zu sprechen. Und wenn sie sich doch überwinden können, dann ist es oft eine unglaubliche Herausforderung, die Krankheit in Worten zu beschreiben.

Im Podcast "Ist das noch gesund?" beschreibt die Autorin und Journalistin R. v. Rönne, wie sie die Krankheit erlebt. Nach meiner persönlichen Meinung bringt sie vieles sehr gut auf den Punkt.

Jahrelang Erkrankte, die sich schon intensiv mit ihrer Depression auseinandergesetzt haben, werden wahrscheinlich nicht viel neues entdeckten. Ich finde dieses Interview aber auch sehr gut für Angehörige / Außenstehende, die mehr über die Erkrankung wissen wollen und keinen Zugang zum Betroffenen finden können.

• #15

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