Vergesslichkeit bei Angst / Depressionen

Hallo, liebes Forum ,

Seit ihr auch immer so Vergesslich, wenn ihr Angst/Depressionen habt?, Es kommt mir wie vor als wenn ich Demenz habe.

Gruß Wolfi

lieber Wolfi,

oh das geht mir oft auch so, vor allem morgends...Da muss/darf ich mir immer wieder bewusst machen, das ich in meiner

Depri oft müde und überempfindlich reagiere, nicht immer mit allen meinen Sinnen voll dabei bin. Gut, wenn ich dann

auch mal über mich selbst lächeln kann............Denn oft sind wir als Depressionen schneller ermüdet, schneller ausgelaugt,

schneller mit unseren Kräften am Ende.

Und das in einer Leistungsgesellschaft, wo es nur um unsere Stärke, Kraft und Leistung geht..........

Da können wir nur versuchen uns in Liebe annehmen, gut mit uns umgehen, es akzeptieren. Wir dürfen uns aber nicht als

Verlierer sehen, denn wenn wir uns als Verlierer sehen, dann haben wir schon verloren. Wichtig finde ich, das wir uns

nicht selbst auch noch verachten............Darum, auch in der Krise der Depression bist du ein wertvoller Mensch, darfst

ein wertvoller Mensch sein.............


liebe, leise Grüße an dich,

Frederick

Hallo DerWolfi,
oh ja, diese Vergesslichkeit kenne ich nur zu genüge.
Manchmal macht mir sie echt Angst...habe dann Angst an Demenz zu erkranken.

Weist du, meine liebe Schwiegermama ist letztes Jahr verstorben. Sie hatte eine sehr schwere Demenz entwickelt.
Zu dieser Demenz kam noch eine andere Krankheit. Auf jeden Fall habe ich sie fast zwei Jahre unterstützt wo ich nur konnte.
Waschen - pflegen - kochen und und und....

Naja, auf jeden Fall hat mich ihre Demenz so traurig und hilflos gemacht, das ich selbst nun immer wieder
bei dieser Vergesslichkeit richtig Angst bekomme. Manchmal so stark das ich vor Angst heftig anfange zu schwitzen.

Denn ab und an passieren auch Sachen wie, ich habe wohl etwas gemacht, wovon ich gar nichts mehr weiß
Z.b. habe ich schon den Kaffee in die Kaffeebox gefüllt, wundere mich hinterher das Kaffee in der Box ist, denn beim letzten
Kaffee kochen war die Box fast leer und ich wollte sie später auffüllen. Da ich das dann nicht mehr weiß das ich sie längst
aufgefüllt habe, frage ich meinen Mann ; hast du den Kaffee nachgefüllt ? Neee sagt er, das hast du selbst gemacht.

Solchen Sachen geben mir dann echt zu denken. Und während sich dann meine Angst steigert passieren mir am
gleichen Tag noch öfters solche Dinge.

Lg. Maiblume

Eigendlich ist garnichts aber das Unterbewusstsein gauckelt einen das vor, und das ist sowas von unangenehm.

Gruss
Wolfi

Ohh ja, das kenne ich zur Genüge...ich versuche mich damit zu arrangieren. Zu meinen Kollegen und Chefs hab ich einen guten Draht und wenn ich mal wieder was vergessen hab sagt ich einfach :" ihr wisst ja, die Tabletten...!"
Ich schiebe es immer auf die Medikamente das ist für die Außenwelt leichter zu verstehen.
Manchmal wundere ich mich über mich selbst...vor einiger Zeit hab ich die Autoschlüssel im Kühlschrank gefunden...

Heute habe ich wieder Ein schnelleres Herz und Blutdruck Probleme, und das verursacht alles die Angst und die ist durchgehend da

Die Vergesslichkeit in Kombination mit Konzentrationsschwierigkeiten ist für mich auch ganz schlimm. Ich kann auch nicht mehr logisch und strukturiert denken. Typisch ein Gespräch bei der Bank: "Können Sie mir das jetzt nochmal erklären? Ich kann mir leider aufgrund meiner Erkrankung nichts mehr merken". Manchmal ziehe ich es ins Lächerliche und lache selber über mich, wenn mir bei meiner Lieblingsserie nicht mehr einfällt wie die Hauptpersonen heißen, manchmal tut es aber auch furchtbar weh und macht mir Angst. Ein bisschen beruhigt mich, dass ich schon mal erlebt habe, dass es besser wird in Phasen, wo die Depression nicht mehr so allüberragend (ganz weg war sie leider noch nicht) ist.

LG Eis

Na ich weiss das es eigentlich immer wieder weg geht, bei mir sind das Schübe, und ich weiss nicht wo das her kommt. Gefühle hmm, ja der ganze Körper fühlt sich komisch an.

Gedächtnis wie ein Sieb, Mal kommt es geschossen wie aus einer Pistole, Mal geht garnichts, das gleiche mit dem Erinnerungen.

Das einzige was mich wirklich plagt ist das ich am Derealen leide. Lauf durch die Gegend wie ein Autopilot.

Gruß Wolfi

Ich schließe mich an. Zusätzlich zu den vielen, vielen Gedanken, die mir unsortiert durch den Kopf schießen und mich ermüden, habe ich in Akutzeiten auch immer noch eine Musik-Spur im Kopf, höre also permanent ein Lied, das ich z.B. morgens irgendwo aufgeschnappt habe. Diese vielen Gedanken und dann auch noch die musikalische Ablenkung führen dann dazu, dass es in meinem Kopf eine Art Reizüberflutung gibt.
Ganz heftig wird es dann noch, wenn mein Freund z.B. etwas mit mir plant, und kurze später den Plan noch mal verändert/erweitert/dem noch etwas zufügt. Ich vermische dann alle geplanten Dinge und wenn ich dann versuche, mich an den aktuellen, letzten Stand zu erinnern und das klappt dann vielleicht nicht, wirbelt alles heillos durcheinander und ich muss nachfragen, wie genau er das jetzt letzlich geplant hat. Zeiten, Fakten.....alles wirbelt durcheinander und machen mich noch unsicherer als sowieso dann schon.
Es gibt auch bei mir Momente, wo ich denke, das fühlt sich wohl wie Demenz an. Ich habe auch schon Situationen erlebt, dass ich auf Dinge hingewiesen wurde, die mal in der Familie besprochen wurden und vielleicht sogar einprägsam hätten sein sollen, an die ich mich aber beim besten Willen nicht mehr erinnere und DAS Gefühl ist ganz schrecklich, wenn man in seinem Kopf die Erinnerung daran sucht und partout nicht findet. Man denkt dann "das ist doch v.e.r.r.ü.c.k.t", aber genau diesen Ausspruch möchte ich nach Möglichkeit vermeiden, denn ich möchte mich aufgrund meiner Depression ja nicht in eine Ecke drängen und als d.u.r.c.h.g.e.k.n.a.l.l.t abstempeln lassen, dabei macht das gar keiner in meinem Umfeld....
Darüber lachen kann ich nur, wenn jemand versucht, meine Erinnerung aufzufrischen und ich dann auf meine "Greencard" (meinen Schwerbedindertenausweis) hinweise, der mir amtlich bescheinigt, dass ich einen S.c.h.u.s.s. habe

Ich habe das Gefühl das mein Venlafaxin 75 nicht mehr hilft, höher geht bloß nicht dann bekomme ich ne raste, und das qutiapin habe ich als Addon bekommen.

Am liebsten würde ich alle Medikamente ausschleichen und ohne probieren.

Ich kann mich eueren Beschreibungen nur anschließen. Normalerweise bin ich hellwach, auf Zack und bei Verstand. Mit dem Einsetzen einer depressiven Epiode kommt die Vergesslichkeit schlagartig dazu, von einem Tag auf den anderen. Oft kommt sie schon davor und man merkt, dass sich da was zusammenbraut. Bei jedem kleinen Vorfall, Schlüssel vergessen, Licht ausmachen vergessen, Friseurtermin vergessen usw. fluche ich so, dass das Haus wackelt. Da könnte ich vor Wut verrückt werden Ich weiß, dass das keine Demenz ist und vergehen wird mit dem Ende der Episode. Trotzdem ist eine solcher Zustand schwer erträglich, weil ja noch viele andere Einbußen dazu kommen. Da bleibt nur, die Sache auszusitzen