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Sich zurecht machen - hilft es euch? / schafft ihr es?

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mutmacher
Neulich war ich überraschend früh mal bei meiner Tochter (43) - hab sie fast nicht erkannt ohne Make up, Wimperntusche, Augenbrauen usw. Da waren Pigmentflecken im Gesicht zu sehen und der Rest zu blass. Es war ihr sichtlich peinlich, dass ich "ihr wahres Gesicht" sah und sie wollte sich erklären. Ich machte ihr schnell ein Kompliment über ihre superschlanke Figur - damit war die Sache dann o.k. zwinkern

• x 4 #31

Ylva
Für Frauen, die sich immer schminken, ist es oft sehr schwer, sich den Menschen, mit denen sie regelmäßig in Kontakt sind, auch mal ohne Make-Up zu zeigen.
Wahrscheinlich sind sie sich dabei sehr unsicher, wie ihre Mitmenschen darauf regieren könnten.

• x 1 #32

A


Hallo Ylva,

Sich zurecht machen - hilft es euch? / schafft ihr es?

x 3#3

Mind
Mir hilft es auch. Aber ich meine jetzt nicht die gewöhnliche Morgenroutine sondern das Zwischendurch. Wenn es mir nicht gut geht, gehe ich gerne ins Bad und rasiere mich. Aus gesundheitlichen Gründen kann ich aktuell leider nicht baden. Das hat mir sonst auch geholfen. Irgendetwas gutes für seinen Körper tun. Sich zeigen dass man es sich wert ist. Ich glaube, dadurch überträgt es sich auf meine Psyche.

• x 1 #33

Grenzgaenger
Hallo,

die Frage ist doch erst einmal ob ich nach draußen vor die Tür gehe, oder ob ich zu Hause bleibe...

Also jetzt nicht bei der Hygiene sondern bei dem Stylen

Geh ich vor die Tür - auch da unter scheide ich noch ob mir das Ziel wichtig ist, oder ob ich schlicht und einfach gekleidet erscheinen will!

Bleibe ich aber zu Hause, ist alles erlaubt!

Mal trage ich nur das nötigste...
Was interessiert mich da der Postbote?

(Ist nicht persönlich gemeint, sondern nur meine Einstellung)

Mal trage ich den ganzen Tag Schlafanzug...

Und mal bin ich gedresst wie aus dem Modekatalog...

Nur einen Unterschied bei meiner Depression habe ich bewusst nie war genommen....

Vielleicht sollte ich mal mehr drauf achten....
Oder vielleicht auch nicht? geschockt

• #34

ZeroOne
Das morgendliche Zurechtmachen erinnert mich an die Tipps, die der legendäre Navy Seals Admiral McRaven in seinem Bestseller "Make your Bed" von sich gibt. Unter anderem:

"Beginne deinen Tag damit dein Bett zu machen. Somit hast du deine erste Aufgabe an diesem Tag geschafft und kannst auch die nächste und übernächste angehen.

Und falls du mal einen schlechten Tag hattest, kommst du abends in ein ordentliches Bett, das du gemacht hast und kannst die nötige Motivation schöpfen, dass der kommende Tag besser wird.

Letztendlich geht es darum, dass du die Disziplin hast auch die kleinen Dinge zu erledigen, ansonsten wirst du auch große Vorhaben nicht schaffen."

Auch seine anderen Erkenntnisse bringen es auf den Punkt. Definitiv ein Buchtipp (auch für Leute, die mit Militär nichts am Hut haben).

• #35

Dakota
Ich schaffe es im Moment nicht. Es ist alles sinnlos geworden. Laufe herum wie ein Sack.

• x 2 #36

Grenzgaenger
Und ich brauche es die meisten Tage als Rentner nicht mehr, aber fühle mich auch so ganz wohl.... Tee

• #37

hlena
Nachvollziehen kann ich es schon,wenn man sich einfach nicht zurecht machen kann.
Ich habe aber für mich festgestellt,es hebt meine Stimmung,wenn ich wenigstens die Haare frisiert habe.

• x 1 #38

Fritz
Hi Ylva

Also, dass sehe ich genauso!
Zurechtmachen, dazu mit breiter Brust auftreten, hilft dir bestimmt weiter!
Also duschen, eincremen, Dankbar sein für alles, was du hast, Deo, frisieren, Zähne putzen und damit der Depression zeigen, wer der Herr ist!
Das mache ich täglich und möchte es nie mehr anders!
Ohne dem geht bei mir gar nichts!
Aber, das ist meine Einstellung, ob es anderen weiterhilft, brauche ich nicht verantworten.
Mich geht es nichts an und ich habe auch nichts davon.
Servus

• x 2 #39

PaulaBaumann
Hallo,
ich finde es für mich auch wichtig zurecht gemacht zu sein. Leider finde ich am Vormittag oft tausend Ausreden nicht gleich ins Bad zu gehen. Hinterher denke ich immer, Huch hat garnicht weh getan das Wasser. 😂

• #40

Aboi
Zitat von PaulaBaumann:
Leider finde ich am Vormittag oft tausend Ausreden nicht gleich ins Bad zu gehen.

Darin finde ich mich sofort wieder, liebe Paula.
Ich fühle mich tatsächlich besser, wenn ich erstens geduscht und angezogen bin und zweitens für Termine außer Haus auch zurechtgemacht bin. z.B. Haare geföhnt anstatt nur luftgetrocknet. Schicke Jeans an anstatt den legeren Hausanzug zu tragen.

• #41

Lost111
Zitat von Dakota:
Ich schaffe es im Moment nicht. Es ist alles sinnlos geworden. Laufe herum wie ein Sack.

Wenn ich nicht rausgehen muss, ist das bei mir auch so.
Aber wenn ich in die Öffentlichkeit gehen muss, versuche ich schon, "normal" zu wirken/auszusehen.
Soweit das möglich ist.

• #42

Grenzgaenger
Sehe das wie @Lost111
Vor der Tür zumindest das nötigste an Outfit währen hinter der Wohnungstür ich manchmal 24 Stunden lang nicht aus dem Schlafanzug komme - Na und? happy

• x 2 #43

Caro66
Ich geniesse es , zu Hause bequem gekleidet zu sein .An manchen Tagen verschiebe ich Gänge nach draussen schon deswegen, weil ich mich dann umziehen würde.
Lieblingshomeklamotte ist privat und bleibt s auch...bei mir.
Seit ich in Rente bin, kann ich durchaus auch bei ungemütlichem Wetter im Schlaflook frühstücken und geniessen...diese Freiheit von Termindruck und ständiger Planung Frau Bad und zum Glück leben wir das zu zweit so.
My home is my castle...herrlich !
Ich bin mein ganzes Leben ungeschminkt unterwegs, Fältchen und Natürlichkeit sind meins, dazu steh ich durchaus, was nicht heisst, um die Haare nicht stylisch sportlich unterwegs sein zu können...das geht ohne viel Schnickschnack und Cremes und Co.
Ist allerdings alles Ansichtsache und ich mag es auch ,schicke Frauen und Männer anzusehen.

• x 1 #44

A


Hallo Ylva,

x 4#15

Lost111
Zitat von Grenzgaenger:
Vor der Tür zumindest das nötigste an Outfit währen hinter der Wohnungstür ich manchmal 24 Stunden lang nicht aus dem Schlafanzug komme - Na und?

Eben ! Na und? Geht niemanden was an!

• x 2 #45

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