Angst vor Menschen - Panikattacken in der Schule

Panikattacken in der Schule

Hallo, ich bin Mara, 19 Jahre alt und mache zur Zeit mein Abitur.
Fangen wir mal ganz von vorne an.
Als ich 17 Jahre alt war, war ich mit meiner ehemaligen Besten Freundin und ihrer Familie im Spanienurlaub. Es war alles wunderbar und wir hatten echt viel spaß. Klar, auch ich hatte nach 14 Tagen auch etwas Heimweh nach meinem zuhause.
Knapp in der Mitte des Urlaubes, hatte ich meine ersten kleinen Erfahrungen mit Panikattaken. ( soweit ich mich erinnere)
Ich bin aufgewacht mit starker Übelkeit, Schweißausbrüchen und komplett orientierungslos. Ich bin raus und habe heulend meine Mutter angerufen. Ich wusste überhaupt nicht was mit mir geschied. Morgens war ich dann immer total fertig. Richtig ausgenommen, würde ich sagen. Das passierte in den 2 Wochen öfter. Allerdings dachte ich nie an Panikattake. Warum sollte ich sie auch haben? Lange Zeit wurde ich dann davon verschont. doch letztes Jahr kam alles wieder. Vor allem wenn bestimmte Dinge stattfanden, habe ich in der Nacht davor wieder eine erlitten. Zittern, Übelkeit, Schweißausbruch und völlig neben der Spur. Erst nach vielen weiteren Attaken wurde mir klar, dass ich herrausfinden muss, was es ist. Normal war es nicht mehr. Mitte Letzen Jahres verlor ich viele Freunde. Es hat mich alles total fertig gemacht. Ich sehe bis heute, wie glücklich sie ohne mich sind. Sogar meine Allerbeste Freundin hinterging mich.
Mittlerweile meide ich Partys ( ich hätte bis dahin jeden Tag Party machen können), öffentliche Veranstaltungen und mittlerweile sogar die Schule. Ich habe angst, in diesen Situationen eine Attacke zu bekommen. Angst mich nicht kontrollieren zu können. Ich arbeite Nachmittags/Abends meistens noch in der Kanzlei meines Vaters. Es macht mir seid den Attacken erstaunlich viel Spaß. Es ist eine Art Ausgleich. Auch hier erlitt ich schon öfter eine Attacke, aber hier kann ich flüchten. Ich kann gehen, wann ich will. Das geht in der Schule z.B nicht so ganz gut. Vor allem nicht ohne blöde Kommentare der Mitschüler.
Ich bin kaum noch in der Schule, ich habe angst wieder eine Panikattacke dort zu bekommen. Meiner Lehrerin habe ich schon ein weinig anvertraut. Doch von meinen Mitschülern kommen dumme Sprüche. Keiner hat eine Ahnung wie schwer der Alltag ist. Wie gerne ich zur Schule gehen würde, doch es nicht kann. Mein Freund weiß, dass etwas nicht stimmt. Er bekommt ja mit wie es mir geht. Doch richtig anvertrauen, konnte ich mir ihn nicht; genau wie meinen Eltern. Ich bin mit meinem Freund schon seit 3 Jahren zusammen. Wir haben uns in den letzten Monaten nur viel gestritten. Hatten eine schwierige zeit, wie jeder mal. Daher habe ich mich nie richtig ihm anvertrauen können. Ich habe das Gefühl ihn und meine Eltern interessieren es nicht sehr. Sie nehmen mich nicht erst.
Denk ihr mir könnte es helfen, mit meinen Eltern zu reden. Vielleicht sogar mit der Schule?
Was habt ihr gegen solche Situationen gemacht?
Vielen lieben Dank!