Habe keine Kraft mehr

Guten Morgen meine Lieben,

Ich weiß nicht ob ich hier richtig bin, mit meinen kleinen Problemchen, aber ich habe sonst niemanden an den ich mich wenden kann.

Im Moment ist irgendwie alles zu viel. Ich habe vor einiger Zeit mit dem Führerschein angefangen, da ich lange Angst vorm Autofahren hatte. Allerdings habe ich neben meinem Studium kaum Zeit zum Lernen und Fahrstunden nehmen. Mein Fahrlehrer ist ganz nett, allerdings fahre ich nach wie vor sehr unsicher und mache viele Fehler. Zur Theorieprüfung will ich mich gar nicht erst anmelden, da ich auch da beim Lernen bisher nur alles falsch mache.

Als wäre das nicht genug, gibt es auch für die Uni dauernd was zu tun. Projekte, Präsentationen und eben Klausuren. Ich bin eigentlich recht gut organisiert und habe mir auch schöne Pläne gemacht und genau festgelegt, was ich wann mache, aber ich kann mich oft nicht aufraffen anzufangen und sehe nur was ich alles noch tun muss und nicht die einzelnen Schritte.

So, was mich gerade aber am meisten belatstet, ist ein Studienkollege, der zu einem meiner engsten Freunde geworden ist. Vor kurzem kam er mit jemandem zusammen und ich habe dadurch gemerkt, dass ich eigentlich mehr als nur Freundschaft von ihm wollte und habe nun seit Wochen Liebeskummer. Dadurch ist meine Motivation für alles andere natürlich extrem niedrig.

Eigentlich habe ich ja noch andere Freunde, aber unser Kontakt nimmt immer weiter ab und selbst wenn wir mal telefonieren, fühle ich mich immer total missverstanden und eher kritisiert. Deswegen bin ich im Moment ganz allein (mit meinen Eltern habe ich mich ohnehin nie verstanden).

Und nun sitze ich hier, in meiner Wohnung die ich seit mindestens einem Monat nicht mehr aufgeräumt habe. Neben meinem Bett liegt ein Roman, den ich seit einem halben Jahr nicht zuende bringe. Auf meinem Schreibtisch stapeln sich die Bücher und Notizen aus der Uni, irgendwo dazwischen mein Lernbuch aus der Fahrschule. Ich liege nur im Bett, denke über meinen verlorenen Freund nach und frage mich, warum bei mir nie was richtig läuft. Ich kann einfach nicht mehr.

Hilfe

Grüss dich Lucie,

nicht ausreichend schlafen können tut gar nicht gut,
dazu immer grübeln in dunklen gedanken bringt dich auch nicht weiter.
selbstmord ist keine Lösung des problems. wenn du in so einem dunklen zustand da drüben ankommst,
kennst du dich noch weniger aus dort und es wird noch schwieriger alles.
probiers lieber im hier .Nütze diese Möglichkeit, so weh es auch mal tut und so anstrengend es mal ist.

ist doch frühling, geh in der natur spazieren, auch wenn es anfangs bisschen mühsam ist dich zu überwinden.
alles wächst und blumen blüh in vielen Farben mach deine augen auf und spüre den wind und die sonne und das Wetter und nimm die Kraft der natur in dich auf. das macht auch gut müde zum besser schlafen.

kannst dich in der natur ja auch wo hinsetzen an schöne plätze und bisschen kontemplieren. die wolken am himmel betrachten, dich unter einen Baum setzen. wieder paar schritte gehn, die vögel zwitschern hören, vielleicht einen kuckuck
hören. auch wenn du in einen zug steigen musst um aus der stadt raus zu kommen, so lohnt es sich.

Bewegung und Natur geben kraft und auch wenn es dich sehr ermüdet alles, so ist das dann eine gesunde und schlaffördernde Müdigkeit. die Gedanken werden davon auch besser.
beginne in kleinen schritten , kannst dir ja auch 2 stöcke als stütze mitnehmen.
die Natur gibt Kraft, probiers mal !

von nix kommt nix retour. bisschen überwindung und du wirst deine Kraft neu erkennen.
das Leben ist im fliessen, stagnation ist sowieso scheintot sein,
wir sind hier um uns zu bemühen und zu lernen, das kann uns niemand anders abnehmen.
also besser sich hochrappel und raus, als sich zu verkriechen.
besser fehler und kleinigkeiten machen, als nichts.
probieren geht über studieren.
in dem sinn, der frühling ruft und raus aus dem Loch !
beste wünsche
von foxi

du schaffst das Lucia. medikamente schlucken is nur eine krücke, weitergehn müssen wir schon selber mit unseren
eigenen Beinen.