Freund mit Angststörung & Sucht - wie kann ich ihm helfen?

Liebe Forenmitglieder - ich brauche einen Rat zum Umgang mit einem (oder meinem) Freund. Vorausschickend: Ich bin 50 Jahre alt, habe selbst eine depressive Phase durch, bin in dieser Zeit suchtkrank geworden, habe nach medikamentöser Behandlung und längerer stationärer Therapie aber beides im Griff.

Mein Freund ist das, was man früher Quartalstrinker nannte, hat schwere Depressionen, eine bipolare Störung und neuerdings wieder Panikattacken. Das klingt sicher abschreckend, aber er ist daneben auch ein liebenswerter Mensch. Viele seiner Macken kann ich gut aushalten, Stimmungsschwankungen, plötzliches Zurückziehen im Wechsel mit Euphorie. Er hat wegen der Suchterkrankung eine Therapie gemacht. Für die anderen Dinge findet er trotz einiger Versuche keinen geeigneten Therapeuten. Monatelange Wartezeiten schrecken ihn ab, und er fühlt sich schnell unverstanden und abgelehnt (da braucht nur eine Sprechstundenhilfe etwas angespannt sein, dann war's das). Mit seinen Medikamenten (vom Hausarzt) ist er leider nachlässig - er nimmt Antidepressiva, wenn's ihm schlecht geht. Aber in guten Phasen vergisst er das wieder. Oder hält es für unnötig.

Zur Zeit eskaliert es. Er ist schon seit ein paar Wochen sehr schwankend, trinkt wieder häufiger (kein Besäufnis, aber gegen die Angst und zum Schlafen), meldet sich unregelmäßig, und es ist immer wie ein Überraschungsei, manchmal fröhlich, manchmal (öfter) sehr düster, leer und hoffnungslos. Es wechselt zur Zeit sehr schnell, teilweise innerhalb von Stunden. Die schlechten Phasen werden immer häufiger und heftiger. Er war auch schon beim Psychiater, als Notfall, ist von dort aber wegen einer kleinen für ihn unangenehmen Begebenheit weggelaufen, noch bevor es zum Gespräch mit dem Arzt kam. Er hat Panikattacken und schafft es kaum, das Haus zu verlassen.

Aus verschiedenen Gründen will er weder ins Krankenhaus noch in eine stationäre Therapie, obwohl er es selbst für nötig hält. Ich habe oft den Eindruck, dass mein Kümmern, also zuhören, immer ansprechbar sein, ihn trotz aller Schwierigkeiten sehr zu mögen, dass ihn das zusätzlich belastet. Er ist ja nicht blöd und weiß selbst, dass er ein sehr schwieriger Mensch ist, er kann es auch äußern (Ich bin wie ein Stück Holz. Ich fühle nichts, auch nicht für Dich, es tut mir so leid, gib mir ein paar Tage, ich muss mich einschließen.)

Mir selbst ist zur Zeit mehr nach Distanz, vor allem in der Hoffnung, dass er als letzten Rettungsanker in eine Klinik geht. Andererseits hab ich große Sorge, dass der letzte Ausweg für ihn auch ein anderer sein könnte. Er sagt sowas zwar nie, aber ich habe den Eindruck, als denke er manchmal darüber nach. Was kann ich tun? Alles so weiterlaufen lassen? Am liebsten würd ich ihn in eine Behandlung zwingen, aber das geht eben nicht. Wo gibt es Hilfe?

Hallo Franzi,

Ich kann dir eigentlich nur raten, dass du auch auf dich selbst achtgeben musst. Wenn jemand nicht bereit ist sich helfen zu lassen, bringen die besten Therapien nichts. Der Schalter muss von selbst umgelegt werden.
Du kannst im Ermessen deiner eigenen Kraft für Ihn da sein, allerdings verlier dich selbst nicht aus den Augen. Es ist unfassbar schwer sich da nicht mit reinziehen zu lassen, und dennoch ist es sehr wichtig dass man diesen Abstand gewinnt und selbst wieder Kraft schöpft, nur so kann man weiterhin für jemanden da sein.
Du kannst ihm raten Eine Therapie anzustreben, oder sich einfach noch weitere Kliniken anzusehen. Manchmal nimmt es einen die Angst wenn man erste Kontakte knüpft oder sieht dass es garnicht so schlimm ist.

Hallo MarcFranzi,

Freund mit Angststörung & Sucht - wie kann ich ihm helfen?

Liebe Maya,

vielen Dank für deine Antwort. Ehrlich gesagt habe ich fast gehofft, dass du meinen Beitrag liest. Ich habe viele von dir gelesen und war oft berührt von deiner unkomplizierten, offenen Anteilnahme und deinen guten Gedanken. Es tut in dieser Situation einfach gut, Verständnis zu erhalten und gleichzeitig auch klare Worte. Ich muss mich oft selbst daran erinnern, dass ich kein Retter bin, dass ich nicht zuviel darüber nachdenke, ob das, was ich mit ihm mache, richtig ist.

Der Alk. ist ein großes Problem - auch in der Wahrnehmung der jeweiligen Person durch andere. Trinkt jemand oft und viel, ist er ein fröhlicher Kumpel. Sobald er zu seiner Sucht steht und offen sagt, er ist Alk., geht in Therapie, trifft dieselbe Person plötzlich auf Ablehung. Selbst bei erfolgreicher Therapie und anschließender Abstinenz. Das hab ich selbst oft genug erlebt. Wer will schon jemanden in einer Suchtklinik besuchen? Nur - ich komm damit klar, er nicht. Und schon gar nicht, seit sich die Rückfälle häufen. Ein Gefühl des kompletten Versagens.

Dein Beitrag hat mich aufgemuntert und ermuntert, so weiterzumachen. Wenn er trinkt, sehen wir uns nicht. Aber wir telefonieren jeden Tag. Ich nehme ihm nichts ab, gebe ihm kein Geld, aber ich lasse ihn nicht allein. Jetzt hab ich mehr Mut dazu - meine Sorge war wirklich, dass ich ihn zusätzlich unter Druck setze. Durch meine Zuneigung und sogar dadurch, dass ich nach einer schlimmen Zeit wieder relativ stabil bin. Oder dass ich zu wenig tue, dass ich ihn mehr drängen müsste, in eine Klinik zu gehen.

Er muss selber gehen. Es ist nicht so, dass er nicht will. Aber er pflegt seine Mutter, die müsste sonst in ein Heim, was er absolut nicht will. Und er fürchtet, weitere wichtige Kunden zu verlieren, wenn er jetzt wieder eine Weile beruflich aussteigt (das passierte leider auch während der ersten Therapie). Dahinter steckt blanke Existenzangst. Trotzdem habe ich kein klassisches Gefühl von Mitleid. Nur große Sorge, dass er irgendwann leblos in seiner Wohnung liegt und dann alle betroffen gucken und sagen, Mensch, wenn ich das gewusst hätte (und ALLE wissen es, wissen um die fatale Kombination von Depressionen und Alk.), dann hätten wir ihm doch helfen können. Das treibt mich um.
Danke fürs Lesen!