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Einfach Lustlos und ständig am schlafen

Power123

Power123
Mitglied

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Hallo,

ich bin neu hier und bleibe soweit Anonym.
Seit Tagen fühle ich mich nur noch erschöpft und müde. Ich schlafe so gut wie den ganzen Tag. und selbst das strengt mich an. Ich wohne derzeitig im Frauenhaus und wenn ich dort bin . fühle ich mich wirklich total down.
Manchmal bin ich dann für längere Zeit bei meinem Freund und da schlafe ich zwar auch mittags aber es ist nicht so extrem, wie wenn ich alleine bin. Ich räume bei ihm auf, gehe mit dem Hund oder oder oder. es läuft besser. wenn ich bei mir bin. bin ich total down und liege den ganzen Tag im Bett. kann mich kaum aufraffen. Ich weiß einfach nichts mit mir anzufangen dann.
Das ist alles so anstrengend. , ich muss dem ganzen mal Luft machen und es fühlt sich damit sogar ein wenig gut an.


lg

#1


25 Antworten ↓
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Tierliebe
Gast

Zitat von Power123:
Okay. hier ist es eigentlich nicht schlecht.. die sind sehr nett hier und das ist kein Problem.. das einzige was mich stört ist nur.. ich kann nicht mal eine Woche bei meinen Partner sein.. ohne das es gleich heißt ich brauche das Zimmer nicht ...wir wollen ja nicht zusammen wohnen und ich hab ja auch jetzt was ...

weißt du, in einem Frauenhaus wird leider jeder Platz dringend gebraucht für Frauen die in Not geraten.
Ich selbst habe damals vier Frauenhäuser kontaktieren müssen um einen Platz zu bekommen.Ich habe einen Platz in einem Fraunhaus gefunden, welches ganze 400 Kilometer von meinem eigentlichen Wohnort entfernt gewesen ist.
Die Frauenhäuser sind traurigerweise rappelvoll. Wenn sie dir nun nahelegen, das du unter den Umständen das Zimmer nicht brauchst, dann ist es von ihnen garantiert nicht böse gemeint, oder das sie dich loswerden wollen.

Es ist einfach die Lage, notbedürftigen Frauen die auf der Flucht sind eine Notunterkunft , Schutz und Hilfe gewähren
zu können. Ich war damals auf der Flucht, panisch und voller Angst. Hatte starke Suizidgedanken.Was meinst du wie froh ich war, innerhalb eines Tages nach langer Durchtelefoniererei eine Zusage bekommen zu haben , am nächsten Tag anreisen zu können.

27.06.2021 19:17 • x 3 #18


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A


Hallo Power123,

Einfach Lustlos und ständig am schlafen

x 3#3


T

Tierliebe
Gast

Zitat von Power123:
Ja, ich werde definiv hier öfter reinschauen und auch schreiben. Ich bin eigentlich diejenige die immer den anderen zuhört aber niemand hört mir zu oder nehmen das was mich bedrückt nicht ernst ... ich bin besser darin anderen bei Ihren Problemen zuzuhören... wäre jedoch auch mal schön mich an eine schulter zu ...

Na da können wir uns die Hände reichen, ich bin da ganz genauso wie du dich beschreibst.
Immer habe ich für andere Menschen ein offenes Ohr, höre mir ihre Probleme an und helfe wenn Hilfe gebraucht wird.
Das mache ich alles sehr gerne, denn ich möchte nicht nur an mich denken, obwohl- denke ich mal an mich ?
Eher nicht, die anderen Menschen sind mir meist wichtiger als ich mir selbst.

Aber wehe ich habe mal ein Anliegen, etwas was mir auf dem Herzen liegt...ach komm, lassen wir das.
Mir hört man mit einem Ohr zu, lässt es aus dem anderen Ohr raus und Tschüß. Keine Ahnung weshalb das so ist, aber
ich könnte so oft auch ein wenig Unterstützung und Hilfe sowie ein klein wenig Verständniss gebrauchen, doch Pustekuchen.

Nur ich persönlich möchte nicht so ein Mensch sein der nicht zuhört, der nicht wahrnimmt und keine Hilfe anbietet.

Lg. Tierliebe

30.06.2021 20:42 • #25


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Alle Antworten:


Kate
Hi und willkommen im Forum,
was glaubst Du denn, woran das liegen könnte?
LG Kate

#2


Koschka
Hallo Power 123..,

verstehe ich das jetzt richtig - du pendelst zwischen dem Frauenhaus und deinem Freund hin und her..? Warum wohnst bzw. lebst du net ganz und gar bei deinem Freund..?

#3


Power123
Ich kann mir das auch nicht erklären, wieso das so wechselt.

#4


Power123
Nein, ich würde nicht bei meinem Partner einziehen.
Es wäre für mich einfach zu früh. Wir kennen uns seit einem Jahr und sind gerade frisch zusammen. Zudem auch noch andere Sachen eine Rolle spielen.. das wir sowieso um so etwas keine Gedanken machen. Wir sind beide zufrieden so aber ehrlich gesagt sollte es hier auch nicht darum gehen, sondern warum ich mich ständig so müde usw. fühle





lg

#5


Kate
Zitat von Power123:
Wir sind beide zufrieden so aber ehrlich gesagt sollte es hier auch nicht darum gehen, sondern warum ich mich ständig so müde usw. fühle

Naja, ein paar Hintergrundinformationen wären sicherlich gut gewesen, hier ist ja niemand Hellseher und weiß warum Du müde bist.

x 1 #6


CCC
Das Frauenhaus stresst aus mehreren Gründen. a) Du bist ja aus einem bestimmten Grund dort, der stresst schon. b) hast Du dort nur Mitleidende um Dich, das hellt nicht grad die Stimmung auf und Raum für Dich hast Du auch nicht. c) fehlt Dir offensichtlich noch die Zukunftsperspektive.

All das erschöpft Dich und deswegen bist Du ständig müde.

Bist du in Psychotherapie? Bist Du auf Wohnungssuche und hast Du Hilfe dabei?

x 2 #7


Koschka
Das sehe ich genauso - CCC hat die gleichen Gedanken, wie ich... das Frauenhaus ist net nur Zufluchtsort usw., es ist auch eine Stätte, die Probleme & Co. "beherbergt"....

Kannst du dir von irgendwo bzw. von irgendwem Hilfe ect. holen..?

x 1 #8


Power123
Hallo,
ein paar Hintergrund Informationen hätte ich wohl auf dem Weg mitgeben sollen.
2018 und 2020 war ich in der Lwl -Kinik, weil ich unter Depressionen, Angst-Panikattacken, Hypochondrie.. und daher auch Körperliche Symptome leide, ich nehme Antidepressiva dagegen, schon seit einem Jahr jetzt.
Mein Körper macht sich oft mit Symptomen bemerkbar.. sprich.. daraus folgere ich ständig Krankheiten.. wie z.b ein Schlaganfall... usw. Allerdings muss ich sagen es ist schon viel besser geworden. Derzeitig habe ich leider noch keineTherapie allerdings hilft mir meine Betreuerin dabei.
Ich habe auch zwei Kinder aber derzeitig sind die beiden nicht bei mir. Sie leben aber in der Familie.
Ich sehe sie regelmäßig.
Manchmal habe ich vom kopf her das Gefühl als würde ich den Verstand verlieren, weil ich dann eine merkwürdige wahrnehmung habe.. es ist echt erschreckend, besonders, weil ich dann Angst habe die Kontrolle zu verlieren.



lg

#9


Koschka
Hallo Power 123,
wie geht's dir heute..? Kannst du das schöne (Sommer-Sonne)Wetter genießen, oder kostet dich das auch Kraft usw. ..?
Kannst du ungefähr deine "Energieräuber" bestimmen bzw. sagen - also die Dinge / Sachen, die dir besonders Kraft & Co. kosten..?

Hat dir die Klinik usw. helfen können..?

lg. K.

#10


Power123
Hallo, es geht so... ich bin mehr drinnen als draußen, bin nur zweimal kurz auf die Terrasse gegangen. Ich bin heute sehr nachdenklich und habe totale Stimmungsschwankungen.. habe seit ein paar Tagen meine Antidepressiva sehr unregelmäßig genommen, ich denke die ganze Zeit darüber nach das mein Partner mir nicht sofort antwortet und ziehe mich daran sehr hoch .. obwohl das eigentlich totaler Blödsinn ist und ich das auch weiß.. ach bekomme den Kopf heute kaum ruhig gestellt. In dem einen Moment geht es und dann steige ich mich wieder rein und dann muss ich mir klar machen das ich gerade über reagiere .

#11


Power123
Die Klinik war nur für den Notfall da und es hat auch funktioniert, so schlimm bzw. Akut ist es nicht mehr... ich komme gut klar auch eigentlich mit meinen Medikamenten.

#12


Koschka
Hmmmm...gut ist's net, wenn du die Medikamente zu unregelmäßig einnimmst - wie du es ja selbst auch merkst. 😯
Dein Körper, deine Psyche & Co. sind dadurch zu aufgewühlt, zu durcheinander.., und das lässt dich so "reagieren" usw. ... Das ist auch wieder so ein Punkt, der dich Kraft und Energie kostet, und du müde wirst bzw. bist... (vermute ich jetzt) 🤔
Kennt dein Partner deine "Probleme"..?

#13


Power123
Mein Partner kennt meine Probleme.

#14


A


Hallo Power123,

x 4#15


Power123
Er kennt alle Faktoren.. Tabletten, die psychischen Erkrankungen usw... es ist auch besser geworden mit den Tabletten.
Das Problem ist nur das die Tabletten, leider auf das Herz schlagen und daher nehme ich sie dann unregelmäßig

#15

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