Depression oder Burnout - was habe ich / wie unterscheiden?

Hallo Ylva,

gerne doch.

Zu:

Zitat von Ylva:

Manche sagen ja z.B., dass Burnout nur so ein Modeausdruck sei - weil es besser klingt, als würde man sagen: "Ich leide an Depressionen."

Burnout wird auch die "Manager-Krankheit" genannt - als wenn nur die hohen Tiere der Gesellschaft "ausbrennen" können. Total daneben, finde ich.
Aber ja, Burnout wird eher als "Kriegsnarbe" anerkannt, als deine Depression (wird eher als "Mimöschen" gesehen).
Das ist ein großes Ungleichgewicht und nicht fair.

@Mayke1 :
Genau den Fehler habe ich auch immer wieder gemacht: ich wollte mich aufgrund der Erkrankung(en) nicht in Watte packen lassen und habe richtig Gas gegeben, weil ich zeigen wollte im Job, dass ich nach wie vor "unverzichtbar" bin. War der größte Fehler, ever!
Dieses Mal habe ich daraus gelernt. . .
Teures "Lehrgeld".