E
Ex-Mitglied
Gast
@DamianTheWolf oder lieber 
?
liebe grüße, joline
?liebe grüße, joline
838
Gemeinsam Aufgaben bewältigen!
DamianTheWolf
Mitglied
- 588
- 19
- 840
@joline
Das freut mich zu hören, wenn du was geschafft hast. Und Klavier üben ist mindestens genauso produktiv.
Naja nicht wirklich ich merk grad dass je später es wird desto schlimmer wird es. Aber morgen wird es zumindest tagsüber wieder besser wenn ich nicht wirklich die Zeit habe depri zu sein.
Danke dir
Lg Damian
Das freut mich zu hören, wenn du was geschafft hast. Und Klavier üben ist mindestens genauso produktiv.
Zitat:konntest du denn ein bisschen über den depri hinwegkommen?
Naja nicht wirklich ich merk grad dass je später es wird desto schlimmer wird es. Aber morgen wird es zumindest tagsüber wieder besser wenn ich nicht wirklich die Zeit habe depri zu sein.
Danke dir
Lg Damian
A
Hallo DamianTheWolf,
Gemeinsam Aufgaben bewältigen!
Gemeinsam Aufgaben bewältigen!
E
Ex-Mitglied
Gast
Große Aufgabe heute? Mich nicht in eine Diskussion verwickeln lassen! Und nicht ausflippen.
Einfach Sachen annehmen und Türe schließen. Ruhig bleiben. Kein schlechtes Gewissen bekommen.
Ich schaff das!
Einfach Sachen annehmen und Türe schließen. Ruhig bleiben. Kein schlechtes Gewissen bekommen.
Ich schaff das!
E
Ex-Mitglied
Gast
Zitat von ClaraFall:Große Aufgabe heute? Mich nicht in eine Diskussion verwickeln lassen! Und nicht ausflippen.
Einfach Sachen annehmen und Türe schließen. Ruhig bleiben. Kein schlechtes Gewissen bekommen.
Ich schaff das!
guten morgen liebe clara,
magst du schreiben, was aus deiner aufgabe gestern geworden ist?
ich habe heute vor, einen inneren schutzwall gegen die blöden stressenden mails aufzubauen.
yes, ich will das!
und die jeweilige angelegenheit in meine to do-liste einzuordnen und die verantwortung für die verspätung von denen, bei denen zu lassen. sollen die doch zittern, ob es klappt oder nicht, wenn sie zu spät damit ankommen
(merke gerade, dass mich das so stresst, weil ich das aus meiner herkunftsfamilie kenne, vor allem meine schwester. und es gibt krassen ärger, wenn man dann nicht springt. aber die kann mich mal ...
... ohne mich)E
Ex-Mitglied
Gast
Hallo joline und Danke der Nachfrage. Ich hab es völlig verk****. Und jetzt eine Entscheidung getroffen, um dem aus dem Weg zu gehen. Ich schaffe es noch nicht.
Dir drücke ich für dein Mail-Vorhaben einem Daumen. Auf dass du dich diesmal weniger stressen lässt.
Dir drücke ich für dein Mail-Vorhaben einem Daumen. Auf dass du dich diesmal weniger stressen lässt.
E
Ex-Mitglied
Gast
das tut mir leid für dich, clara.
ich bin früher auch, also zu familienzeiten, als die meine kinder noch kinder/jugendliche waren, und streß mit vater so richtig ausgerastet.
wenn du austausch dazu magst, meld dich gerne.
und danke für meine mails
.
lg joline
ich bin früher auch, also zu familienzeiten, als die meine kinder noch kinder/jugendliche waren, und streß mit vater so richtig ausgerastet.
wenn du austausch dazu magst, meld dich gerne.
und danke für meine mails
.lg joline
maya60
Mitglied
- 12829
- 52
- 19562
Moin, find ich gut, dass auch solche Themen wie Umgang mit stressigen Leuten im Privaten und in Mails hier im Thema jetzt als zu bewältigende Aufgaben genannt werden - weil sie das nämlich sind und weil sie auch vorher und nachher ganz viel Kraft ziehen!
Ganz viel Kraft also @ClaraFall und @joline für eure anstrengenden Aufgaben damit!
Ich muss momentan auch viel Sohnis Coronaangst mit "hypochondrischen Selbstbeobachtungen" zuviel ertragen, er kann damit nicht umgehen momentan.
Dann kommt noch dazu, dass an seiner Arbeitsstelle weniger Kunden kommen, logisch, und er mehr Leerlauf hat und dann Arbeitsblätter bekommt, die ihn an Schule schlecht erinnern und ihn auch runterziehen.
So kratzt er sich an seinen Fingern vor innerem Stress öfter blutig und kommt dann damit klagend und selbstanklagend zu mir - das ist mir auch zuviel. Und ist Gift für mich.
Da war Daheimbleiben besser für ihn. Und mich.
Das zieht seit letzter Woche soviel Kraft, dass ich selber dann weniger hinkriege - ein Rattenschwanz.
Allen einen Tag so gut wie möglich! Außer Kochen ist da bei mir heute nicht viel drin.
Hab heute bei Sohnis Arbeit angerufen, damit sie ihn die Arbeitsblätter mit Taschenrechner rechnen lassen. Das hab ich also schon geschafft!
Liebe Grüße! maya
Ganz viel Kraft also @ClaraFall und @joline für eure anstrengenden Aufgaben damit!
Ich muss momentan auch viel Sohnis Coronaangst mit "hypochondrischen Selbstbeobachtungen" zuviel ertragen, er kann damit nicht umgehen momentan.
Dann kommt noch dazu, dass an seiner Arbeitsstelle weniger Kunden kommen, logisch, und er mehr Leerlauf hat und dann Arbeitsblätter bekommt, die ihn an Schule schlecht erinnern und ihn auch runterziehen.
So kratzt er sich an seinen Fingern vor innerem Stress öfter blutig und kommt dann damit klagend und selbstanklagend zu mir - das ist mir auch zuviel. Und ist Gift für mich.
Da war Daheimbleiben besser für ihn. Und mich.
Das zieht seit letzter Woche soviel Kraft, dass ich selber dann weniger hinkriege - ein Rattenschwanz.
Allen einen Tag so gut wie möglich! Außer Kochen ist da bei mir heute nicht viel drin.
Hab heute bei Sohnis Arbeit angerufen, damit sie ihn die Arbeitsblätter mit Taschenrechner rechnen lassen. Das hab ich also schon geschafft!
Liebe Grüße! maya
DamianTheWolf
Mitglied
- 588
- 19
- 840
Ich wünsche euch allen ganz viel Kraft mit den Sachen!
Ich habe es heute geschafft früher ausm Bett zu kommen um folgendes zu erledigen:
-Einkaufen gegangen
-Katzenklos gesiebt
-Arbeitsvertrag eingescannt und an meinen Bankberater geschickt
-geduscht
-essen gemacht
Die weiteren Aufgaben für heute wären den Arbeitstag überleben und jemanden mit einer Sache konfrontieren. (Das wird mich am meisten Kraft und Überwindung kosten)
LG Damian
Ich habe es heute geschafft früher ausm Bett zu kommen um folgendes zu erledigen:
-Einkaufen gegangen
-Katzenklos gesiebt
-Arbeitsvertrag eingescannt und an meinen Bankberater geschickt
-geduscht
-essen gemacht
Die weiteren Aufgaben für heute wären den Arbeitstag überleben und jemanden mit einer Sache konfrontieren. (Das wird mich am meisten Kraft und Überwindung kosten)
LG Damian
A
Anchiwa4964
Gast
Dann will ich mich auch mal wieder einklinken hier. Die letzten Tage waren nicht gut. Aber heute
- war ich schon beim Arzt, Gerinnungswert messen
- helfe ich meinem Mann, die Couch abzubauen, in Einzelteile zu zerlegen und diese ins EG zu tragen
- habe ich ein kleines Mittagessen gerichtet.
Die Nachmittagsaufgabe wird Vorbereitung für das Therapiegespräch sein, das morgen stattfindet.
- war ich schon beim Arzt, Gerinnungswert messen
- helfe ich meinem Mann, die Couch abzubauen, in Einzelteile zu zerlegen und diese ins EG zu tragen
- habe ich ein kleines Mittagessen gerichtet.
Die Nachmittagsaufgabe wird Vorbereitung für das Therapiegespräch sein, das morgen stattfindet.
PaulaBaumann
Mitglied
- 765
- 1
- 1163
Ich habe heute geschafft
Haus staubgesaugt
O. s Malerutensilien gesäubert
Kartons für blaue Tonne zerlegt
drei Kisten im Keller sortiert, nach Körperpflege, Küche und Garten.
Daisy guckt schon leicht schräg, aber sie bekommt jetzt auch die zweite Runde für heute.
Bei uns sind die Temperaturen von gestern zu heute mindestens zehn Grad gestiegen, vielleicht waren viele ich auch gestern so neben der Mütze.
Ich wünsche Euch allen einen schönen Tag.
Paula
Haus staubgesaugt
O. s Malerutensilien gesäubert
Kartons für blaue Tonne zerlegt
drei Kisten im Keller sortiert, nach Körperpflege, Küche und Garten.
Daisy guckt schon leicht schräg, aber sie bekommt jetzt auch die zweite Runde für heute.
Bei uns sind die Temperaturen von gestern zu heute mindestens zehn Grad gestiegen, vielleicht waren viele ich auch gestern so neben der Mütze.
Ich wünsche Euch allen einen schönen Tag.
Paula
maya60
Mitglied
- 12829
- 52
- 19562
Ich habe die Sohni-Angelegenheit mit Göga durchgesprochen und mir erlaubt, wie gestern und heute, Sohni zwar zu wecken, aber nicht ihm Frühstück zu bereiten und mit ihm zu frühstücken, weil er das alleine kann und er momentan zu anstrengend für mich ist.
Göga meinte, viele hängen momentan wie Sohni und ich mehr psychisch durch, sein eigenes Asthma ist auch schlimmer, und da fiel mir erstmal auf, was hinter meinen neuen Depriproblemen steckt und ich bin dankbar, dass das zuvor all die Monate leichter war.
Aber auf Sohnis Melde-sms auf dem Arbeitsweg habe ich wie immer liebevolle smilies geschickt und ihm versprochen, bei seiner Arbeit anzurufen, was ich ja auch tat. Hoffentlich half es.
Dann ablenkend mit Göga USA-Themen beratscht und dann einen großen Topf warmen Gemüsesalat gekocht und mich gefreut an den Farben, Düften und meinem Händchen dafür, gut zu würzen! Göga war sehr angetan.
Jetzt habe ich wieder leichte Migräne und werde was einnehmen und jetzt nach meinem Mittagsschläfchen noch eine Schnitzelpfanne brutzeln, Bidens Amtseinführung weiter schauen, was gegen Migräne nehmen und duftigen Kaffee kochen und so Schritt für Schritt durch den Nachmittag gehen.
So komme ich jeden Tag doch immer letztendlich aus der Depristimmung raus, die schnell aktuell da ist.
Bis später!
Göga meinte, viele hängen momentan wie Sohni und ich mehr psychisch durch, sein eigenes Asthma ist auch schlimmer, und da fiel mir erstmal auf, was hinter meinen neuen Depriproblemen steckt und ich bin dankbar, dass das zuvor all die Monate leichter war.
Aber auf Sohnis Melde-sms auf dem Arbeitsweg habe ich wie immer liebevolle smilies geschickt und ihm versprochen, bei seiner Arbeit anzurufen, was ich ja auch tat. Hoffentlich half es.
Dann ablenkend mit Göga USA-Themen beratscht und dann einen großen Topf warmen Gemüsesalat gekocht und mich gefreut an den Farben, Düften und meinem Händchen dafür, gut zu würzen! Göga war sehr angetan.
Jetzt habe ich wieder leichte Migräne und werde was einnehmen und jetzt nach meinem Mittagsschläfchen noch eine Schnitzelpfanne brutzeln, Bidens Amtseinführung weiter schauen, was gegen Migräne nehmen und duftigen Kaffee kochen und so Schritt für Schritt durch den Nachmittag gehen.
So komme ich jeden Tag doch immer letztendlich aus der Depristimmung raus, die schnell aktuell da ist.
Bis später!
DamianTheWolf
Mitglied
- 588
- 19
- 840
Ok ich habe es nicht hinbekommen die Person mit der Sache zu konfrontieren und das nervt mich extrem dass ich einfach nicht den Mund aufbekomme...
Huhu @joline ich würde gerne versuchen morgen Abend mit meinem Papierkram anzufangen, heute penne ich bei meinem Freund bin also nicht mehr zuhause. Wärst du da dabei oder bist schon fertig?
Lg Damian
Huhu @joline ich würde gerne versuchen morgen Abend mit meinem Papierkram anzufangen, heute penne ich bei meinem Freund bin also nicht mehr zuhause. Wärst du da dabei oder bist schon fertig?
Lg Damian
maya60
Mitglied
- 12829
- 52
- 19562
Heute bei allem hoffnungsvollen Wandel in den USA habe ich soviel vor der Glotze für unsere Kochtöpfe geschnibbelt und dann nebenan in der Küche gekocht, dass es erstaunlich kraftvoll war! 
Sohni kam erleichterter von seiner Arbeit.
Und so bin ich jetzt am Abend zufrieden und fühle mich nicht mehr depri.
Allen einen guten Abend!
Sohni kam erleichterter von seiner Arbeit.
Und so bin ich jetzt am Abend zufrieden und fühle mich nicht mehr depri.
Allen einen guten Abend!
E
Ex-Mitglied
Gast
Zitat von DamianTheWolf:Ok ich habe es nicht hinbekommen die Person mit der Sache zu konfrontieren und das nervt mich extrem dass ich einfach nicht den Mund aufbekomme...
Huhu @joline ich würde gerne versuchen morgen Abend mit meinem Papierkram anzufangen, heute penne ich bei meinem Freund bin also nicht mehr zuhause. Wärst du da dabei oder bist schon fertig?
hi @DamianTheWolf hab ein bisschen geduld mit dir wegen der konfrontation. vielleicht brauchst du noch ein bisschen bis du soweit bist, ein bisschen innere haltung oder noch die "richtigen" worte. das kommt vor.
ja, morgen können wir gern weitermachen. gestern hatte ich keine lust und heute keine zeit. morgen passt dann gut.
bis dann, lg joline
A
Hallo DamianTheWolf,
DamianTheWolf
Mitglied
- 588
- 19
- 840
Zitat von joline:hi @DamianTheWolf hab ein bisschen geduld mit dir wegen der konfrontation. vielleicht brauchst du noch ein bisschen bis du soweit bist, ein bisschen innere haltung oder noch die "richtigen" worte. das kommt vor.
Ja das schon, aber ich sollte das halt ansprechen bevor es sich im Sand verläuft. Weil ne Woche später brauch ich damit auch nicht mehr kommen.
Zitat von joline:ja, morgen können wir gern weitermachen. gestern hatte ich keine lust und heute keine zeit. morgen passt dann gut.
bis dann, lg joline
Alles klar, allerdings bin ich erst um 20:30 Uhr zuhause ich weiß nich ob dir das zu spät ist, sonst kannst du ja dann vorher anfangen und ich dann wenn ich Zuhause bin
Lg Damian
405 Beiträge