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Mir war übel

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Sifu

Sifu
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. . und dann habe ich im Netz einen Streit provoziert und weg ist die Übelkeit ?

Was ist das denn ?

• #1

CCC
das könnte ein Stau an belastenden Emotionen sein. Kennst Du die Ursachen? Was belastet Dich? Du könntest Dich auch mal damit beschäftigen, welche Ventile es gibt, um regelmäßig Emotionen abzubauen.

• x 1 #2

A


Hallo Sifu,

Mir war übel

x 3#3

Sifu
Zitat von CCC:
das könnte ein Stau an belastenden Emotionen sein. Kennst Du die Ursachen? Was belastet Dich? Du könntest Dich auch mal damit beschäftigen, welche Ventile es gibt, um regelmäßig Emotionen abzubauen.

Ja, eine Menge Frust ist da, den ich aber nicht so einfach abbauen kann.

• #3

CCC
dann fang irgendwo an. Hast Du einen Therapeuten?

• #4

Sifu
Zitat von CCC:
dann fang irgendwo an. Hast Du einen Therapeuten?

nein. Gerade sind 100 Sitzungen abgelaufen.

• #5

CCC
aha... war denn das nie Thema? Ventile für aufgestaute Gefühle?

• #6

Sifu
Zitat von CCC:
aha... war denn das nie Thema? Ventile für aufgestaute Gefühle?

doch sicher, schon seit Jahrzehnten aber ohne Lösung. Erklärungen habe ich genug.

• #7

CCC
machst Du täglich Sport?

• x 1 #8

Sifu
Zitat von CCC:
machst Du täglich Sport?

Früher ja - zweimal täglich. Ich war ein Kampfsportfanatiker. Jetzt habe ich überall Arthrose, Übergewicht, Bluthochdruck und kann nur noch ein bisschen Cardio machen und dazu bin ich oft zu depressiv für.

• #9

CCC
ah, daher kommen dann womöglich auch Deine aufgestauten Emotionen. Nimmst Du irgendein Antidepressivum?

• #10

Sifu
Zitat von CCC:
ah, daher kommen dann womöglich auch Deine aufgestauten Emotionen. Nimmst Du irgendein Antidepressivum?


Ja, Fluoxetin und Opipramol. Zum Einschlafen Dominal.

• #11

CCC
ist es besser mit diesen Medis?

• #12

Sifu
Zitat von CCC:
ist es besser mit diesen Medis?

ja auf jeden Fall ! Die nehme ich seit sehr vielen Jahren und kann sie definitiv nicht absetzten. Das habe ich mehrfach in Kliniken und mit äußerster Disziplin versucht - keine Chance. In den 80er als Sportholic kam ich mit wenig Opipramol hin.

• #13

CCC
das ist gut, dass sie helfen! Würd ich dann auch niemals absetzen.

• x 1 #14

A


Hallo Sifu,

x 4#15

Marylu
Hallo Sifu, hab gelesen, dass du Erzieher bist, arbeitest du als solcher?

• #15

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