Bücher über Depressionen

Hallo, welche Bücher kennt ihr?

Ich habe ein Buch über meine Empfindungen und Gedanken geschrieben, die ich in einer fiktiven Geschichte verpackt habe. Ich denke nun auch darüber nach, eine Art Biografie zu schreiben, da ich seit dem Kindergarten mich schlecht fühle und es mit den Jahren eigentlich nur schlimmer wurde.

@Jen_Clarkson ich kann Dich aus eigener Erfahrung nur darin bekräftigen , Biographien und ähnliche Literatur zu schreiben. Habe meinerseits vor einigen Jahren auch meine Biographie niedergeschrieben, und später im Leben noch 3 sachlich biographie gefärbte Romane über traumatische Erfahrungen verfasst. Früher auch Gedichte, später dann ironische Kurzgeschichten. Das alles half mir zur Reflexion und zum Teil zu Lebensbewältigung. Also mach weiter so !